Hur man skriver en dagbok

Välj det verktyg som du vill skriva. Om du väljer att använda en dator i föregående steg ignorerar du det här steget. Om inte, leta efter en penna du gillar (du kan använda en penna, men den kommer att blekna mer och mer över tiden). Vissa människor som skriver tidskrifter föredrar ett visst märke eller typ av penna. Den penna du väljer måste dock vara bekväm och låter dig skriva i din egen takt.

Skapa en rutin. Du kan alltid ta dagboken med dig, så du kan skriva när som helst, eller du kan välja en viss tid på dagen för att sitta ner och rensa ditt sinne på papper. Oavsett vad du väljer, gör en vana med det. Om du skriver din journal som en del av en rutin blir det lättare att fortsätta göra det.

Skriv i en miljö som underlättar skrivning. Välj en miljö som gör att du känner dig bekväm att skriva, oavsett om det är på ditt rum eller i ett café fullt av människor. Om du inte har någon aning om vilken plats som är rätt för dig, prova några vid olika tider på dagen.

Skriv ner datumet varje gång du skriver. Det kan tyckas tråkigt för dig, men det är den enda verkliga funktionen som skiljer en dagbok från en oordnad samling av tankar. Du kommer att bli förvånad över hur användbart det är att ha skrivit alla dessa datum.

Börja skriva. För att börja, skriv de tankar som kommer att tänka på. Om du har fastnat börjar du beskriva din dag eller något av de ämnen du tänkt på nyligen. Dessa ämnen kan inspirera dig att skriva något intressant.

Var kreativ. Prova att använda olika skrivstilar i din dagbok, till exempel listor, dikter, skript och medvetsflöden. Du kan också lägga in ritningar, collager och skisser.

Lär dig när du ska sluta. Du kan sluta skriva när du känner att du har uttömt dina tankar, eller när du har nått en viss sidgräns. Oavsett vad du väljer, sluta skriva innan du har tömt all din inspiration - annars riskerar du att inte skriva längre.

Granska vad du skrev om du kan. Läs omedelbart efter att du har skrivit, eller välj ett ögonblick för att läsa vad du skrev nyligen. Du kan klargöra dina idéer om många saker genom att läsa om din dagbok.

Fortsätt skriva. Ju mer du engagerar sig i att skriva regelbundet i din dagbok, desto mer kommer det att förvärva värde. Hitta ett sätt att göra en vana och fortsätt skriva.

Sätta in deadlines och respektera dem. Du kommer förmodligen att behöva skriva ett antal anteckningar i din dagbok för att slutföra uppgiften. Istället för att försöka skriva hela natten innan du måste leverera dagboken, försök att ge dig själv deadlines. Om du fortsätter att glömma att skriva, sätt en väckarklocka på din telefon eller fråga någon om att påminna dig.

Skriv ner datumet varje gång du skriver. Börja varje anteckning med datumet. Om du vill kan du också notera tiden.

Börja skriva. En eller två rader under dagen, börja skriva. Här är några tips att överväga om du skriver en dagbok som en uppgift:

Skriv in första person. En dagbok bör vara en samling av dina tankar, så du borde skriva den med den första personen. Detta innebär att använda "jag", "mig", "min", "mig" i meningar.

Var noga med att skriva tillräckligt. Om uppgiften anger längden på varje anteckning, uppnå det numret. Annars försök att skriva 200-300 ord per anteckning.