Hur man gör en kudde i halsen

Att resa, läsa eller titta på tv är aktiviteter som kan lägga nackens muskler under belastning, förstärka dem eller orsaka smärta. Även läsning i ett flygplan eller i en bil kan vara obekvämt utan att använda en kudde eller använda en med standardformen. Genom att lära sig hur man gör en nackduk kan man undvika många av dessa smärtor. Du kan också göra en doftmad kudde för att du ska släppa dig försiktigt i sömnen eller att återuppliva dig själv.

2

Vik ditt tyg i två genom att matcha sidan "bra" av tyget (vad kommer då att vara den yttre sidan). De flesta tyger kan vara bra för ändamålet, men mjukare tyger blir bekvämare för nacken. Flannel och mjuka stickade tyger är bra - du kan till och med återvinna en gammal tröja för ett ekonomiskt och "grönt" alternativ. Bomull och denim (jeans) är andra lämpliga tyger, men kom ihåg att tvätta dem för att ta bort eventuella lim innan du använder dem för att göra din kudde.

3

Lägg på formen på vävnadspapperet på tyget. Håll allt med pinnar. Klipp formen.

4

Ta bort formen av tissuepapper, men lämna tapparna på plats för att hålla tyget kvar. Sy runt kudden och lämna en av de korta sidorna öppna.

5

Klipp kanterna och lämna ungefär en halv centimeter runt sömmarna. Tyget vänds över, vilket gör att sidan kommer ut "bra. "

6

Blanda rå ris med örter för att skapa kuddepolstring.

7

Häll blandningen av ris och örter inuti kudden, stoppa vid ca 5 cm från kanten.

8

Vik kanterna på öppningen du lämnade i dynan. Stäng öppningen genom att sy den med hand.