Hur man får dina föräldrar att förlora dig i fred

Har du intrycket att dina föräldrar är för mycket på dig? Det är normalt att de är intresserade av ditt liv, men ibland behöver de gränser. När du växer upp måste ditt förhållande också utvecklas. Du behöver utrymme för att bli en vuxen: dina föräldrar har haft samma frihet, en tid: nu är det din tur.

Metod 1

Kommunicera med egna föräldrar

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 1

Prata med dina föräldrar om vikten av att sätta gränser. Det är normalt att vara tveksam till att hantera dem, särskilt om du fortfarande är beroende av deras ekonomi eller känslomässig komfort. Om du behöver hjälp att diskutera vikten av att skapa hinder, skriv ner specifikt vad som irriterar dig. Att visa dina föräldrar konkreta exempel hjälper dem att förstå din situation.

Kom ihåg att de inte har det med dig, så du behöver inte vara rädd för att hantera dem.
Var ärlig och öppen för dem, men attackera dem inte. Undvik att förolämpa dem under diskussionen: det kan leda dig till en strid utan att lösa problemet i fråga.
Bara veta att jag vet vad du känner kan minska känslan av irritation mot dem.

Bildnamn Gör dina föräldrar lämnar dig ensamma Steg 2

Lie inte. Det kan tyckas som ett enkelt sätt att undvika ett mer komplicerat problem, men i slutändan kommer det bara att orsaka negativa komplikationer. Dina föräldrar är inte otrevliga: om du säger dem lögner, kan du snart hitta dig som är instängd i en lögnät och det blir lättare för dem att upptäcka sanningen. Ligger gör ont för de människor vi älskar.

De kan bli arg på att bli lurade eller ens oroa dig för ditt framtida välbefinnande. I slutändan kommer lögn bara att minska för att minska dina chans att träffa dina behov.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 3

Förutse deras reaktioner. Förvänta dig inte att de enkelt ger dig allt utrymme du vill ha. Du måste vinna förtroende: den här diskussionen kan bara vara början på en lång process. Om du får chansen att vara kvar ensam betyder att skada dem eller få dem att gråta, överväga om spelet är värt ljuset.

Tänk dem bara som vuxna, istället för att se dem som dina föräldrar. Att möta dem på detta sätt kan låta dig prata mer öppet om dina känslor.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 4

Gör något bra för dem. Vissa undersökningar visar hur det är möjligt att få fördelar när det gäller hälsoproblem efter typ av handlingar, oavsett om det är den som utför dem eller den som tar emot dem. Vänlighet kan förbättra immunsystemet och öka frisättningen av serotonin från hjärnan. Att se att du kämpar kan vara större för dina föräldrar att lyssna på dina önskemål. Försök att utföra några av dessa gester:

Rengör hemma.

Tvätta disken efter middagen.

Ryd upp ditt rum.

Erbjuder dig till barnpassning en litenbror.

Bildnamn Gör dina föräldrar lämnar dig ensamma Steg 5

Håll reda på ditt förhållande med dina föräldrar. Låt inte problemen ackumuleras och att ett litet problem kommer att bli något mer allvarligt. Kommunikation är hemligheten i varje förhållande: om du uppför sig ärligt och öppet mot dina föräldrar kommer du alla att skörda fördelarna. Ett bra förhållande mellan föräldrar och barn är något mycket kraftfullt.

Metod 2

Går ut ur huset

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 6

Hitta ett jobb. Att hitta ett yrke kan visa dina föräldrar att du vill bli mer självständig. De flesta föräldrar anser att arbetet kan lära sig en rad positiva värden, till exempel att utveckla en arbetsetik och stärka personligt oberoende. Det kommer också att ge dig möjlighet att spendera tid borta från dem. Att få jobb visar dina föräldrar hur mycket du bryr dig om din framtid och kan underlätta deras oro över ditt välbefinnande.

Det finns flera sätt du kan förbereda hitta det jobb som passar dig.

Bildnamn Gör dina föräldrar lämnar dig ensamma Steg 7

Sluta i skolan efter lektionerna för att slutföra läxor. Föräldrar är vanligtvis oroliga över sina skolkarriärer och deras barns pedagogiska framtid. Om du avslutar dina läxor i tid och fortsätter med studien, visar du dem att du är ansvarig och att du behöver mindre kontroll.

Om du har problem i skolan, organiserade för att följa återhämtningslektioner som erbjuds av lärarna eller själva skolan. På så sätt spenderar du mindre tid med dina föräldrar och visar dem att de inte behöver oroa dig för ditt skolliv.

Om du får bra betyg, kom ihåg att informera dem om det.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 8

Engagerade i extracurricular aktiviteter. Att sluta i skolan efter klasserna kan ta upp en stor del av din fritid. Få information på din institution om de olika programmen du kan anmäla dig till: Att ta dig tid hemifrån kan ge dig det utrymme du behöver bort från dina föräldrar.

Om du inte är medveten om de program som erbjuds av din skola, fråga din lärare eller handledare.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 9

Gå ut med vänner. En väns hus kan vara en fristad om föräldrar sätter press på dig. Planera med dem aktiviteter som håller dig borta från hemmet som:

Gå till spelrummet.

Spelar bowling.

Gå på bio.

Spela laser spel.

Sluta sova av en av dem.

Gå med sina föräldrar på campingplatsen eller på stranden för en helg.

Sluta äta i hemmet hos en av dem.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 10

Börja träffa en tjej eller en pojke. Att gå ut med någon kan lära dig hur man skapar ett stabilt och hälsosamt förhållande som kan leda till att stärka relationen med dina föräldrar. Ett nytt förhållande kommer att innebära din tid: många föräldrar kan förstå att barn behöver detta utrymme. Det kan inte vara lätt för dig att komma i ett förhållande: om du har någon i åtanke, prova att fråga honom för kaffe eller gå på bio tillsammans.

Att starta ett förhållande av felaktiga skäl kan orsaka allvarliga problem mellan dig och personen i fråga. Följ bara detta råd om det verkar naturligt för dig att spendera tid med någon annan.

Ta dig tid till Tänk på en handlingsplan: det ökar chansen att den andra kommer att gå med på att gå ut med dig.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 11

Håll dig ur trubbel. Om du kommer i trubbel i skolan eller med lagen, kommer du bara att bidra till att öka dina föräldrars uppmärksamhet mot dig. Gör inte någonting som kan orsaka problem eller bli arresterad av myndigheterna och komma ifrån några vänner som kan få dig till trubbel. Dina föräldrar är glada att veta att du har hållit borta från problemen genom att ta bort oönskade vänskap.

Ställ höga krav på dina vänskap och målen för ditt liv. Om du drömmer stort, kommer du att känna ett starkare samtal för att hålla dig orolig.

Metod 3

Förstå varför dina föräldrar sätter press

Bildnamn Gör dina föräldrar lämnar dig ensamma Steg 12

Känna igen hur de stör dig. Försök att förstå i vilka delar av ditt liv föräldrarna uppmärksammar dig: du kommer inte att kunna lämna dig helt i fred, men du kan förstå i vilken sektor i ditt liv du vill att de inte ska ingripa.

Titta på tiden du spenderar med dem i ungefär en vecka. Skriv ner händelser eller specifika konversationer som särskilt irriterar dig.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 13

Observera din inställning till dina föräldrar. Relationer är tvåvägs: om du uppträder orubbligt med dem, kan de vara benägna att, trots att de själva, blir mer involverade i ditt företag. Om du fortsätter att vara inblandad i en konversation eller i en diskussion som du inte tycker om, notera det språk du använder och din röst: är det annorlunda än det vanliga?

Även om du anser dig själv vara en vänlig person, försök förstå om din karaktär kan göra dina föräldrar att interagera med dig mer än nödvändigt.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 14

Ta reda på om något har förändrats i sitt liv. Kanske har de svårt på jobbet eller i ett par liv. Försök bli intresserad av sitt liv. Att informera dig om den period de går igenom kan hjälpa dem att erkänna deras alltför stora engagemang i ditt liv.

Om du har problem med bara en av dem, försök att prata med en vän, den andra föräldern eller din förmyndare: de kan ge dig några användbara råd om de problem som personen upplever.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 15

Prata med någon om dina föräldrars beteende. Om du har en äldre bror (eller syster), försök ta reda på om de levde din egen situation. Diskutera med dina vänner om förhållandet de har i familjen och försök att förstå om du delar samma problem. Möt med en betrodd guide (en lärare, en handledare eller en barnvakt) och fråga dem varför dina föräldrar är så förtryckande.

Om du känner att du inte har löst problemet, kontakta skolpsykologen eller be dina föräldrar att hänvisa dig till en terapeut.

Bildnamn Låt dina föräldrar lämna dig ensamma Steg 16

Vänta tålmodigt. Om känslan du har är ganska ny, försök att vänta ett par veckor för att se om problemet kvarstår. Problem kan ändras över en lång tid och ibland behöver man i andras företag andra. Kom ihåg att dina föräldrar är människor som alla andra och förtjänar lite tålamod.