Hur man hanterar ett akut stadium av eksem

Eksem är en kronisk hudsjukdom som kan påverka människor i alla åldrar, även om det är vanligare hos spädbarn och småbarn. Människor med eksem lider av torr hud och klåda. Förutom klåda, kan andra symtom vara ett rött utslag, skorpbildning, sprickor, sipprade eller blödning hud. Svullnad och domningar hos de drabbade områdena kan också uppstå. Drabbade tenderar att leva cyklisk försämring av eksem: när huden är frisk stunder perioder, följt av de första tecken och symptom, som slutar med öppen inflammation.

steg

Ta ett 10-20 minuters bad varje dag i kallt eller varmt vatten för att hjälpa till att återfuka huden. Använd en doftfri, mild tvål och undvik gnugga när du tvättar.

Bildnamn Hantera en eksem Flare upp Steg 2

Torka huden försiktigt med en mjuk handduk.

Bildnamn Hantera en eksem Flare upp Steg 3

Hydratera din hud efter torkning med en fuktgivande fuktkräm som liknar vaselin eller en salva som hydromol - tala med din läkare för att visa dig en behandling som passar dig.

Överväg att ta aloe vera att återfuka huden och lugna klåda.

Bildnamn Hantera en eksem Flare upp Steg 4

Ta en antiallergisk motmedicin som innehåller antihistaminer för att bekämpa klåda och hjälpa dig att sova.

Bildnamn Hantera en eksem Flare upp Steg 5

Applicera eterisk olja under en akut fas för att återfuka huden. Lägg några droppar av en essentiell olja till din fuktkräm och massage det drabbade området.

Fuktgivaren, som bör innehålla 95% av lösningen, kan vara vilken typ av parfymerad olja som helst, inklusive jojoba, hasselnöt, vetegroddarolja eller till och med olivolja.

Många eteriska oljor kan hjälpa dig, inklusive krysantemum, kamomill, lavendel, patchouli och rosoljor.

Bildnamn Hantera en eksem Flare upp Steg 6

Försök med badblekmedel. Lägg 1/4 av en halv kopp vanlig blekmedel i en kopp full av vatten och dra i 5 minuter, 2 gånger i veckan. Forskning har visat att blekmedel bad kan eliminera de bakterier som orsakar inflammation på hudytan och hjälp vid behandling av eksem. Var försiktig och köp normal blekmedel, eftersom många butiker nu säljer koncentrerade formler.

Använd äppelcidervinäger. Du kan blanda det med vatten och ta ett bad i lösningen, eller applicera det direkt på utslaget. Tänk på att det kan brinna lite, men det är effektivt.

Bildnamn Hantera en eksem Flare upp steg 7

Torka din hud noggrant varje gång du tvättar eller bader. Precis som för torr hud är mer benägen för eksem, är det också huden som ofta är fuktig eller våt.

Bildnamn Hantera en eksem Flare upp Steg 8

Identifiera triggarna och försök att undvika dem, för att minska mängden inflammation i eksem. Även om din typ av eksem kan bero på faktorer som inte är relaterade till användning av hudirriterande, är vissa av dessa kända för att vara problematiska för dem som lider av eksem, inklusive:

Tvättmedel

Rengöringsmedel för hushållsbruk

Doftande tvål, pulver för kroppen och lotion

Parfym, cologne och aftershave

Terpentin, bensin och andra lösningsmedel

Damm och mögel

Bildnamn Hantera en eksem Flare upp Steg 9

Rådfråga din läkare om du lider av eksem. Även om det inte finns botemedel finns det många receptbelagda läkemedel som kan bidra till att minska svårighetsgraden av symtom under akuta faser.

varningar

Även om det är kliande, skrapa inte din hud när du har ett eksembett. Skrapning gör bara situationen värre, förtjockar huden och främjar utvecklingen av sår. Om du fortsätter att skrapa dig själv kan det orsaka märken och ärr på huden. Skada som orsakas av repor förvärrar tillståndet och orsakar mer klåda och fortsätter i denna onda cirkel.
Om det lämnas obehandlat kan eksem fortsätta att spridas i hela kroppen, förvärra framtida förvärringar och öka risken för andra medicinska problem. Alla som lider av eksem ska behandlas av en läkare.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade