Hur man överlever det första året på universitetet

Ta reda på om du måste betala avgiften eller om den kommer att täckas helt av stipendiet. Du måste veta hur mycket summan är och när den ska betalas (eller berätta för föräldrarna). Kontrollera att du har angett de korrekta uppgifterna vid registreringstillfället och ansökan om stipendiet.

Bestäm hur du organiserar dig själv när det gäller måltider. För att göra detta finns det flera faktorer att utvärdera:

Lär dig om öppnande och stängning av registreringar. På de flesta universitet är det möjligt att registrera mellan juli-augusti och september-oktober.

Lär dig om hur kursen är utformad och vilken orientering du föredrar. Generellt måste du ta några obligatoriska kurser och välja endast en själv.

Var aktiv. Du kan göra aerob träning på gymmet tre gånger i veckan, registrera dig för en vatten aerobics-klass eller försök att regenerera dig själv med yoga. I alla fall är rörelse bra för sinnet och kroppen. Endorfiner som släppts under träning hjälper dig att hantera stress.

Överdriv det inte med koffein och energidrycker. De orsakar beroende och kan ta ner energierna efter att ha druckit dem.

Förbered dig på rätt sätt för klimatet i den stad där du kommer att leva. Ta reda på innan du lämnar för att ta reda på om du behöver särskilt tunga kläder eller en regnrock.

Bestäm de grundläggande reglerna. Om du avgör omedelbart vad som är acceptabelt och vad som är fel, kommer du att undvika att hitta dig själv att lösa konflikter senare. Vad ska du diskutera?

Rengör rummet! Personliga preferenser kan vara olika, men det är viktigt att respektera din rumskompis och grundläggande hygienregler.

Håll ögonen på dina saker. Speciellt när du tvättar eller om du delar kylskåpet. I dessa fall är det möjligt att förlora något. Det beror på flera variabler: var bor du, med vem etc. I princip bör du dock använda en cykellås och förlora inte den bärbara datorn. Fråga de äldre studenterna om råd.

Var inte rädd att be om hjälp. Vanligtvis hanteras studenthemmen av en chef, som i sin tur får hjälp av flera assistenter. Dessa människor kan hjälpa dig att känna dig som hemma. Om du har allvarliga bostadsproblem kontaktar du chefen.

Lär dig om förbud inom studenthemmet. I vissa fall är det inte tillåtet att införa alkohol, bjuda in personer av motsatt kön eller ta med vissa hushållsapparater. Fråga i tvivel.

De flesta av studentens hus har delade badrum. Sätt dina flip-flops när du tar en dusch! Vissa sjukdomar kan överföras genom fötterna. Du vet inte heller vem som passerade före dig.

Försök att få tillräckligt med sömn. Det rekommenderas att vila minst åtta timmar per natt, även om det kan variera från person till person. Det kan vara svårt, för att gå ut med vänner och studera kommer att vara intensiv, men att sova bra är viktigt för en bra prestanda och att hålla sig i form.

Håll alla dina tillhörigheter låsta innan du går hem för semestern. I vissa sovsalar kastas objekt ut ur rummen eller stölder förekommer.

Känner du hemlängtan? Ring din familj: du är aldrig för stor för att göra det.

Köp en agenda. Det hjälper dig att veta vad du behöver studera, vad du behöver leverera och när du ska gå till klassen.

Han deltar regelbundet. För vissa kurser är det obligatoriskt. Men även om det inte var, vad är meningen med att betala hundratals euro av avgifter och då inte gå till klassen?

Använd kursplanen. Många professorer planerar i förväg de ämnen som de kommer att diskutera i klassen. Följ programmet för att orientera dig bättre.

Få allt du behöver. Håll dig uppdaterad om böckerna du behöver: du kan köpa dem begagnade istället för att betala hela priset. Dessutom behöver du inte vänta tills de anländer. Vissa lärare kräver att eleverna har läroböcker från de första lektionerna.

Fastställa studietider. Du borde spendera tid att studera och läxa. Att skjuta upp kommer att rally mot dig. Försök förstå om du jobbar bättre genom att studera lite i taget eller göra en hel tirade. Du kan ta raster, men du måste planera dem och bli inte distraherad.

Lär dig att ta anteckningar. Vissa människor använder legender eller scheman. Glöm inte att skriva datumet innan du börjar skriva ner vad professorn säger! Om du har problem med att vara uppmärksam, kan noteringar hjälpa dig att koncentrera dig. Om läraren gör tillgängliga utdelningar, tror du inte att det är nödvändigt att vara försiktig. Följ noggrant och lägg till detaljer till anteckningarna från professorn.

Var inte distraherad av din telefon eller dator i klassen. Vissa professorer är mycket oförsonliga, andra tystare, men det här är inte meningen. Om du inte koncentrerar dig har du inte en bra prestanda.

Att studera i en grupp är mycket användbar. Bjud in några klasskamrater att gå med dig. Det blir roligare än att göra det ensam och under tiden kommer du att lära dig många saker.

Var inte panik om du tar dåliga betyg på de undantag eller projekt du levererar under termin. Använd dem för att motivera dig själv att förbättra. De representerar bara en utvärdering, som låter dig förstå dina framsteg. Om du är besviken, har du fortfarande tid att optimera din förberedelse för tentamen.

Studera inte på kvällen före en tentamen. Du måste förstå ämnesområdena från tid till annan, så dagen innan kommer du helt enkelt att behöva granska.

Ge dig själv ett pris efter examen. Du har försökt, så du förtjänar en belöning! Köp några nya kläder, äta i din favoritrestaurang eller gå ut med dina vänner. Det här är bara idéer.

Utvärdera dina framsteg. Om du trots ditt hårda arbete inte kan förbättra, prata med lärarna för att hitta en lösning.

Fråga bibliotekarierna om hjälp! De är generellt experter på forskningsområdet. Goda bibliotekarier har vanligtvis en examen i biblioteksvetenskap och har forskat och publicerat uppsatser.

Låna böcker innan du köper dem. Köp dem bara om du tror att de kommer att vara användbara i framtiden. Du kan också få sina e-bok versioner, om de är tillgängliga. Det här sparar pengar.

Delta i någon universitetsorganisation. Prova nya och spännande aktiviteter eller skapa nya vänner med personer som liknar din.

Lär dig om de aktiviteter du kan göra i den stad du bor i. Du kan anmäla dig till ett språk- eller teaterkurs, hjälpa utländska studenter etc.

Om ditt universitet säljer merchandising, köp en tröja, en t-shirt eller en flaska. På det här sättet kommer du visa sig vara en stolt student!

Delta i många händelser: mässor som är typiska eller fokuserade på områdets arbetsmöjligheter, händelser som hålls varje år etc. Du kommer träffa nya människor och du kommer alltid att lära dig något.

Kontakta den rådgivare som har tilldelats dig eller ditt examensarbete i allmänhet. Fråga honom om förslag, han kan ofta hjälpa dig att effektivt hantera lektioner eller ge dig tips för att bättre hantera universitetslivet i allmänhet.

Var vänlig med alla, från rektor till professorer, från kantine personal till studentens huschef. De är alla människor och de förtjänar att respekteras. Dessutom kommer de personer du uppför sig med artigt att vara de som hjälper dig i din tid av behov.

Om du inte vill åka hem för semestern, fråga direktören för sovsal eller huset du hyr om du kan sluta. Ibland är det möjligt att göra det.

Få vänner med äldre studenter. De kan ge dig många tips.

Ha kul. Universitetet är inte bara för lärande, men också för att få lektioner och för att växa på en personlig nivå.

Känn inte pressad. Om du inte vill dricka är du inte den enda. Vanligtvis finns det många aktiviteter du kan göra förutom att delta i fester. Prenumerera på en klubb och läs e-postmeddelanden som skickas av universitetet för att bli informerad om de arrangemang som organiseras av institutionen.

Kör aldrig medan den är full och kör aldrig med någon som har druckit. Det är bättre att ringa någon annan eller en taxi än att riskera en olycka.

Om du dricker, gör det ansvarsfullt. Börja långsamt och försök att förstå dina gränser. Svenire är inte coolt, det är farligt. Kör inte risken för att bli sparkad ut från den plats du bor i eller hamnar på sjukhus för en berusning.

Håll ögonen på din drink. Titta på drycken och acceptera inte en om du inte har sett den häll i ditt glas med dina ögon.

Om du är sexuellt aktiv, använd alltid en preventivmetod, annars riskerar du att drabbas av sexuellt överförbar sjukdom, och då är det inte lämpligt att göra barn. Kondom är det enda preventivmedel som skyddar mot sexuellt överförbara sjukdomar.

Har inte sex om du inte vill. Inget betyder nej. Om en person trakasserar dig eller angriper dig, kontakta myndigheterna för att rapportera det.

Gå till läkaren om du är osäker. Om du är rädd för att ha fått en sexuellt överförbar sjukdom eller att vara gravid, kontakta en läkare. På vissa universitet är det möjligt att göra det gratis eller betala mindre.