Hur man gör bra på gymnasiet

Gymnasieskolan / gymnasiet kan bli en underbar upplevelse om du möter den med rätt attityd, hoppa inte över lektioner och delta i alla aktiviteter. Först då kan du få en bra betyg.

steg

Vänd dig till omklädningsrummet. Du har förmodligen redan erfarenhet av hur omklädningsrummen är gjorda i mitten, men om inte, oroa dig inte för mycket att dina lagkamrater kan få dig att fixa dig medan du ändrar dig. I sannhet ser ingen på dig. De flesta skolor har strikta regler som förbjuder användningen av mobiltelefoner eller kameror i omklädningsrum. Om din skola inte har dessa regler, be din lärare att ställa in dem.

Bild med titeln Gör det bra i gymnasiet Lärarutbildning Steg 2.jpeg

Håll dina saker säkra medan du gör lektioner. Stölder är ett stort problem i många omklädningsrum. Lås alltid din skåp, även om du tror att ingen kommer in i omklädningsrummet. Det finns inget värre än att gå tillbaka till gymklassen för att ta reda på att någon har tagit kläder, skor, plånbok, mobiltelefon etc.

Bildnamn gör det bra i gymnasiet, gymnasiet steg 3.jpeg

Ge dig en särskild lektion. Kom ihåg att du kommer att ha begränsad tid att klä sig, så försök att vara snabb.

Bild med titeln Går bra i gymnasiet, gymnasiet steg 4.jpeg

Ändras alltid innan du går till klassen. Undvik att bära din träningsbyxa kan påverka dina betyg negativt. Om du inte har glömt överallerna hemma borde du alltid ändra innan du går till klassen. Även om du hatar att springa, skulle det vara bättre för dig att ha någon form av utvärdering snarare än ett säkert avslag för att inte delta i den aktiviteten.

Bild med titeln Gör det bra i gymnasiet, gymnasiet steg 5.jpeg

Delta i klasser regelbundet. Hoppa inte över fysisk utbildning eftersom "du gillar det inte". Gå till klassen, men överdriv inte det och försök att inte stressa dig själv.

Bild med titeln Går bra i gymnasiet Lärarutbildning Steg 6.jpeg

Slösa inte bort tid, chatta med dina vänner eller uppför dig som du borde under uppvärmning eller böjning.

Bild med titeln Gör bra i gymnasiet Lärarutbildning Steg 7.jpeg

När du kör, gå långsamt och tvinga inte dig själv. Gör inte en sprint framåt under startfasen och bli trött strax efter en halvt varv. Försök att springa i en konstant takt. Försök att inte stanna och gå mer än två gånger under turen. Oroa dig inte för hur du kommer att stå: vi pratar om gymklassen, inte olympiska spelen.

Bild med titeln Gör bra i gymnasiet Lärarutbildning Steg 8.jpeg

I lagsporter, försök att ta en aktiv roll, även om du inte är så bra. Du behöver inte vara den bästa spelaren som gör alla mål för laget, men å andra sidan borde du inte ens stå där.

Bild med titeln Gör det bra i gymnasiet, gymnasiet, steg 9.jpeg

Gör ditt bästa. Även lärare i fysisk träning är människor, och de kommer att uppskatta att du åtminstone försöker.

Bild med rubriken Gör det bra i gymnasieutbildningen Steg 10.jpeg

Tjejer, jag vet från personlig erfarenhet att fysisk utbildning kan vara ett problem. Hår styling, såväl som smink, kan lätt bli förstört. Av detta skäl hatade jag gymnastik, men det finns en lösning på dessa problem. Om ditt hår blir lockigt när du svettas och tränar, köpa en hårrätare från huset för att använda efter gymmet eller om du ska göra en aktivitet som förstör din frisyr ... använd inte timmar till fartela innan du går till skolan. Var snäll nästa dag, när du vet att du inte har något planerat som kan förstöra ditt hår. Den enklaste lösningen är att plocka upp ditt hår i en hästsvans när du måste göra gymnastik. När det gäller trickproblemet, ta kosmetika med dig i en sminkväska, fixa ditt ansikte snabbt och du är klar. Se till att du kommer fram i tid till nästa lektion. Det är inte värt att komma sent eller hoppa över lektionen bara för att se felfri. Att få en kultur är viktigare.

tips

Om du hatar att springa, och du är fysiskt lämpad att göra det, öva att träna varje dag. Ju mer ditt motstånd ökar desto mer kommer du att kunna springa fort, vilket gör den här aktiviteten roligare för dig. Till sist kommer du att kunna göra hundra meter med dina ögon stängd.
Tala med din lärare om du har kramper, du känner dig dålig, etc. Det innebär att du uppträder på ett moget sätt och din lärare kommer att förstå att du inte bara försöker undvika lektionen. Berätta för läraren att du inte mår bra och tydligt förklarar ditt problem. Förklara att du fortfarande planerar att delta i lektionen, men att du informerar honom om han skulle märka att du kör långsammare än vanligt eller inte är mycket inblandad i lagspel.
Om du inte är en atletisk typ, gör ditt bästa ändå. Tränaren kommer att uppskatta din insats.
Om du verkligen känner dig obekväm under gymnasiet, t.ex. under körningen, kan du ha ett hälsoproblem som astma. Om du upplever någon typ av andningssvårigheter, ledsmärta, yrsel etc. i gymtid, kontakta omedelbart en läkare och be dina föräldrar att skriva en motivering till gymklassen tills du har besökts.
Var artig med din idrottslärare.

varningar

Stress dig inte för mycket. Känn dina gränser. (Se första avsnittet ovan)
Förfalska aldrig en ursäkt. Det är alltid bättre att gå till gymklassen än att straffas för att förfalska en.
Fråga inte dina föräldrar om att skriva under för många motiveringar om du inte är riktigt sjuk. Lärarna inser omedelbart att något är misstänkt.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade