Förebyggande av Cuticle Growth

Alla hatar huden runt naglarna, de är fulda och kan ibland även orsaka smärta. Det är ganska enkelt eliminera dem när de dyker upp, men saker blir komplicerade om du vill förhindra att problemet upprepas regelbundet - det är bäst att välja förebyggande åtgärder. Du kan dock förhindra bildning av nötkött genom att ta hand om dina händer och naglar för att hålla dem friska och hydratiserade.

Del 1

Förhindra hudens torrhet runt naglarna

Hydratera naglarna. Kutikarna är liten hud som kan bildas på naglarnas övre del, nära phalanxen. Det är viktigt att de är friska för att förhindra att de växer. Det innebär att huden inte får torka ut för mycket. Det bästa sättet att göra detta är att regelbundet tillämpacuticleolja för att hydratisera dem.

Du kan regelbundet använda en handkräm eller en fuktkräm som är särskilt utformad för naglar.
Applicera cuticleoljan en gång om dagen före sängen så att du har perfekt hälsosamma nagelband.

Hydratera huden runt naglarna. När du tittar på naglarna, kan du, till och med genom att fukta huden på sidorna av naglarna, förhindra att huden växer. Om du applicerar vanlig handkräm på fingrarna en eller två gånger om dagen, med fokus på området runt naglarna, kan du ha friskare och mindre torr hud i dessa känsliga områden.

Använd en vitamin E-lotion eller grädde för effektivare hydratisering och mjuka eventuella skärningar eller repor.

Vaselin är en utmärkt fuktgivande produkt, lätt att hitta på marknaden.

Ta bort alla spår av nagellack. Om du har lackat dina naglar och upptäckt att några rester av nagellack har avgjort på huden runt naglarna, försök att eliminera dem omedelbart. Emalj tenderar att torka huden, så ta av det noga, var försiktig så att du inte skadar dig själv.

Denna rekommendation gäller både det nedre emaljskiktet och det övre lagret.

Även lösningsmedlet för naglar baserade på aceton torkar huden runt naglarna.

Del 2

Ta hand om hand och naglar

Gnida inte på naglarna och bita inte på huden. Om du rippar den torra huden som bildas runt dina naglar med dina tänder, kommer du att göra ingenting men förvärra problemet, främja tillväxten av nagelband. Generellt är cuticles gjorda av död hud som sticker ut naglarna på sidorna, men kan innehålla skadade delar av nagelkroppen. Problemet försvinner inte om du fortsätter att dra i huden.

Genom att bita på naglarna finns det risk att sprida en infektion, så försök att undvika denna olägenhet också.

Ta bort huden så snart som möjligt. Om nagelbandet växer, tveka inte att skära dem innan de orsakar irritation. Innan du tar bort dem, tvätta dina händer försiktigt och luk fingrarna i varmt vatten i 5 minuter. När naglarna fortfarande är våta, ta försiktigt bort huden med nagelklippen.

Du kan använda ett par nagelklippare, om du har något.

Om du har svårt att klippa, var uppmärksam och undvik alltid att dra i huden.

Tvätta händerna regelbundet. För att ta hand om dina händer och naglar och för att hålla din hud frisk och fri från infektioner, är det nödvändigt att tvätta dem regelbundet med tvål och vatten. Det är en ganska vanlig hygienregel, men viktigt att ha händer och naglar behandlade. Därför försumma det inte.

Välj en tvål som inte torkar ut huden.

Borsta inte dina naglar för ofta. Med tiden kan regelbunden användning av emaljen följt av applicering av lösningsmedlet skada naglarna och huden. Speciellt om produkterna du använder är baserade på aceton innehåller de formaldehyd eller formaldehydharts.

Dessa kemikalier kan orsaka torrhet och irritation och främja kutikeltillväxt.

Leta efter produkter som inte innehåller aceton.

Gå till ett estetiskt centrum. Om du inser att nagelproblemet inte försvinner eller om du har problem med att hantera dina naglar, kan du göra ett möte på ett skönhetscenter. Försök be om råd om förebyggande av nagelband eller helt enkelt få dig till ett manikyr. Ibland, när kosmetologen kan göra ett bra jobb, är det lättare att ta hand om sina händer och hålla dem städa.

Förkorta dina naglar regelbundet för att hålla dem friska och förhindra kutikeltillväxt.

Vet när du ska kontakta läkaren. Tillväxten av nagelband är inte ett allvarligt hälsoproblem, trots den smärta och obehag de kan orsaka. Under vissa omständigheter är det dock tillrådligt att ta dem till doktorns uppmärksamhet. Om du utvecklar en infektion som motstår applicering av antiseptiska eller antibiotika krämer, tveka inte att besöka din läkare.

Infektionen kan spridas till andra delar av handen och orsaka problem med nervänden.

Symptom på en infektion är: rodnad, svullnad, känsla av generell sjukdom, feber eller förhöjd kroppstemperatur.

Del 3

Konsumera mat som ger näring åt huden och naglarna

Ta tillräckliga mängder vitamin B och C. För att bibehålla frisk hud och naglar är det viktigt att följa en hälsosam och balanserad diet. Men konsumtionen av vissa vitaminer rekommenderas för att främja hälsan hos dessa kroppsdelar. Ett stort intag av vitamin B kan hjälpa till att stärka och tjocka naglarna. En brist på C-vitamin är förknippad med tillväxten av cutiklar och fenomenet ingrown tånaglar.

Försök att ta dessa vitaminer genom regelbunden konsumtion av hälsosamma livsmedel i stället för kosttillskott.
Bland de livsmedel som är rika på C-vitamin finns kiwi, broccoli, paprika och tomater.
Mat rik på vitamin B inkluderar skaldjur, fisk, lever och mjölk.

Ta mycket järn. För att få frisk hud och naglar är det lämpligt att öka mängden järn. En brist på detta ämne kan orsaka irritation och torrhet i huden och naglarna kan bli sköra. Det är möjligt att hitta järn i många livsmedel, till exempel:

Hela korn;

Magert kött

fisk;

Ägg.

Drick mycket vatten. Torr hud är den främsta orsaken till kutikeltillväxt, så genom att dricka mycket vatten kan du hålla dig frisk och hydratiserad. Vatten hydratiserar inte huden direkt, men är ett viktigt element för att hålla sig frisk.

Normalt rekommenderas att du dricker åtta glas vatten om dagen.

Ta en tillräcklig mängd essentiella fettsyror. Mat rik på essentiella fettsyror hjälper till att hydrera cellerna i epidermis. Varje vecka konsumerar du 3-5 portioner av livsmedel som innehåller fettsyror för att hjälpa huden och hälsan. Om det tenderar att vara väldigt torrt, kanske du vill komplettera din diet med linfrö eller borrolja för att ytterligare närma den.

Du kan hitta dessa ämnen i livsmedel som nötter, fisk och olivolja.

Om du väljer tillskott, ta alltid dem genom att följa instruktionerna i paketet.