Hur man etablerar en effektiv hudvård rutin

Med så många produkter som finns tillgängliga på marknaden kan det vara roligt att kunna välja rätt kombination som en skrämmande uppgift, men med rätt informationskonfiguration kan en effektiv hudvård rutin vara rolig. För att du ska välja de lösningar som bäst passar dina behov, bör du först överväga vad som är ditt typ av hud. Sedan kan du kombinera en personlig kombination av tvättmedel, tonics, moisturizers, exfoliants och masker. Inom några månader, ser du i spegeln ser du anmärkningsvärda förbättringar i din huds hälsa och skönhet!

steg

Metod 1

2

Bli av med huden två gånger om dagen. Du bör tvätta ansiktet på morgonen innan du gör på smink och i slutet av dagen innan du lägger dig. Dessutom bör du tvätta det även efter att du har svettat mycket.

3

Använd toniken efter rengöringen. Du bör applicera den på torr, ren hud. Häll en liten mängd på en bomullsplatta, så gnugga det helt över ditt ansikte, och undvik bara ögonområdet. Vänta på att det torkar på huden - det behöver inte sköljas.

4

Hydratera din hud. När toniken har absorberats är det dags att massera en fuktighetskräm på ansiktet och nacken genom att cirkulära rörelser pekar uppåt enligt ovan. Alternativt kan du placera grädden på rena fingrar och knacka det försiktigt på huden.

5

Exfoliate ansiktsskinn en eller två gånger i veckan. Öka inte frekvensen, annars riskerar du att skada det - dessutom fortsätt mycket försiktigt. Ett mycket lätt tryck är tillräckligt för att få ett utmärkt resultat. Gnugga din hud kraftigt kommer att sluta skada din hälsa.

6

Använd en grädde varje dag för att skydda dig från solen. Daglig exponering för solljus kan orsaka: för tidig hudförldring, hyperpigmentering och andra problem. Även om du inte tänker stanna utomhus länge, använd solskyddsmedel innan du lämnar hemmet - du bör ha en SPF (solskyddsfaktor) på 30 eller högre. Applicera det 15 minuter innan du går utomhus.

Metod 2

2

Leta efter ingredienserna som bekämpar akne. Om du brukar ha finnar och hudormer, bör du välja en kombination av ämnen som rengör huden djupt för att reglera produktionen av talg, så att huden blir glänsande eller benägen för akne. Några effektiva ingredienser som vanligen används av kosmetiska företag är:

3

Använd en vattenbaserad fuktighetsgivande produkt. En alltför rik produkt kan göra huden ännu mattare. För att reglera produktionen av talg, använd en flytande eller gel fuktkräm. För att identifiera rätt produkt, välj den där vattnet är listat på första eller andra platsen i ingredienslistan.

4

Koppla av och reglera produktion av talg med en lermask. Detta är en utmärkt produkt för fet hud. Smörj masken på ansiktet efter att ha tvättat det och låt det fungera i 15-20 minuter innan det sköljs av med mycket vatten. Applicera slutligen fuktgivande lotionen.

5

Rör inte ditt ansikte om det inte är nödvändigt. Annars kan bakterierna och föroreningarna som du har på dina händer överföras till huden på ditt ansikte och som ett resultat kan finnar bildas. Om du behöver röra ditt ansikte, tvätta händerna noggrant med varmt vatten och tvål.

Metod 3

2

Använd olja för att ta bort smink. Makeup Removers innehåller ofta alkohol och andra hudvänliga ämnen som kan irritera och dehydrera det. Å andra sidan är tvättmedel med en oljebaserad formel ännu mer känslig än sminkdukar. Du kan också applicera en naturlig olja direkt på huden (till exempel jojoba) och sedan ta bort det med varmt vatten.

3

Använd ett serum innan du applicerar fuktkräm. Det är en vattenbaserad produkt som tjänar till att ge en extra hydratiseringsladdning till huden. Tappa det försiktigt på ditt ansikte med rena fingrar eller en bomullsplatta. Låt huden absorbera det innan du applicerar fuktgivaren.

4

Använd en kräm som innehåller oljor som kan närma och hydrera det. Vid torr eller mogen hud tillåter de oljebaserade produkterna både att hydrera det och för att hjälpa till att behålla fukt. Kontrollera etiketterna för en kräm där oljan är en av de första ingredienserna.

5

Använd lugnande ingredienser om du har irriterad hud. För de som har torr eller känslig hud är det inte ovanligt att ha irritationer i ansiktet eller huden är avskalad. För att ge dig lättnad, välj produkter som innehåller fuktgivande ämnen, såsom aloe, kamille, grönt teextrakt eller vitamin C.

6

Undvik alkohol och andra sammandragande ämnen. Alkohol kan dehydrera och irritera känslig hud - läs listan över ingredienser av alla produkter för att undvika de där det finns. Förutom alkohol borde du också undvika andra irriterande ingredienser som:

Metod 4

2

Lös problemet med den ojämna huden med ingredienser som gör att du kan lätta på huden. Om du vill ingripa där huden är hyperpigmenterad eller färgad, välj produkter som kan tända det tack vare att de innehåller ingredienser som:

3

Om huden uppstår, använd produkter som kan göra det ljusare. Att ha den tråkiga hudfärgen är en vanlig bieffekt eller en följd av stigande ålder. Om du letar efter mer än bara en illuminant, leta efter en produkt som innehåller C-vitamin, arbutin, niacinamid och mulberry extrakt. Dessa produkter är mer effektiva när de används samtidigt, så att du kan kombinera och blanda dem fritt.

4

Välj känsliga produkter vid rosacea. För att undvika att förvärra situationen bör du använda både en rengöringsmedel och en mild fuktgivande produkt. Samtidigt bör du undvika alla kosmetika som innehåller alkohol, mentol, pepparmynta, eukalyptusolja eller häxhasel. Kontakta din läkare för att få reda på hur du effektivt kan härda rosacea.

5

Gå till hudläkaren. Om du har svårt att hitta rätt produkter för ditt ansikte, kontakta en specialist. Du kommer att veta vad som kännetecknar din hud, orsakerna till dina störningar och förstår om de kan orsakas av en sjukdom som ännu inte hittats. Han kan också ordinera mediciner som kan hjälpa dig att läka.