Hur man behåller koncentrerade barn

Många barn stöter på svårigheter att hålla sig fokuserade. Men när ditt barn börjar gå i skolan blir koncentrationsförmågan ett mycket viktigt element och kommer säkert att förbli en grundläggande färdighet för resten av sitt liv. Om du vill hjälpa ditt barn att utveckla sina koncentrationsförmågor, gå till steg 1.

Del 1

Utveckla barnets koncentrationskapacitet

Börja tidigt. Du kan börja hjälpa ett barn att utveckla sin förmåga att koncentrera sig länge innan grundskolan börjar. Barn som just har lärt sig att gå och de i förskoleåldern kan stimuleras att titta på en bok lite längre eller sluta måla en ritning. Beröm små barn när de fokuserar bra eller slutför en uppgift utan att vara separerade.

Läs högt. Att läsa upp högt för små barn erbjuder många fördelar, bland annat undervisning i lyssnande och koncentrationsförmåga. Välj böcker som är lämpliga för ditt barns ålder och utvecklingsnivå och försök att hitta historier som uppmuntrar barn att uppmärksamma. De är i allmänhet historier för att hålla dem underhållna, entusiastiska eller enthralled (i stället för grundläggande böcker om `ABC).

Gör spel som utvecklar koncentration. Kubar, pussel, brädspel och minnesspel hjälper barnen att utveckla förmågan att koncentrera sig, uppmärksamma och slutföra en uppgift. Och dessa aktiviteter är roliga, så de förekommer inte i barns ögon som jobb.

Minimera tiden barn spenderar framför skärmen. När unga barn spenderar för mycket tid framför tv-, datorspel och videospel utvecklar de ofta svårigheter i koncentration, delvis för att deras hjärnor blir vana vid denna typ av underhållning (som ofta är en passiv underhållning) och de strävar efter att koncentrera sig utan hypnotiserande grafik och blinkande lampor.

American Academy of Pediatrics rekommenderar att helt undvika att barn som är yngre än två år förflutit tid framför skärmen och att begränsa den till en eller två timmar per dag (helst med högkvalitativt innehåll) för alla barn och ungdomar .

Del 2

Hjälp din son att koncentrera sig hemma

Förbered en uppgiftsstation. Ditt barn borde ha utrymme för läxa och studera. Ett skrivbord i ditt rum kan vara perfekt, men du kan också ordna ett hörn för studier i ett annat rum. Oavsett plats du väljer, se till att det är tyst, tyst och utan störningar.

Du kan låta ditt barn dekorera detta utrymme för att göra det mer välkomnande.
Försök att behålla alla verktyg som är vanligtvis nödvändiga för uppgifterna på ditt skrivbord eller i närheten av det. Varje gång ditt barn måste gå upp för att hämta en penna eller ett papper eller en linjal, kan han bli distraherad och förlora koncentrationen.

Utveckla en rutin. Uppgifter och studier bör ske vid vissa tillfällen. När du väl har bestämt dig för läxan och håller dig kvar i denna rutin ett tag, är ditt barn mindre benägna att klaga eller motstå.

Varje barn och varje program är olika, men helst bör du ge ditt barn lite tid att slappna av innan de gör läxor. Om han kommer hem från skolan säger vi klockan 3:30, väntar han till 16.30 för att låta honom börja läxan. På så sätt får ditt barn möjlighet att få ett mellanmål, berätta om sin dag och bli av med överflödig energi.

Som en sista sak, se till att din son gör ett mellanmål och dricker lite vatten innan du börjar göra läxan, annars kommer hungr och törst att vara ett element av distraktion.

Ange realistiska mål. Om ditt barn blir moget att ta hem många uppgifter, blir det väldigt viktigt att dela upp arbetet i hanterbara delar och ställa in en tidsram för sin slutförande. Vid större projekt skulle vi behöva arbeta regelbundet i god tid innan tidsfristen löpte ut. Barn känner sig lätt överväldigade när de står framför det som ser ut som ett berg av arbete - så stimulera din son eller dotter att ställa små mål som ska uppnås ett steg i taget.

Skapa raster. Om ditt barn har många uppgifter att göra, är raster viktiga. När ditt barn har avslutat ett jobb eller en specifik uppgift som har hållit honom upptagen non-stop i en timme (eller till och med tjugo minuter i rad i fallet med en yngre barn), råda dem att ta en liten paus. Erbjud lite frukt och några minuter att prata innan du kommer tillbaka till jobbet.

Eliminera distraktioner. Du kan inte förvänta dig att ditt barn ska koncentrera sig med tv-apparaten och telefonen i fickan. Låt läxtiden vara fri från elektroniska enheter (om du inte behöver din dator att göra läxor) och låtsas att dina syskon eller någon annan hemma tillåter ditt barn att koncentrera sig.

Håll ditt barns individuella behov i åtanke. Det finns ingen universell politik för att utveckla koncentration och uppmärksamhet åt uppgifter. Vissa barn arbetar bättre med musik (klassisk musik är bättre eftersom ord ofta kan vara en distraktion) - andra föredrar tystnad. Vissa barn gillar att prata med dig medan de arbetar - andra föredrar att vara ensamma. Låt din son göra det bästa för honom.

Del 3

Hjälpa barn att koncentrera sig på skolan

Det fokuserar på aktivt deltagande. Om du arbetar med barn i skolmiljön får du de bästa resultaten genom att lära dem att delta. Ställ frågor ofta. När barn är involverade är de mer benägna att vara fokuserade och varna.

Tala klart. Barn är mer benägna att vara fokuserade om du talar tydligt och långsamt (men inte för långsamt!) Och undvik att använda främmande ord eller en ordförråd som är för sofistikerad för sin utbildningsnivå. Alla kämpar för att vara uppmärksamma när de står inför något väsentligt oförståeligt och barn är inget undantag.

Höj din röst på ett kontrollerat sätt. Om barn slutar vara försiktiga eller vandra med sina sinnen är det okej att höja sina röster för att uppmärksamma dem. Men du behöver inte prata med dem och skriker och du behöver inte missbruka den här tekniken. Barn kommer helt enkelt sluta lyssna på dig.

Slå dina händer För småbarn kan det vara till hjälp att använda en icke-verbal metod för att uppmärksamma dem. Clapping fungerar, liksom snapping fingrar eller ringa en klocka.

tips

Att koncentrera sig är viktigt, men försöker hålla en avslappnad och måttlig attityd om det. Det hjälper inte dig att bli arg, vara frustrerad eller otålig med barnet.
Kom ihåg att motion och rörelse är absolut nödvändiga för barn, särskilt när de är unga. Barn som spelar sport är mer benägna att gå i skolan till fots eller på cykel och / eller spela aktivt på andra sätt, koncentrera sig i klassen och vid läxan.
En del forskning tyder på att meditation kan förbättra koncentrationen, även för barn. Vissa grundläggande meditations- och andningstekniker kan användas i skolan eller hemma och kan fungera för vissa barn.

Visa mer ... (1)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade