Hur man skapar en spa-behandling hemma

Det finns inget mer avkopplande och tillfredsställande än en DIY-ansiktsbehandling som är värdig för ett spa. De mest effektiva DIY-spa-behandlingarna inkluderar ansiktsdampar, peeling, masker, mikrodermabrasion och ansiktsfotonföryngringslaser.

steg

Välj en dag när du är hemma ensam så att du kan fokusera på dig själv.

Bildnamn Gör och applicera en Gram Flour Face Mask Intro

rengöring: först och främst starta varje DIY spa behandling med ett helt rent ansikte. Använd ett mildt rengöringsmedel, inte tvål och ljummet vatten. Sojabaserade tvättmedel är minst irriterande för huden.

Prova ansiktsdamparna: Det är en mycket enkel behandling, eftersom det är tillräckligt att värma vatten (i mikrovågsugnen eller på spisen) och häll den i en stor skål, lägg en handduk på huvudet och låt huden absorbera ångan i minst 5 minuter. För uppfriskande ångor lägg till grönt te och örter som rosmarin, timjan eller mynta. Ångan öppnar hudens porer och tillåter en djupare rengöring, tar bort smutsen i djupet och kommer att hydrera huden.

Bildnamn Gör en ansiktsmaske med ett tonersteg 6

Ansiktsmasker: en gång i veckan, skäm bort din hud med en fuktgivande eller renande ansiktsmask, enligt dina behov. Det finns många masker på marknaden, men du kan göra det hemma med hjälp av vanliga ingredienser som avokado, banan, eller det sanna aloe gel blandas med färsk citronsaft och en vegetabilisk olja (olivolja, mandel och kokos är perfekt ).

Bildnamn Skapa din egen spa-behandling Steg 4

tonic: Efter att masken applicerar en mjukgörande och antioxidant tonic.

Bildnamn Gör hemlagade akne masker Steg 4

peeling: en gång i veckan, använd en ansiktsskalning med en kommersiell produkt som innehåller alfa- eller beta-hydroxisyra.

microdermabrasion: en eller två gånger i veckan, använd en microdermabrasion behandling för att eliminera döda celler och stimulera deras förnyelse. Det är en djupare behandling av skrubben, och det finns flera produkter på marknaden, även lämpliga för den mest känsliga huden. Välj noga det mest lämpliga för dig, du kan också använda instrument som Clarisonic (säljs av Sephora), eller några svampar för microdermabrasion. Var alltid försiktig, huden är lätt irriterad. Studier visar att 5 eller 6 hemma-mikrodermabrasionsbehandlingar motsvarar en som görs i ett professionellt spa.

Bildnamn Skapa din egen spa-behandling Steg 8

Lär dig om nya laserbehandlingar för fotoföryngring: Det finns flera enheter som kan användas hemma som den populära Derma Wand. För denna typ av behandling rekommenderar vi dock att du kontaktar en specialist, eftersom den är komplex och delikat.

Bildnamn Skapa din egen spa-behandling Steg 9

Gör ansiktsomslag: Ansiktslindningarna som du kan göra med produkter på marknaden eller till och med blötlägger ett blad med Nori-tang med vatten berikat med vitaminer eller fuktgivande oljor och lämnar det på ditt ansikte i minst 15 minuter.

Bildnamn Rensa upp akne med väteperoxid Steg 5

hydrater: efter att DIY spa-behandling pampar huden med en fuktkräm rik på mjukgörare och antioxidanter, eller med aktiva ingredienser som C-vitamin eller kopparpeptider. Hyaluronsyra, retinol, DMAE och alfa-liposyra är utmärkta ingredienser att leta efter i kompositionen av en fuktkräm.

Använd solskyddsmedel (SPF): Sist men inte minst, använd alltid solskyddsmedel för att skydda din hud mot UV-strålar, eller alla dina ansträngningar kommer att avbrytas av alltför stor exponering för solen. Nästan alla fuktighetsgivare har en solskyddsfaktor, välj den som passar dig bäst.

tips

Att ta ett bad kan hjälpa till. Med lite doftande olja kan du koppla av och njuta av ett aromatiskt bad.
Det måste vara roligt, inte en skyldighet! Detta gör att du kommer ha kul att experimentera med olika DIY behandlingar (ägna stor uppmärksamhet, i avsnittet Källor och Citations hittar användbara länkar för att orientera sig i en värld av hemgjord recept för masker eller ansiktsbehandlingar, eller till och med valet av de mest lämpliga produkter i ansiktet ) och din hud kommer tacka dig alltid att visa sig väldigt mjuk och ljus.

varningar

Överdriv inte det! Huden på ansiktet är mycket känslig och irriterar lätt.
Gör inte både peeling eller dermabrasion. De är mycket kraftfulla exfoliants och bör inte användas tillsammans. Alternativ, vilket tillåter två eller tre veckor att passera mellan en behandling och en annan.
Försök alltid en ny produkt på ett litet område av huden för att testa för allergier.
Om du väljer hemgjorda behandlingar, använd inte ingredienser som du är allergisk till och uppmärksamma de recept du hittar på webben, inte alla är säkra och pålitliga!

Saker du behöver

Ansiktsmasker
ljus
Nödvändigt för manikyr och pedikyr
En yoga video
Fuktighets- och rengöringsmedel för ansikte och kropp
Avkopplande musik

Dela på sociala nätverk:

Relaterade