Hur man förbereder utrustningen och ryggsäcken för en utflykt

• Sätt i allt i separata plastpåsar - de är nästan ogenomträngliga för vatten och har nästan ingen inverkan på totalvikt och volym. För att spara ännu mer utrymme, ta bort all luft från dragkedjan innan du stänger dem. Om du gör det kommer det inte att garantera dammsugare eller lufttäthet, så använd inte den här metoden för att bevara lättfördärvliga livsmedel.
• Ta extra strumpor med dig. Att ha våta fötter är hemskt.
• Om du inte tänker läger i mitten av sommaren och på höga höjder, köpa eller låna, en mumsäcka med fjäderbeläggning. De viktigaste skillnaderna mellan de fjäder och syntetiska är att dessa duntäcken, när den trycks, tar mindre plats och är lättare, med samma egenskaper, men om de blir blöta, de är mycket långsamma att torka ut och under tiden skulle vara meningslöst . Om du måste hantera förhållanden där du riskerar att bli våt, se till att din sovsäck är väl skyddad, eller överväg att köpa en med syntetisk vaddering. Det bör under alla omständigheter vara certifierat för att motstå minst -1 ° C. Mummysäckarna har en huva som sträcker sig över huvudet och låter dig stänga det för att bara utsätta näsan och munnen på utsidan.
• Kom ihåg: Vad du än tar med dig, måste du ta med dig genom hela utflykten. SÖKER ATT INTE FÖRVÄRA FÖR ATT ZAINO!
• Om på natten temperaturen blir högre än 15 ° C, kan du också ta med bara filtar eller lakan. Tältet kommer att hålla dig redan varm. När du lägger din sovsäck i din ryggsäck, sätta en sopkasse i väskan för att förvara sovsäcken. Sätt in sovsäcken inuti och fäll upp papperssäckens del innan du sätter på ytterkudden. Det är ett mycket viktigt steg om du vill att din sovsäck ska vara torr.
• För kvinnor: Om du behöver ta med absorberare och liknande, lägg dem i plastpåse för att förhindra att de skadas av vatten. Du måste också tänka att du kanske behöver en extrapåse för att sätta de använda, eftersom du knappast kommer att hitta en plats att kasta dem.
• Kom ihåg: Var inte galen och ta bara vad du verkligen behöver med dig.
• Försök att ta med saker som kan utföra en dubbel funktion - en skjorta eller en extra hög kan till exempel fungera som kuddar.
• På dina första vandringar följer du stigarna med tillräckligt med poäng för att tanka med vatten - det blir svårare att gå vilse på detta sätt.
• Lagrad i lager, det kommer att hålla dig varmare och, om värmen är för mycket, ta bara lite av.
• Använd komprimerbara kuvert för skrymmande saker som kläder, tält och sovsäck. De kommer att spara mycket utrymme.
• Köp det lätta tältet som passar din budget. Välj det baserat på formen, inte kvadratmeter. Var inte rädd av höga priser, ett bra tält kan vara i åratal. Välj bara en du gillar, och kom alltid ihåg att du måste ta det en stund. Innan du tar det med dig på en utflykt, montera det i din trädgård ett par gånger så att du kan göra det även i mörkret eller i regnet. Se även om din campingaffärsbutik har specialmattor gjorda för att hålla tältets botten torr. Om svaret är nej, köp en enkel plastplåt. Glöm inte att du alltid kan använda en hängmatta. Det är lätt och har minimal inverkan på miljön. Kom bara ihåg att du behöver mer isolering under dig på grund av konvektion.
• En gummimatta hindrar dig från att känna stenarna som ligger under ditt tält och isolera dig från den kalla marken. Om temperaturen är låg på kvällen är mattan viktig. Påsen av din sovsäck kommer att komprimeras på grund av din vikt, så det kommer att isolera endast den övre delen av din kropp. Om du har pengar att spendera, finns det självuppblåsande madrasser, som amerikanernas Thermarest NeoAir och ProLite-linjen, men du kan inte säga att de är det lättaste alternativet. Om du bosätter sig för något billigare men inte så bekvämt, är RidgeRest av American Thermarest inte dåligt, även om de inte är självuppblåsande madrasser. Fördelen är att de är extremt lätta. Om du är minimalistisk, kan du också använda en bit av den konansvamp som används för förpackning.
• Om din ryggsäck har ett bälte i dina höfter (det borde alltid ha det), lägg de tungaste sakerna på toppen och de ljusare på botten. Om du gör det kommer det att hindra ryggsäcken från för långt från axlarna. Den enda funktionen hos bältet på höfterna är att flytta vikten från axlarna till de starkaste musklerna i benen, så det blir inte nödvändigt att fördela vikten på ett sätt som gör axlarna bekväma: slösa inte tid på att göra det.
• När all din utrustning är i ryggsäcken och du har fyllt alla flaskor med vatten, kontrollera att du väger mindre än 1/3 av din kroppsvikt, kanske till och med mindre än 1/4.
• Köp en GPS-enhet. Det kommer inte bara att hjälpa dig att få dina lager, men det kommer att vara ovärderligt för att flytta på natten. Du behöver bara en karta för att läsa dina koordinater.
• Lär dig att flytta med bara en kompass och en karta.

• Överdriv inte det. Bara för att du inte har problem att vandra i 10-11 km på platt mark betyder inte att du kan möta upp och backe med en 11 kg ryggsäck på axlarna.
• Om du inte är mycket erfaren, bär alltid minst en annan person i dina utgångar med dig - det är det säkraste.
• Se till att någon alltid vet var du är. Lämna din resplan och information för att kontakta rangeraren för en vän eller familjemedlem och förklara tydligt när du ska ringa och vad du ska säga.
• Undvik att bära jeans och andra bomullsprodukter. Om bomullen blir våt, förlorar den dess isolerande egenskaper, och det tar lång tid att torka ut. Om det är varmt blir det obehagligt och klibbigt. På vintern kan det dock döda dig.

Förteckning över saker att lägga till i sista minuten, inklusive fryst kött för första måltider och sista minuten saker att köpa på gatan

• 1. Mat och program med måltider för varje dag på utflykten
• 2. Allt du behöver laga och äta:
• Flaskor med vatten (två vattenflaskor med en liter vardera kommer att bli bra)
• Kaminen och bränslet (belysningen av ett lägereld är olagligt i vissa områden, och det är inte lämpligt att göra det på torra och torra platser)
• Kit för måltider (bara ta med vad du behöver)
• Potten för matlagning och alla redskap du tror kan tjäna dig (undvik bara att ta med för mycket saker!)
• Sked (det är allt du behöver, inga gafflar och knivar.) Se till att det är plast och inte metall, eftersom det är mycket lättare)
• Ett glas och en kopp (se till att dessa också är plastiska.) En plastbehållare av de med locket går lika bra)
• 3 Allt du behöver sova:
• Tält - inklusive inlägg, botten och regnskydd
• Sovsäck - kunna garantera tillräcklig värme till de förhållanden där du hittar dig själv
• Madrass (vanligtvis svamp, för att isolera dig från marken)
• 4. Kläder i X dagar (Välj nylon, polyester och andra syntetiska tyger - INTE bomull):
• Minst 2-3 par strumpor
• Extra byxor - av de som kan förkortas i syntetväv
• Extra underkläder i syntetväv
• Långärmad och kortärmad T-shirts
• 5. Varierad utrustning för utomhusliv - ta med dig på varje utflykt:
• vatten
• kniv
• Regnväxel
• Baits för eld / tändstickor (regnrockar)
• GPS / kompass
• karta
• Mobil (endast om det kommer att vara fält där du ska gå)
• visselpipa
• Första hjälpen kit med fläckar för blåsorna
• Spotlight för huvudet eller facklan och reservbatterier
• 15-30 meter lätt rep (den för fallskärmning är perfekt, se till att den är gjord av syntetmaterial och att den är 1 cm tjock eller mindre, annars skulle det vara för tungt)
• Insektspray (ej nödvändigt under vintern)
• Solkräm
• Toalettpapper
• 6. Extra som du kanske vill ta med dig:
• kamera
• Mini kikare för fågelskådning
• solglasögon
• Bandana (inte strängt nödvändigt, men kan användas för att skydda från solen i öknen, eller till och med som ett filter nödsituation)
• Brandbete (trä impregnerat med harts, torkduk med krut- eller du kan hitta naturliga beten på platsen där du camping.) Barken av björk och röd ceder är de som fungerar bäst. Var noga med att ta den från flera olika träd , inte allt från samma träd! Med björken är allt intuitivt, men med cedern måste du dela barken tills du har en mjuk kärna av sfärisk form så att den kan ta luft medan du slår på den)
• 7. Vandrareutrustning:
• Högkvalitets ryggsäck i rätt storlek och med en horisontal spänne i höfterna
• Vandrare stövlar eller tunga gångskor
• Hatt med en bred visir, för att skydda dig mot sol och regn
• Ett vattentätt lock till din ryggsäck. Se till att den är tillräckligt stor för att täcka all utrustning du har i dina fickor på utsidan. Alternativt, använd ett backpack poncho för att se till att allt är torrt.
• Stora soptäckor - men tror inte att de också kan ta den dubbla funktionen att skydda dig från regn i en nödsituation, eftersom dina armar skulle förbli upptäckta och kall luft skulle komma in utan problem.
• Väska och rep att hänga ett kuvert som kan locka och distrahera vilda djur.
• INTE jeans - tung bomull kan leda till hypotermi och döda dig om den blir våt.