Hur man använder Himalayans saltlampa

Du har kanske redan hört talas om de olika fördelarna med Himalayans saltlampa. Många påståenden är sanna: rena saltkristaller av detta faktum bidrar till att eliminera föroreningar, bakterier och skadliga positiva joner från luften som circonda- också kommer att släppa negativa joner som kan förbättra blodflödet, öka medvetenheten och öka energi. Lär dig olika användningar av denna lampa, placera den på särskilt lämpliga ställen och håll det i gott skick.

Del 1
för att förbättra hälsan

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 1

Avlägsna föroreningar från luften. Du kanske undrar hur det är möjligt att en bit salt med en glödlampa inuti kan rengöra och deodorera luften. Svaret ligger i den process som kallas hygroskopiskt: den Himalaya salt attraherar vattenmolekyler som finns i luften och assorbe- dessa molekyler som bär med sig några små partiklar av damm, pollen och rök som deponeras på ytan av lampan.

Eftersom den interna glödlampan värmer saltet, avdunstar det absorberade vattnet och återvänder till luften, men föroreningarna förblir fästa vid saltet.
Denna lampa hjälper också till att bekämpa allergier och astma - förutom att absorbera damm och andra föroreningar i luften, tar den också bort mjäll och mjölsporer.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 2

Byt skadliga positiva joner med värdefulla negativa joner. Många molekyler som fluktuerar i hemluften är positivt laddade - positiva joner är förknippade med negativa hälsoeffekter, inklusive en minskad förmåga att filtrera luften du andas. Men hygroskopi - processen genom vilken Himalayansaltet behandlar och återcirkulerar vattenmolekylerna - rensar inte bara molekylerna utan ändrar också deras laddning.

När det absorberar vattenmolekyler i luften tar detta salt också bort överskott av positiva joner och omvandlar dem till negativ.

Dessa negativa joner därefter befrias oavsett hygroskopiska processen, hjälper kroppen att filtrera luft som är respirata- dock hålla i minnet att de negativa joner frigörs från lampan skiljer sig från dem som används i medicinsk praxis som bidrar till att syresätta blodet.

Som ett resultat är den vanligaste källan till positiva joner i moderna hem elektroniska enheter - du bör hålla lampan i rummet där de är närvarande och där du använder de stora elektroniska enheterna, särskilt om du brukar lämna dem.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 3

Förbättra mental hälsa. Denna lampa hjälper till att slappna av och upprätthålla ett positivt humör. I själva verket, de positiva egenskaperna på andnings och blodflöde i samband med negativa joner funktioner hjälper också till att öka syre i hjärn- följer att man kan märka en förbättring av mental kapacitet, som en högre koncentration och positiva känslor.

Negativa joner i luften kan också öka mängden serotonin i hjärnan, stimulera en känsla av lycka.

Använd lampan för att bekämpa säsongssyndrom (SAD), eftersom det omgivande ljuset som lampan erbjuder kan simulera solljuset.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 4

Tänk inte att saltlampan kan bota medicinska tillstånd. Påståenden om dess hälsofördelar bör utvärderas med försiktighet. Till exempel är det troligt att halo terapi - som innebär andedräkt pulveriserade saltkristaller och skapa en situation som liknar den du bor i saltgruvor - minskar andningsproblem i samband med polmonari- sjukdomar men dessa är de uttalanden som inte de har visats genom ingen klinisk forskning.

I grund och botten behöver du inte lita på lampan för att behandla sjukdomar. Om du lider av långlivade sjukdomar, bör du alltid seriöst söka och utvärdera råd från hälsovårdspersonal.

Del 2
Placera lampan

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 5

Sätt en saltlampa i varje rum där du spenderar mycket tid. Förutom att ge ren och lätt andningsbar luft hjälper Himalayansalt dig också att känna dig mer energisk under dagen - men för att uppnå dessa fördelar behöver du olika lampor.

Känner du dig mer regenererad när du går till stranden, när du ligger bredvid ett vattenfall eller när du duschar? Var och en av dessa situationer exponerar dig för negativa joner, som är lika effektiva som de som genereras av Himalayans saltlampa.
Effekten är inte omedelbar, men du kommer nog känna dig mer energisk en vecka efter att du har installerat lamporna i de rum där du tillbringar större delen av dagen.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 6

Sätt en i vardagsrummet. Speciellt om du håller de elektroniska enheterna i det här rummet är det också värt att ställa in saltlampan också. Eftersom de större elektroniska enheterna avger många positiva joner, kan lampan nära TV: n eller datorn erbjuda fördelar.

Om du är tillåten på arbetsplatsen kan du hålla en saltlampa även i närheten av din dator.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 7

Sätt en i sovrummet. Det är en av de bästa platserna där att hålla den, delvis på grund av koncentrationen av positiva joner kan också försämra kvaliteten på sömn-de negativa joner frigörs från lampan kan ta bort de positiva och främja intaget av syre till hjärnan.

Om ljuset från lampan håller dig vaken kan du placera lampan på ett ställe som är dold från direktsynet. Du kan möjligen lämna den under dagen för att filtrera luften och stänga av den på natten.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 8

Notera de speciella fördelarna under vintern. Under vintermånaderna är det troligt att luften i huset är dammig och med en högre positiv laddning, främst beroende på att fönstren är stängda och det är mycket mindre luftcirkulation jämfört med sommarmånaderna.

Saltlampan visar sig användbar inte bara för att rengöra den något stillastående vintern, men också för att undvika risken att få en förkylning eller influensa, vilket är mycket vanliga störningar under de kallare månaderna.

Del 3
Välj lampan och ta hand om det

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 9

Köp en Himalayan saltlampa av hög kvalitet. Du kan få de bästa fördelarna med en lampa tillverkad av rent Himalayansalt för matanvändning. Se till att lampans struktur också är solid och tillverkad med kvalitetskomponenter, för att förhindra eventuella elektriska risker som kan uppstå med salt och vätskeborttagning i enheten.

Det finns många lampor på marknaden "salt" falskt och ekonomiskt - du måste först kontrollera ursprungslandet. Salt bör vara från Pakistan, även om anläggningarna kan ha monterats i något annat land.
Tänk på att den sanna Himalayan-saltlampan ger en dim, ojämn ljus, är ganska ömtålig och kan ibland vara fuktig vid beröring.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 10

Ta en tillräckligt stor en. För ett medelstort rum är en lampa på ca 2-2,5 kg tillräcklig - om du väljer att placera den i ett rum som ett vardagsrum, ta en större, till exempel en modell på ca 5 kg, vilket är perfekt för denna miljö .

Som en allmän regel bör du välja en av 0,5 kg för varje 1,5 m² yta promenad - om rummet har ett högt tak, ta en tyngre en.

Vet att flera små lampor kan vara lika effektiva som stora - till exempel två som väger 2,5 kg vardera har samma fördelar som en 5 kg.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 11

Var uppmärksam på en "exsudation" rikligt. Det här är ett problem du kan hitta dig själv att behöva hantera. Även om värmen från lampan får det mesta av vattnet som absorberas av saltet för att förångas, kan den yttre ytan vara täckt med kondens, speciellt om du bor i ett fuktigt klimat. För att förhindra överskott av vatten från att skada ytorna på vilken du placerat den, sätt en träbana eller en keramisk tallrik under lampan.

Det är troligt att detta fenomen inträffar även när lampan är släckt, eftersom det inte finns någon värme som främjar evaporazione- om de inte vill lämna i drift 24 timmar om 24, satte en dalbana eller annan liknande skydd under dess bas, för att samla det vatten som bildas. Kom ihåg att tömma och omplacera behållaren du valt innan du slår på lampan igen.

Överväg att använda en glödlampa med hög elkraft för att främja större avdunstning. Kontrollera specifikationerna för den elektriska enheten för att få veta det maximala antalet watt det kan bära - förmodligen finns den här informationen inne i glödlampan.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 12

Rengör lampan och kontrollera att det saknas smuts. Det är nödvändigt att rengöra det från tid till annan, särskilt om det har en hel del damm och partiklar filtrerade dall`aria- stänga av lampan och vänta tills den svalnat innan gnugga struktur med en svamp eller en fuktig trasa ludd. Ännu viktigare, se till att vätskor och salt inte ackumuleras i de elektriska komponenterna, annars kan farliga stötar uppstå.

Du kan märka att skräpet kommer av när du gnuggar saltkristallens yttre yta - när det ser rent ut, kan du tända lampan igen för att förånga den återstående fukten.

Du kan använda en torr, luddfri trasa för att gnugga den varje gång den utstrålar - gör så, rengör saltet och förhindra att vätskan ackumuleras under lampan.

Bildnamn Använd Himalayan Salt Lampor Steg 13

Använd en ljushållare av Himalayansalt. Som ett alternativ till den elektriska lampan kan du få ett saltblock som har modellerats som en ljushållare. Det är en billigare lösning, estetiskt tilltalande och lika effektiv som den elektroniska enheten, även om den i allmänhet är mindre.

För att få en avslappnande och föryngrande effekt, ordna olika ljushållare i badrummet eller sovrummet.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade