Hur man behandlar solrosem

Applicera en kall och våt komprimering. Fuktar en trasa eller en annan handduk med kallt vatten och lägg det på det drabbade området i 20 till 30 minuter. Vattna det med vatten så ofta som nödvändigt.

Ta en överklagande smärtstillande medel. Icke-receptbelagda läkemedel, såsom ibuprofen eller aspirin, kan minska smärta och ibland även inflammation.

Prova en aktuell smärtstillande medel. På apoteket kan du också hitta specifika sprayar för att ge lättnad till den röda och kliande huden. Produkter som innehåller bensokain, lidokain eller pramoxin har en bedövningseffekt och lindrar smärta. Men med tanke på att det är potentiellt droger allergiframkallande, Det är bäst att testa dem först på ett hälsosamt hudområde och vänta en dag för att se om de orsakar reaktioner med klåda eller rodnad.

Använda bekväma och lösa bomullskläder på områden som brinner av solen. En stor t-shirt och pyjamasbyxor, och det stora bomullskläder är bra att bära under konvalescens, när du återhämtar sig från brännskador. Om du inte kan bära löst kläder, se till att de är gjorda av bomull (det här tyget gör att läder kan bäras "andas") och den strump på det mest bekväma sättet möjligt.

Valuta för att lägga en kortisonkräme. Denna produkt är baserad på steroider som kan minska inflammation, även om vissa studier visar att de har liten effekt på solbränna. Om du tycker att det är värt att försöka, kan du hitta lågdosfria diskrodukter i apotek. Leta efter de som innehåller hydrokortison eller någon annan liknande aktiv substans.

Sätt solskyddsmedel. Använd en solskyddsmedel med minst SPF 30 varje gång du går utomhus. Applicera det varje timme efter att ha varit i vattnet om du har svettat mycket eller på annat sätt enligt instruktionerna på förpackningen.

Drick mycket vatten. En solbränna kan dehydrera kroppen, för att motverka denna effekt är det viktigt att dricka mycket vatten under läkningsprocessen. Åtta eller tio glas 240 ml vatten per dag rekommenderas under rekonvalescens.

Applicera en luktfri fuktkräm till huden när det börjar läka på ytan. Om du inte har några fler öppna blåsor eller brännskadorna är lite reducerad kan du börja sätta en fuktkräm säkert. Applicera generösa mängder på områden som förbränns av solen på följande dagar eller veckor för att förhindra utmattning och irritation.

Kontakta en läkare om du upplever tecken på värmeslag eller uttorkning. Om du visar de symptom som anges nedan, förutom solbränna, besök en läkare så snart som möjligt. Om du märker att även en av dessa störningar är försvagande, kontakta ett nödnummer, istället för att vänta på att planera ett avtal med din läkare:

Kontrollera tecken på infektion. Om du upplever följande symptom, särskilt kring blåsorna, betyder det att din hud är infekterad. I det här fallet bör du absolut kontakta läkare som kan ge dig adekvat vård.

Ring ambulansen om du har brännskador i tredje grad. Även om det är sällsynt, är det möjligt att få en tredje gradersbränning på grund av solbränna. Om huden verkar kolsyrad, blek och vit, väldigt mörkbrun eller har upphöjda och läderiga ytor, slösa inte bort tid och kontakta omedelbart nödrummet. Lyft det drabbade området ovanför hjärtets nivå medan du väntar på medicinsk ingrepp och ta bort eller ta bort kläderna för att förhindra att de håller sig fast vid bränningen, skär dem istället för att dra dem ur kroppen.

Lämna blåsorna intakta. Om solbränningen är svår kan blåsor bildas "att bubbla" på huden. Försök inte att spränga dem och undvika att gnugga eller skrapa dem - om du brister dem kan du infektera dem eller orsaka ärr.

Skydda blåsorna med en ren förband. Tvätta händerna med tvål och vatten innan du lägger eller byter klädseln för att förhindra infektion. När blåsorna är tillräckligt små kan täckas med ett plåster (plåster), men större måste skyddas med en steril gasbinda eller ett kirurgiskt förband, kan du försiktigt fast på plats med medicinsk tejp. Byt dressing varje dag tills blåsan försvinner.

Försök med en antibiotisk salva om du märker tecken på infektion. Överväg att applicera en antibiotikakräm (såsom polymyxin B eller bacitracin) på bubblorna om du misstänker att de är infekterade. Du kanske märker närvaron av en infektion med dålig lukt som kommer från blåsorna, om du får gul pus eller om du märker mer rodnad och irritation på huden. Det bästa är dock att besöka en läkare för att få en exakt diagnos och specifika råd för att behandla symtomen.

Hantera en bruten blåsa. Undvik absolut att lossna hudens flikar som bildas när bubblan bryts. De borde bryta sig i sig ganska snabbt - riskera inte att irritera huden ännu mer nu.

Applicera 100% aloe vera omedelbart eller, ännu bättre, den rena aloe direkt från växten. Denna metod kan åtgärda även de värsta brännskadorna om en dag eller två, om de tillämpas omedelbart och ofta.

Prova te-metoden. Infusera tre eller fyra tepåsar i en kruka med varmt vatten. När teet blir nästan svart, ta bort påsarna och låt vätskan svalna till rumstemperatur. Torka försiktigt de skurna områdena med en trasa som blötläggs i te - ju mer torken blötlägger desto bättre. Skölj inte drycken från de drabbade områdena. Om duken får dig att smärta, ta bort tepåsarna direkt på bränningen.

Valuta för att äta livsmedel som innehåller antioxidanter och vitamin C. Om bränningen är väldigt nyligen (området är fortfarande rött, men huden är inte skalig), försök att äta mat rik på dessa ämnen, som blåbär, tomater och körsbär. En studie har visat att kroppen på så sätt behöver mindre vätskor, vilket minskar risken för uttorkning.

Prova en kalendula salva. Vissa anser att kalendula salva är särskilt effektiv för svåra brännskador som åtföljs av blåsor. Du kan enkelt hitta den i butikerna av naturprodukter eller herbalists - fråga om mer råd och detaljer till säljaren eller återförsäljaren. Var medveten om att ingen växtbaserad behandling är lämplig för att hantera allvarliga skador - om bränningen är ganska oroande eller om du märker att blåsorna inte läker, ska du kontakta en läkare omedelbart.

Applicera en häxhalsel lotion. Denna behandling kan lugna huden. Applicera produkten på det drabbade området noggrant och låt det fungera.