Hur man ger utrymme till din pojkvän

Om din pojkvän frågar dig lite utrymme, kommer du förmodligen att känna dig skadad, förvirrad eller arg (eller alla tre känslor). Du kan överväga din begäran som en signal om en överhängande uppbrytning, men det sägs inte. I verkligheten, tack vare dess sårbarhet och öppenhet, får du möjlighet att göra ditt förhållande ännu starkare. Oavsett om du bestämmer dig för att ge det lite mer utrymme varje dag eller en längre paus, är hemligheten att förbättra ditt förhållande att kommunicera klart och ärligt.

Del 1

Kommunicera tydligt

Prata om vad du känner när du är både lugn. Det är normalt att du känner dig nervös eller på tårna om din pojkvän berättar att han vill ha mer utrymme. Om du känner att du inte kan prata om det just nu, fråga honom om du kan diskutera det senare. Gå i några minuter och andas för att försäkra dig.

Säg till honom: "Nu känner jag mig inte i stånd att möta detta tal utan att bli arg. Låt mig några timmar lugna ner och prata om det".

Lyssna på hans resonemang. Kanske, till skillnad från din pojkvän, tror du inte att ditt förhållande behöver en paus, men du måste acceptera hans humör och försöka sätta dig i hans skor. Försök att förstå hans synvinkel, även om du är tvungen att överväga några brister från din sida.

Till exempel kan han säga att han vill spendera mer tid på sina lustar, men att han känner sig skyldig när han föredrar att hålla sig borta från dig. Det är svårt att höra dessa ord, men håll dig lugn och försök att förstå vad du känner. Avbryt inte det. Vänta tills han har slutat tala innan du uttrycker dina tankar.

Oroa dig inte och ta inte på defensiven. De båda känslorna är legitima. Ge honom möjlighet att förklara hans humör innan han försöker att motverka.

Kom ihåg att om du känner dig så bekväm att du gör en sådan förfrågan, lita du noga på dig själv.

Diskutera de utrymmen du behöver. Ge honom möjlighet att förklara vad han känner och vilken typ av utrymme han behöver, utan att döma eller förvirra. Eftersom du älskar honom måste du respektera och försöka förstå hans position.

Det är troligt att han behöver mer tid åt sig själv. Kanske vill han vara med sina vänner en gång i veckan för att spela videospel eller inte oroa sig för att skicka dig ett textmeddelande varannan timme. Det kan till och med vara att han vill ha en längre paus.

Be honom att vara ärlig och exakt. Säg till honom: "Vilken typ av utrymme kan jag ge dig? Vad vill du ha av mig?".

Många människor som lever ett uppfyllande förhållande har stunder för sig själva. Tänk på att det inte är ett försök att flyga eller lämna dig, men ett sätt som låter dig stärka ditt förhållande. Om han hade velat skulle han ha stängt den.

Var inte rädd för hitta en kompromiss. Även efter att du lyssnat på hans synvinkel kan du känna dig skadad och vill inte ge honom det utrymme han ber om. Föreslå dem att börja göra små förändringar och se hur du känner. En kompromiss som detta kommer att hjälpa dig att överväga och förstå vad var och en av er upplever.

Om du till exempel vill vara med dina vänner ett par gånger i veckan, fråga dem om de bara kan börja med en. Nästa dag träffas för att tillbringa en romantisk kväll, så alla kommer att ha lite tid att vara ensam.

Försök att förhandla. Om du till exempel vill ha fyra timmar om dagen för att hantera dig själv, fråga dem om du bara kan börja med två. Du kan justera tiden enligt de behov som kommer att uppstå över tiden.

Håll lugnet och hoppa inte till hastiga slutsatser. Styr rösten och undvik att skrika, annars kommer det bara att gå på defensiven och vill även ha mer utrymme. Oavsett hur fruktansvärt det här samtalet låter, är det inte slutet på din berättelse eller lämnar det dig! Ta djupa andetag och ge dig tid och känslomässigt utrymme för att träna dina ord.

Kom ihåg att du vill ha din lycka, och därför är din förfrågan något du kan mötas för att få ett tillfredsställande parliv. På detta sätt kan du stärka ditt band och förstå hur mycket du håller med varandra.

Tänk på att för att skapa ett starkt förhållande är det nödvändigt att hitta en balans mellan tiden som spenderas tillsammans och stunderna för sig själv. Det är inte skadligt att hålla sig borta från partnern.

Del 2

Låt alla ha sina egna utrymmen

Kontakta honom mindre. Det är upp till dig att bestämma hur mycket utrymme du ska ha, men ett bra sätt att komma igång är att sluta skicka dem textmeddelanden. Begränsad till något textmeddelande om dagen, eller ännu mindre om du frågar.

Om du skriver 7-10 gånger om dagen, fråga dig själv vad du vill från den här frekventa kommunikationen. Vill du se till att du tänker på dig? Vill du veta om du har för mycket kul utan dig? Även om det var han som bad om utrymme, utnyttja denna möjlighet för att bättre förstå dig själv och dina vanor.

Undvik att kontrollera det på sociala nätverk. Lida inte genom att titta på de roliga sakerna du kan göra när du inte är med dig. Du kommer bli arg och du kommer att känna dig dålig ensam med dig själv. Be dina vänner att hjälpa dig att övervaka sociala nätverk och se till att du inte följer din profil kontinuerligt.

Att ge utrymme till din pojkvän innebär att han lever en del av sitt liv med andra människor, med tanke på att han älskar dig och inte avser att försumma dig.

Tillbringa mer tid med dina vänner. Bjud in dem att titta på en film som inte intresserar din pojkvän eller äter i din favoritrestaurang. I stället för att vara ensam eller känna sig nere när du inte är tillsammans, omger dig med de människor du älskar.

Odla dina hobbyer Oavsett om det är målning, titta på gamla filmer, läsa, simma eller utöva någon annan passion, utnyttja denna möjlighet att ägna dig åt något som stimulerar. Om du använder detta utrymme för att växa individuellt och fokusera på de saker du älskar, blir ditt förhållande starkare och säkrare än någonsin.

Reflektera om förhållandet ur din synvinkel. Tänk på vad du känner när du inte är med din pojkvän. Missar du det, men känner du dig självständig nog för att leva ditt liv? Eller kan du inte eller njuta av något när du är långt borta?

Genom att ägna lite tid åt dig själv och dina passioner kan du inse att du kan leva ditt liv, även om du var singel.

Föreslå en provperiod. Det är en utmärkt kompromisslösning, speciellt om din förfrågan tar dig överraskande eller du är rädd för tanken att din pojkvän vill ha lite utrymme. Godkänn förmågan att prova en lösning för några dagar eller en vecka och se om det fungerar. Till slut träffas och delas dina intryck.

Du kan bli förvånad över hur bra det var att vänja sig vid den nya situationen eller känna sig ensam och olycklig under försöksperioden. Ärligt uttrycka ditt humör och hitta ett avtal som passar båda.

Tänk på att i början måste du göra några försök. Det är normalt. Var inte rädd för att anpassa dina förväntningar enligt dina parbehov.

Del 3

Flytta dig bort helt under en tidsperiod

Ange tydliga gränser. Om din pojkvän vill ta en paus, försök att tydligt skapa förväntningar istället för att komma överens om att ha mer tid åt sig själv. Du bestämmer dig för att se dig personligen ett par gånger eller om du ska skicka ett SMS eller e-postmeddelande.

Gör ditt bästa för att respektera de gränser du har ställt. På det här sättet kommer du att visa honom att du förstår hans problem, tar honom på allvar och avser att förbättra ditt förhållande.

Godkänn en tidsperiod. Fråga honom hur mycket tid han behöver, försök sedan hitta en kompromiss. Varje tidsrymd från en vecka till en månad är en rimlig paus.

Om du vill ha mer tid, till exempel några månader, kan du bättre diskutera ditt förhållande. I så fall kan din begäran indikera att det finns viktigare problem.

Enas om du går till andra människor. Tänk på orsakerna till din förfrågan och bestäm vilken är den bästa lösningen. Se till att förväntningarna är tydliga både för att undvika missförstånd och missförhållanden.

Om du är osäker på framtiden för ditt förhållande och behöver veta om du vill vara med dig kanske du föredrar att gå ut med andra tjejer.

Om du vill ha tid att tänka bättre på din berättelse, är det inte så bra att se andra människor.

Hitta tid för ta hand om dig själv. Läs en bok, kolla din favoritfilm eller laga en läcker maträtt. Middag med vänner, gå på jogging, bada eller träna yoga. Istället för att tänka på vad din pojkvän gör under denna paus, fokusera din energi på ditt välbefinnande.

Vi ses igen när du har laddat upp. Efter pausen, skicka ett SMS eller ring och organisera ett möte på en allmän och neutral plats. Fira det och berätta för honom hur upphetsad du är. Du måste också ta itu med mer allvarliga frågor angående din avresa, men tveka inte att visa din lycka när du ser honom igen.

Fråga honom hur han är och hur han kände under pausen;

Överdriv inte din entusiasm. I stället för att säga: "Jag saknade dig så mycket. Jag tänkte på dig varje minut!", försök med: "Jag är så glad att vi ses igen! Jag saknade verkligen dig så mycket".

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man ger utrymme till din pojkvän

steg

Del 1

Del 2

Del 3