Hur man drar upp moralen till din mamma

Eftersom din mamma är en väldigt viktig person för dig, när du ser att du känner dig nere kan du också sätta dig själv. Om du letar efter ett sätt att uppmana dem är det så många små saker du kan göra. Du kan försöka prata med henne eller kommunicera med henne på andra sätt och erbjuda att hjälpa henne med hushållsarbetet - troligtvis kommer det att räcka för att få henne att le igen.

steg

Metod 1

2

Erbjud dig att hjälpa henne. Din mamma kan vara orolig för en särskild anledning, vilket kan ge dig möjlighet att erbjuda henne hjälp. Till exempel, om han berättar att han är stressad eftersom han måste städa huset grundligt eftersom dina morföräldrar kommer att vara där, kan du frivilligt hjälpa till med hushållsarbeten.

3

Embrace. Kramar är ett mycket kraftfullt sätt att höja andras andar. De hjälper till att lindra stress och få kroppen att släppa ut ett hormon som kallas oxytocin, vilket främjar en större relation mellan människor och får oss att känna oss närmare varandra. Försök att krama henne hårt för att låta henne veta att du älskar henne.

4

Berätta för henne något för att behaga henne. Det är troligt att din mamma kommer att må bättre om du berättar för hennes vänliga ord. Här är några exempel på fraser du kan använda för att trösta och uppmana dem:

Metod 2

2

Tag det i ett inlägg på Facebook. Skicka ett meddelande till din mamma som kan se och kommentera även att alla hennes vänner kan hjälpa till att heja upp henne. Välj något som brukar göra henne le, som en rolig bild av en kattunge, en film av en film eller helt enkelt ett uppriktigt komplimang från dig.

3

Bjud henne att göra något roligt. Att föreslå att de går ut och spenderar tid tillsammans kan vara en utmärkt lösning för att hjälpa dem att må bättre. Tänk på något du gillar att göra.

4

Överraska henne med en liten present. Genom att köpa eller förpacka en liten present kan du verkligen bidra till att lysa upp din dag. Du kan göra henne en ritning, köpa en låda av hennes favorit sötsaker eller plocka blommor på ett fält och placera dem i en vas för att förvåna henne när hon kommer hem.

Metod 3

2

Gör några hushållssysslor på din plats. Det är troligt att din mamma ska ta hand om dussintals uppgifter varje dag, till exempel tvätta, dammsuga, ta bort avfall, dammar möbler eller matar katten eller hunden. Bestäm vilken av dessa uppgifter du kan utföra utan fara och ta hand om det utan att låta dem veta.

3

Erbjud dig att laga middag. Om du är gammal nog att laga mat och du vet hur man förbereder en av de rätter som du gillar, föreslår att du tar hand om middagen. Det behöver inte vara ett utförligt recept, du kan förbereda något väldigt enkelt - det viktiga är att för en kväll kan du hitta den klar snarare än att behöva laga mat.

4

Fråga henne vad som är mest användbart. Om du inte är säker på hur man faktiskt hjälper henne att få henne att må bättre, kan du fråga henne direkt. Han kommer nog att uppskatta dina goda avsikter och kommer gärna att föreslå något som verkligen kan hjälpa dig.