gushelom.ru

Hur man tvätta ansiktet

Vill du lära dig den bästa tekniken för att få en frisk, frisk och ljus hud? Tvätta ansiktet varje dag är ett enkelt sätt att öka din hud, men det är viktigt att göra det ordentligt för att inte riskera torkning eller irritera det. Om din hud tenderar att vara akne, oavsett om den är torr eller ömtålig, eller är mellan ett tillstånd och en annan, lär du att tvätta den med den teknik som bäst passar dina behov.

Metod 1

Tvätta ditt ansikte varje dag
1
Våt ditt ansikte med varmt vatten. Ta bort håret från ansiktet och fukt det med mycket varmt vatten. Kallt eller varmt vatten kan ha en abrasiv effekt på huden, medan det varma vattnet är ömtåligt och orsakar inte irritation.
  • Du kan spraya huden i ansiktet med händerna, eller fuktar en handduk och använda den för att blöta din hud.
  • Fuktar huden innan du applicerar tvättmedlet, så att du kan glida tvålen lättare på huden, vilket förhindrar att du behöver använda den för mycket.
  • 2
    Applicera det tvättmedel du föredrar. Välj det enligt din hudtyp och använd den så stor som en böna. Applicera det på ansiktet med cirkulära rörelser, se till att nå varje del av den. Fortsätt att massera i cirklar i 30-60 sekunder.
  • Använd inte en vanlig hand- eller kroppsåpe för att rengöra huden på ansiktet. Ansiktsskinn är känsligare än andra delar av kroppen, och aggressiva tvålar kan torka eller irritera det.
  • Om du använder smink kan det också vara till hjälp att använda en specifik sminkborttagare, särskilt i ögonkonturområdet. Ren kokosnötolja är en utmärkt naturlig sminkborttagare.
  • 3
    Skölj försiktigt huden. Exfoliating innebär att gnugga huden försiktigt för att avlägsna föroreningar och döda epitelceller. Exfoliating huden ett par gånger i veckan kommer att förhindra porerna från igensättning och bidra till att göra det fräscht och ljust. Använd en ansiktsskrubb eller trasa för att gnugga huden med cirkulära rörelser, med fokus på områden som tenderar att vara torra eller feta.
  • Överdriven eller kraftig peeling kan irritera huden. Överstiga inte de två rekommenderade veckoprocesserna, och var noga med att inte applicera för högt tryck. På vilodagar, hoppa enkelt över det här steget när du tvätter ditt ansikte.
  • Du kan förbereda din ansiktsskrubba själv med hjälp av ingredienser som vanligtvis används. Prova att blanda 1 tsk honung, 1 tesked socker och 1 tesked vatten eller mjölk.
  • 4
    Skölj och tampong att torka. Skölj ansiktets hud med varmt vatten, se till att ta bort alla spår av tvättmedel och skrubba. Använd en handduk för att daba ansiktshuden och torka den. Försök att inte gnugga det medan du gör det, för att undvika att uppmuntra rynkor och irritera huden.
  • 5
    Applicera en tonic för att jämnt ut huden. Om du vill att din hud ska se ut mjukare och jämnare och dina porer ska vara mindre synliga, hoppa inte över det här valfria steget. Applicera tonic med en bomullsplatta med fokus på de områden där porerna visas mer dilaterade.
  • Många parfymtoner innehåller alkohol, en ingrediens som kan torka ut huden. Leta efter en alkoholfri tonic, speciellt om du tenderar att ha chapped hud.
  • Normalt är naturliga toniker lika effektiva som de som finns på marknaden. Prova en blandning tillagad med lika stora doser vatten och citronsaft för ett livskraftigt alternativ. Aloe, häxhasel och rosevatten är lika effektiva.
  • 6
    Det slutar hydratisera. Välj en fuktgivande kosmetika speciellt formulerad för ansiktets hud och applicera en dos så stor som en böna. Det hjälper dig att skydda huden från elementen, hålla den ung och ljus.
  • Om du tvätta ansiktet innan du lägger dig, försök att applicera en rikare produkt som är utformad för att hjälpa din hud att förnya över natten.
  • Om du har för avsikt att exportera i ljuset av dagen, skydda ansiktets hud mot solljus med en kräm med en skyddsfaktor på 15 eller mer.
  • Metod 2

    Tvätta en hud med akne
    1
    Tvätta ansiktet två gånger om dagen. Om din hud är benägen för akne, tvätta den en gång på morgonen och en gång på kvällen kommer du att etablera en bra rutin. Tvätta det på morgonen och uppdatera ditt ansikte och eliminera bakterier som kan ha utvecklats under natten, medan kvällsvattnet blir viktigt för att avlägsna svett, föroreningar och sminkprodukter. Observera att tvätta ansiktet mer än två gånger om dagen kan torka eller irritera huden.
    • Många människor som lider av akne tror att mer frekventa tvättar är önskvärda att ha bättre hud, men det här är inte verkligheten. Ansiktshud är ömtålig, och för mycket tvätt kan irritera och försvaga det.
    • Om du känner att din hud behöver uppdateras mellan en tvätt och den andra är det bäst att spruta den med ljummet vatten istället för att använda tvål eller andra kemikalier.
  • 2
    Använd ett rengöringsmedel speciellt formulerat för hud som är benägen för akne. Ofta innehåller de vanliga rengöringsmedel som finns tillgängliga på marknaden ingredienser som kan förvärra akne. Kemikalier, alkoholer och oljor kan irritera huden eller täppa porerna, effekter i motsats till vad du vill få i närvaro av akne. Välj ett tvättmedel speciellt formulerat för skinn som är benäget för akne.
  • Inte all aknehårig hud är fet - många människor som har torr hud drabbas av akne. Var noga med att välja en ansiktsrengöring som är effektiv för din hudtyp utan att torka den.
  • I närvaro av svår akne kan det vara tillrådligt att använda en farmaceutisk rengöringsmedel med ingredienser som kan döda de bakterier som kan täppa till porerna och orsaka akne. Tala med din läkare om receptet, eller välj en överkvalitetsprodukt som innehåller salicylsyra, natriumsulfacetamid eller bensoylperoxid.
  • 3
    Gnugga inte ditt ansikte. Många människor med akne gör misstaget att gnugga huden hårt, försöker frigöra porerna. Denna metod skapar små lacerations i huden som kan antända och ytterligare förvärra hudsituationen. I närvaro av akne är det viktigt att behandla huden försiktigt. Exfoliera det med extremt lätta rörelser och gnid aldrig det kraftigt.
  • Istället för att använda en ansiktsskrubba, försök att välja en mjuk trasa och gnugga huden i cirkulära rörelser.
  • Använd aldrig en skrubbborste på aknehårig hud.
  • 4
    Undvik att använda hett vatten. Det kan göra din hud röd och inflammerad, så du föredrar en kallare temperatur när du tvätter ansiktet. Under akuta aknefaser är det lämpligt att undvika ångbad eftersom värmen kan förvärra problemet.
  • 5
    Doppa ansiktet försiktigt för att torka det. Med akne är det viktigt att inte skrapa huden med en grov handduk för att torka den. Köp en mjuk handduk och använd den för att trycka på ansiktet efter tvätt. Se till att tvätta det ofta för att undvika att huden kommer i kontakt med några bakterier.
  • 6
    Avsluta med en oljefri fuktgivande kosmetisk. Om din hud är benägen för akne, är det troligt att dina porer tenderar att täppa till med lätthet. Många tycker att det är användbart att använda en oljefri skydds- och fuktgivande produkt. Om du bestämmer dig för att använda en oljig produkt, testa den på ett litet område av huden och vänta några dagar för att se vad som händer innan du applicerar det på hela ytan av ansiktet.
  • Aloe ger lättnad till irriterad hud och är en utmärkt lätt och oljefri fuktighetskräm.
  • Om din hud är särskilt oljig, var god och hoppa helt över det här steget, eller använd bara den fuktgivande produkten i de områden där huden tenderar att torka ut.
  • Metod 3

    Tvätta torr hud
    1
    Tvätta det en gång om dagen. Om du har en ganska torr hud, tvättar den mer än en gång om dagen, dehydrerar den ytterligare. Det är viktigt att rengöra det innan du lägger dig, för att ta bort smink, föroreningar och svett. På morgonen kan du bara kyla den genom att spruta den med varmt vatten eller fukta den med en våt trasa, istället för att göra en komplett rengöringsrutin. Det slutar alltid med en fuktgivande kosmetisk för att förhindra att den spricker.
  • 2
    Använd ett lätt tvål eller en olja som tvättmedel. Torr hud dehydreras ytterligare när du tvättar det, så det är viktigt att du väljer din rengöringsmedel noggrant. Leta efter en mycket lätt och speciellt formulerad produkt för torr hud, eller försök att använda en olja för att rengöra huden.
  • Om du vill använda olja, fuktar du huden på ditt ansikte och applicerar en olja av ditt val (mandel, oliv, jojoba, kokosnöt, etc.). Använd en trasa för att gnugga ditt ansikte i cirkulära rörelser, skölj sedan med varmt vatten.
  • Om du vill köpa ett tvättmedel på marknaden letar du efter en produkt utan natriumlaurylsulfat eller natriumlaurylsulfat (SLES). Sulfater är rengöringsmedel som skulle torka ut din hud ännu mer.
  • 3
    Exfoliates med frekvens för att eliminera döda epitelceller. Om din hud är torr till kapppunkten, kanske du behöver exfoliera det mer än 1-2 gånger i veckan. Försök att exfoliera det varannan dag genom att gnugga en mjuk trasa över torra områden som gör cirkulära rörelser. Ditt mål är att exfoliera ditt ansikte utan att dehydrera det vidare och utan att irritera det.
  • Om du har extremt torr hud kan du exfoliera den med olja. Doppa hörnet av en mjuk trasa - eller en bomullsplatta - till kokosnötolja (eller en rik olja efter eget val). Gnid oljan på huden med cirkulära rörelser. Ansiktets hud kommer näring och exfolieras samtidigt.
  • Använd inte svampar, borstar eller annat slipmedel. Torr hud är mer benägen att riva och utveckla rynkor, så det är viktigt att hantera det försiktigt.
  • 4
    Skölj med kallt eller ljummet vatten. Varmt vatten kan torka ut redan dehydrerad hud, så du föredrar en varm sköljningstemperatur. Även för riklig användning av vatten bidrar till att torka huden, så fuktar det inte mer än en eller två gånger. Du kan övervaka mängden vatten du använder, även genom att tvätta ansiktet med en våthandduk istället för att använda direkt vatten.
  • 5
    Doppa ditt ansikte med en mjuk handduk för att torka den. Använd en mjuk och mjuk handduk för att absorbera fukt utan att gnugga. Genom att knacka på huden istället för att gnugga det, kommer du att undvika att brinna eller spricka.
  • 6
    Komplett med en djup fuktgivande kosmetisk. Välj en produkt avsedd för torr ansiktshud för att få ett nytt och hydratiserat resultat. Ofta är en naturlig eller DIY-fuktighetskräm lämpligast för torr hud, eftersom det inte innehåller några kemikalier som kan orsaka irritation eller uttorkning.
  • Leta efter en fuktgivande kosmetika som innehåller shea eller kokosmör, eller en annan rik och mjukgörande ingrediens som skyddar din hud mot uttorkning.
  • Om din hud tenderar att spricka några timmar efter rengöring, försök att applicera en liten mängd kokosnötolja eller aloe för att återställa kraften.
  • varningar

    • Gå inte till sängs med smink.
    • Använd inte samma ansiktsduk två gånger i följd utan att tvätta det.
    • Tvätta inte mer än nödvändigt för att undvika att beröra huden på dess naturliga talg - om det skulle hända, skulle huden reagera genom att producera överskott.
    • Om du har känslig hud testar du alltid produkterna på ett litet område av huden före användning. Till exempel applicera en minsta dos på handen och vänta i ungefär tio minuter för att märka utseende av rodnad eller irritation.

    Saker du behöver

    • Ansiktsrengöring
    • Mjuk handduk
    • Microfiber mjuk trasa
    • tonic
    • Fuktgivande kosmetisk för ansiktets hud
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur öppnar man porerna i hudenHur öppnar man porerna i huden
    Hur man har ett mjukt ansikte som ett barnHur man har ett mjukt ansikte som ett barn
    Hur man har en ljus hud på ett snabbt och naturligt sättHur man har en ljus hud på ett snabbt och naturligt sätt
    Hur man har ren och orenhetsfri hudHur man har ren och orenhetsfri hud
    Hur man har ett ansikte i hälsaHur man har ett ansikte i hälsa
    Hur man har en jämn hud med en naturlig skrubbaHur man har en jämn hud med en naturlig skrubba
    Hur man har en strålande hudHur man har en strålande hud
    Så här applicerar du en ansiktsmaske på leranSå här applicerar du en ansiktsmaske på leran
    Hur man exfolierar huden med olivolja och sockerHur man exfolierar huden med olivolja och socker
    Hur man gör ansiktsbehandling med bikarbonatHur man gör ansiktsbehandling med bikarbonat
    » » Hur man tvätta ansiktet

    © 2011—2021 gushelom.ru