Hur man roterar en madrass

De flesta madrasser i våra hem måste roteras eller vändas regelbundet för att säkerställa maximal hållbarhet och effektivitet. Förfarandet som beskrivs i denna handledning, om det utförs regelbundet, gör att du kan skjuta upp köp av en ny madrass över tiden.

steg

Rotera din madrass regelbundet. Det finns flera aktiviteter som måste utföras regelbundet, byta till sommartid, byta batterier i rökdetektorn och naturligtvis rotationen av madrassen. På våren roterar det horisontellt, medan det på hösten vänder sig över.

Bild titeln DoItWhenBedIsStripped Steg 2

Planera att rotera dem under byte av lakan närmast övergången till sol / juridisk tid.

På våren roterar madrassen så att slutet på vilket du placerat ditt huvud nu stöder dina fötter och vice versa.

På hösten vänd madrassen upp och ner så att övre sidan blir nedre sidan och vice versa.

tips

Vänd din madrass upp och ner minst en gång i månaden.
Om du föredrar kan du börja med att rulla din madrass horisontellt en gång i månaden.

varningar

När du vänder madrassen upp och ner, var uppmärksam på föremålen runt dig, inklusive sängbord, lampor, ljuskronor eller radiatorer.
Alla madrasser behöver inte roteras eller vändas upp och ner. Titta noggrant på etiketten.
Vissa madrasser har orden "övre sidan" (eller en liknande formulering) som indikerar att de inte kan vändas upp och ner, men att de bara kan roteras.
Den rörelse som krävs för att vända om en madrass kan orsaka smärta och skada på de nedre ryggmusklerna. Utför inte plötsliga rörelser och fortsätt alltid med största försiktighet. Att utföra manöveren på rätt sätt borde inte få konsekvenser.

Saker du behöver

madrass
Styrka eller uppfinningsrikedom
Uppmärksamhet och vård

Dela på sociala nätverk:

Relaterade