gushelom.ru

Hur man stärker naglarna

Har du sköra naglar som lätt bryts? Att ändra några vardagliga vanor kan göra stor skillnad. Behandla dina naglar försiktigt, mata dem på rätt sätt och försök med ett par fantastiska knep gör att de blir starka på nolltid. Fortsätt läsa för att lära dig mer.

Metod 1

Ha en hälsosam nagelrutin
Bildnamn Stärka dina naglar Steg 2
1
Förkorta dina naglar regelbundet. Om de blir för långa, oregelbundna och grova, är de mer benägna att bryta och försvaga. Naglarna är som håret: utan regelbundet underhåll börjar de försvagas i ändarna. Att regelbundet förkorta dem är ett viktigt sätt att hjälpa dem att vara starka.
  • Förkorta naglarna med nagelklippare eller saxar, inte med några saxar eller andra skärverktyg. Och se till att nagelklipparna eller saxarna är skarpa!
  • Klipp inte naglarna för kort. Att skära upp dem till köttet kan utsätta fingertopparna för ingroade tånaglar och infektioner. Lämna en liten vit kant på spetsen på naglarna.
  • 2
    Fila dina naglar på rätt sätt. Att begränsa dem som att såga dem är en av de mest skadliga sakerna du kan göra, eftersom denna rörelse förstör nagelfibrerna. Det kan faktiskt försvaga hela nageln, inte bara toppen! För att arkivera dem på rätt sätt, använd en fil och skjut den försiktigt i en riktning, istället för att skicka den fram och tillbaka.
  • Bildnamn Stärka dina naglar Steg 3
    3
    Var försiktig när du skär klippbitarna. Vissa föredrar att förkorta naglarna helt, men det kan leda till att nagelbädden utsätts för infektioner. Istället för att klippa naglarna, överväga tanken att göra dem fuktiga - tryck sedan dem lite tillbaka med hjälp av en cuticantpusher. På så vis kommer de inte att störa dig när du applicerar emaljen, men skyddar fortfarande dina fingrar mot bakteriella infektioner.
  • Till att börja med, doppa dina naglar i varmt vatten i ca 5 minuter. Du kan lägga till lite olja om du vill.
  • Du kan använda en cuticle-pusher för att trycka naglarna tillbaka mot nagelbasen. Tryck inte för hårt och tvinga inte tillbaka dem. Riva inte eller skära dem.
  • Bildnamn Stärka dina naglar Steg 7
    4
    Använd olja eller en lotion för att återfuka dina naglar. Om dina fingrar tenderar att torka ut, kan du använda en olja eller lotion ett bra sätt att stärka och hydrera dem. Sprid lotionen varje gång du tar en dusch. Du kan också sprida den på fingrarna innan du lägger dig på natten, så att dina fingrar och naglar kommer att hydreras på morgonen. Här är några fuktgivande produkter som hjälper till att stärka naglarna:
  • Aloe.
  • Chia gel
  • Olivolja.
  • Kokosolja.
  • Arganolja.
  • Castorolja.
  • Söt mandelolja.
  • Jojobaolja.
  • Tea tree oil.
  • Sheasmör.
  • Kakaosmör.
  • 5
    Tänk på tanken på att försöka nagellackare. Denna produkt bildar en resistent skärm på naglarna, som liknar en sköld, så att de inte utsätts för saker som kan försvaga dem. Vissa förstärkningar görs för att appliceras varje vecka, andra månatliga. Ge det ett försök, men kom ihåg att förlita sig bara på en förstärkare kommer förmodligen inte att vara det bästa valet. Faktum är ofta svagheten i naglarna orsakad av aggressiva behandlingar och bristen på rätt näringsämnen i kroppen.

    • Metod 2

    Behandla naglar med försiktighet
    Bildnamn Stärka dina naglar Steg 4
    1
    Gör inte manikyr för ofta. Applicera olika beläggningar av basbeläggning, emalj och överdrag, skaka långsamt emaljen och ta bort det med ett kemiskt lösningsmedel kan orsaka mycket skada. Också, om några kosmetologer använder rätt teknik för att föra sina naglar och trycka på naglarna, så gör andra inte. För ofta manikyren försvagar naglarna på följande sätt:
    • Naglarna utsätts för olika kemikalier, inklusive de som ingår i emalj och nagellack - specielltaceton.
    • Naglarna kan vara aggressivt behandlad: fil på fel sätt, etc.
    • Naglarna kan vara utsatt för bakterier av det estetiska centrumets instrument.
  • 2
    Låt dina naglar andas en gång i taget. De starka och friska naglarna kommer att dyka upp om du ger dem chansen att andas. Om det har varit länge sen senast såg de dagens ljus, upptagen att inte sätta emaljen i en månad. Det tar ungefär 30 dagar att märka förbättringar och få tillbaka starka naglar. Här är vad du kan titta på:

  • Färgförändringen orsakas av användning av mycket pigmenterade emalj (särskilt mörka nyanser av lila och rött, svart och blå) kommer att börja blekna när du växer dina naglar.
  • Naglarna blir mjukare - du kommer att se mindre linjer och kommer inte att se grovt vid handen.
  • Naglarna tenderar att bryta mindre.
  • 3
    Ät inte dina naglar. Detta gör dem oregelbundna och inte särskilt estetiska, och utsätter dem mer för infektioner. Om du har en vana att äta naglar, blir de svaga! Förbinder sig att sluta - du kommer genast se förbättringar.
  • Försök att applicera tea tree oil till dina naglar. Den starka smaken kommer att förhindra dig från att sätta naglarna i munnen, och de härdande egenskaperna hos Tea Tree Oil gör dem vackrare och friska.
  • Du kan försöka använda en produkt som är speciellt utformad för att förhindra att människor äter naglarna (du hittar det på apoteket). Men eftersom det innehåller många kemikalier kan det inte vara den bästa långsiktiga strategin - det kan sluta göra dina naglar spröda.
  • 4
    Använd inte aggressiva produkter på naglar. Om du tvättar disken utan att ha på sig handskar eller rengör badrummet med dina nakna händer kommer dina naglar att påverkas. De starka och aggressiva tensiderna i diskmedel och hushållsprodukter är mycket skadliga för huden. När du använder kemikalier, bära ett par icke-porösa gummihandskar.

  • Ännu bättre, försök använda produkter som inte innehåller giftiga kemikalier. Vinäger, citronsaft och andra naturliga ämnen kan göra en hel del av samma jobb utan att skada dina naglar!
  • Även vissa handtvål innehåller starka kemikalier som kan skada huden. Leta efter tvålar med fuktgivande egenskaper eller använd en mild tvål, som Castile, för att skydda dina händer. Även mycket varmt vatten är dåligt för händer och naglar. Det kan mjukna naglarna, vilket kan orsaka sprickbildning och försvagning mycket lättare. Tvätta händerna med varmt vatten.
  • 5
    Behandlar svampinfektioner. Om dina naglar är gula eller bruna och bryter upp till nagelbandet, kan du få en svår svampinfektion, som bör behandlas. Om du märker dessa symptom, tala med en läkare för att diskutera en behandling. Det kommer antagligen att inkludera intag av specifika droger eller applicering av en topisk antisvampcreme.

    • Metod 3

    Ta rätt näringsämnen för att stärka dina naglar
    Bildnamn Stärka dina naglar Steg 5
    1
    Ät proteiner. Om dina naglar ser svaga och bräckliga oavsett vad du gör, är det dags att ta hand om din kost. Naglarna, som resten av kroppen, är näring och förstärkt av vad du äter. Faktum är att de består av proteiner, så om din dagliga diet är dålig kommer effekterna att hittas på naglarna.
    • Protein ska vara närvarande vid varje måltid. Ägg, kött och fisk är bra val, liksom bönor, baljväxter i allmänhet och tofu.
    • Du kan också dricka proteinskakningar eller tillsätta proteinpulver till ett glas vatten eller mjölk. Så du kommer att presentera mer.
  • 2
    Ta många vitaminer. Vitaminer är också viktiga för naglar, i själva verket gör de dem starka, friska och ljusa. Om dina naglar ser tråkiga och gula, är det viktigt att öka mängden vitaminer. Vitaminer D, H och A är särskilt viktiga för nagelhälsa.

  • Mjölkderivat är en utmärkt källa till vitamin D.
  • Bananer, bönor och ägg är utmärkta källor till vitamin H.
  • Morötter och sötpotatis ger dig möjlighet att fylla på vitamin A.
  • 3
    Se till att du äter tillräckligt. Om du är på en extrem diet kan nageltillväxten stoppas. Att inte ta tillräckligt med mat kan försvaga dem, gula dem och göra dem lättbrytna. Var noga med att ta in tillräckligt med kalorier - som inkluderar kalorier av fetter, proteiner och kolhydrater. En balanserad kost och en hälsosam livsstil är avgörande för friska naglar.

    • tips

    • Använd handskar eller vantar på vintern för att skydda dina naglar mot förkylningen.
    Visa mer ... (1)
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man har långa och friska naglarHur man har långa och friska naglar
    Hur man har starka naglarHur man har starka naglar
    Hur man har glänsande naglar utan att använda nagellackHur man har glänsande naglar utan att använda nagellack
    Hur man har friska naglarHur man har friska naglar
    Hur man gör dina Facebook-naglarHur man gör dina Facebook-naglar
    Hur man har vackra naglarHur man har vackra naglar
    Hur man har naglar med ett hälsosamt utseendeHur man har naglar med ett hälsosamt utseende
    Hur man gör en kaviar manikyrHur man gör en kaviar manikyr
    Hur man undviker naglarnaHur man undviker naglarna
    Hur man gör en professionell manikyr hemmaHur man gör en professionell manikyr hemma
    » » Hur man stärker naglarna

    © 2011—2021 gushelom.ru