Hur känns Belle Inifrån och Ut

"skönhet" det är ett ord som kan ha många olika betydelser för var och en av oss. Skönhet är en positiv energi som borde komma från oss själva, och inte ett tillstånd som uppnås genom smink och fåfänga. Om du vill att andra ska se dig vacker måste du vara den första som anser dig själv som sådan. Så hur blir du vacker inifrån och ut? Fortsätt läsa.

2

Stiracchiati, stå upp och sitta på sängen med ett vackert leende fullt av självförtroende. Tack Gud för att ge dig ett vackert liv och en dag.

3

Borsta dina tänder och tandtråd för att ha ett charmigt leende.

4

Ge dig en fin ljummet dusch och tvätta håret med schampo och balsam. Använd en kroppscrub och passera pimpstenen på klackarna.

5

Gå ut ur duschen och fukt huden med en ansiktsgrädde och en doftande kroppslotion. Stänk lite av din favorit deodorant och använd en fuktgivande fotkräm.

6

Använd ditt favoritunderkläder, kläder och parfym.

7

Mjuk ditt vackra hår med en sprayprodukt och försiktigt borsta den - det kommer att hjälpa till att förhindra att det bryts och göra det mer hanterbart.

8

Gör lite yoga motion (Surya Namaskar) för att förbättra blodcirkulationen.

9

Drick citronte med honung: Det är det bästa teet för att börja din vackra dag. Ät lite flingor och drick en kopp varmt vatten med honung (det är en uppfriskande drink).

10

Innan du lämnar huset, spraya skor eller sandaler med en deodorant. Glöm inte solskyddsmedel.

11

Titta på världen med ett leende. Säg hej till dina grannar, brevbäraren och alla du känner. Smile med tacksamhet mot universum för vad du är - tack med ett uppriktigt leende alla som märker din skönhet och hjälper människorna runt dig.

12

Avvisa skräpmat som börjar idag. Ät hälsosamt och drick mycket vatten.

13

Återvänd hem med ett leende och behandla dig själv med ett avkopplande kamomillbad i 10 till 20 minuter.

14

Ät en varm soppa före din hälsosamma middag. Drick en kopp kamomill 30 minuter innan du går och lägger dig.