Hur man dödar Norovirus

Norovirus är ett smittsamt virus som drabbar många människor varje år. Infektionen uppstår genom kontakt med en smittad person, intag av förorenad mat eller dryck och rörande förorenade ytor. Det finns dock flera sätt att döda viruset och förhindra infektion. Var bara uppmärksam på personlig hygien och håll hemmet desinficerat.

Metod 1
Döda Norovirus genom personlig hygien

Tvätta händerna noggrant. Om du tror att du har kommit i kontakt med viruset, måste du tvätta händerna noggrant för att undvika att sprida infektionen. Använd tvål och varmt vatten för att desinficera dem. Handtvättmedel som innehåller alkohol anses oftast ineffektiva mot det här viruset. Töm alltid dina händer om:

Du kom i kontakt med en person med norovirus.
Före och efter att komma i kontakt med en smittad person.
Om du besöker ett sjukhus, även om du tror att du inte har kommit i kontakt med infekterade personer.
Efter att ha gått på toaletten.
Före och efter att ha ätit.
Om du är sjuksköterska eller läkare, tvätta händerna före och efter kontakt med smittade patienter, även om du hade på dig handskar.

Kocka inte för andra om du är smittad. Om du är sjuk, rör inte mat och laga inte på andra människor. Faktum är att det är nästan säkert att du kommer att smittas om du gör det.

Om en familjemedlem är besviken, låt dem inte laga mat för andra. Försök att begränsa kontakten mellan friska familjemedlemmar och patienten.

Tvätta maten innan du äter eller lagar den. Tvätta noggrant alla matar, till exempel kött, frukt och grönsaker före konsumtion eller innan du lagar dem. Detta steg är mycket viktigt eftersom norovirus tenderar att överleva även vid temperaturer över 60 ° C.

Kom ihåg att tvätta frukt och grönsaker noga innan du konsumerar dem, oavsett om du äter dem råa eller kokta.

Koka maten helt innan du äter den. Fisk och skaldjur måste kokas helt innan de äts. Matar mat snabbt, brukar inte döda viruset, vilket kan överleva ånga. Baka eller koka fisken vid en temperatur över 600 ° C om du inte är säker på ursprunget.

Om du misstänker att en mat är förorenad, kasta den omedelbart. Om en medlem av den smittade familjen exempelvis har berört maten bör du kasta den eller isolera den och se till att endast den smittade personen äter den.

Metod 2
Döda Norovirus i huset

Rengör ytorna med blekmedel. Klorblekmedel är ett effektivt medel för eliminering av norovirus. Köp en ny blekpaket om den du har hemma har varit öppen i mer än en månad. Blekmedel förlorar en del av dess effektivitet om paketet förblir öppet under lång tid. Innan du använder blekmedel på synliga ytor, testa det på en dold plats för att säkerställa att det inte skadar ytor. Om ytan är skadad efter testet kan du också använda fenolftaleinbaserade lösningar eller ren alkohol. Blekmedel kan användas på olika ytor, men du måste respektera följande doser:

För ytor i rostfritt stål och porslin: smält en matsked blekmedel i en halv liter vatten.
För icke-porösa ytor som bänkskivor, handfat eller plattor: Blanda ett fjärdedel av ett glas blekmedel i en halv liter vatten.
För porösa ytor, som trägolv: smält två tredjedelar av ett glas blekmedel i en halv liter vatten.

Skölj ytorna med rent vatten efter användning av blekmedel. Efter rengöring av ytorna vänta 10-20 minuter för att låta kemikalierna fungera och skölj sedan med rent vatten. Efteråt, lämna rummet och kom inte tillbaka för en timme.

Lämna fönstren öppna, om möjligt - andas in blekmedlet är hälsofarligt.

Rengör områden som har kommit i kontakt med avföring eller kräkningar. I det här fallet måste du följa speciella rengöringsprocedurer eftersom kräkningar eller avföring hos en smittad person är mycket smittsamma. Att rengöra:

Använd engångshandskar och använd en mask som täcker din mun och näsa.

Med lite kökspapper ska du försiktigt städa upp kräkningar och avföring, var försiktig så att du inte stänker eller dricker under rengöring.

Använd enstaka dukar och blekmedel för att rengöra och desinficera området.

Använd återförslutningsbara plastpåsar för att kassera avfall.

Rengör mattorna. Om kräkningar eller avföring fläckar mattorna måste du följa andra steg för att säkerställa att du desinficerar området ordentligt. Följ följande förslag:

Använd engångshandskar och om du kan, bära en mask för att skydda din mun och näsa.

Använd ett absorberande material för att rengöra synlig avföring eller kräkningar. Lägg allt förorenat material i en plastpåse, stäng den och släng den i skräpburken.

Mattan ska sedan ångas vid en temperatur av 76 ° C i ca fem minuter - annars, för att vara snabbare, rengör i en minut med ånga vid 100 ° C.

Desinficera kläder. Om dina kläder eller din familj har blivit förorenade, eller om du misstänker att de är, var uppmärksam på deras tvättning. Att rengöra kläder och linne:

Ta bort eventuella spår av kräkningar eller avföring genom att gnugga med kökspapper eller engångsabsorberande material.

Lägg förorenade kläder i tvättmaskinen och använd förtvätten. Efter detta steg, tvätta kläderna med en normal cykel och diskmedel. Om du använder torken, torka de förorenade kläderna separat från andra. Den rekommenderade temperaturen är 76 ° C.

Tvätta inte förorenade kläder med orörda.

Metod 3
Behandla Norovirus

Känna igen symtomen. Om du tror att du är infekterad är det viktigt att känna till symtomen. Om du har kontrakterat viruset, kommer följande steg att hjälpa dig hantera sjukdomen. Symtom inkluderar ::

Fever. Precis som andra infektioner orsakar norovirus feber, vilket är ett verktyg som används av kroppen för att bekämpa infektion. Kroppstemperaturen stiger, vilket gör viruset mer sårbart för immunsystemet. En feber på minst 38 ° C kommer sannolikt att vara närvarande om du är infekterad med viruset.
Huvudvärk. Feber orsakar blodkärlen i hela kroppen att expandera, inklusive huvudet. Blodflödet till huvudet orsakar tryck och de skyddande membranen som täcker hjärnan kommer att bli inflammerade och orsaka smärta.
Magskramper. Normalt attackerar norovirusinfektioner magen, vilket kan antända att orsaka smärta.
Diarré. Diarré är ett mycket vanligt symptom - det är en försvarsmekanism i kroppen som försöker utplåna viruset.
Kräkningar. Precis som med diarré är kräkningar en annan kroppsförsvarsmekanism som syftar till att eliminera viruset.

Förstå att även om det inte finns botemedel finns det flera sätt att behandla symtomen. Tyvärr finns det ingen specifik medicin för att behandla viruset - men du kan behandla symtomen. Kom också ihåg att viruset kommer att försvinna i sig själv.

Vanligtvis överlever viruset i några dagar upp till en vecka.

Drick mycket vätska. Vatten och vätskor i allmänhet bidrar till att hålla kroppen hydratiserad - dessutom bidrar de till att sänka feber och minska huvudvärk. Det är mycket viktigt att dricka vätskor efter kräkningar eller efter en attack av diarré eftersom det är mycket troligt att kroppen kommer att dehydratisera.

Förutom vatten kan du också dricka gingerte som hjälper till att styra magont och hålla dig hydratiserad.

Överväg att ta antivomitiska läkemedel. Antiemetiska läkemedel, som Peridon, hjälper till att lindra om kräkningar är vanliga.

Kom ihåg att dessa läkemedel behöver recept från din primärvårdspersonal.

Kontakta en läkare om infektionen är omfattande. Som tidigare nämnts vanligtvis smittar infektionen av sig själv inom några dagar. Om viruset kvarstår i mer än en vecka är det dock lämpligt att konsultera en läkare, särskilt om den smittade personen är ett barn, en äldre person eller en person med nedsatt immunförsvar.

tips

Kom ihåg att viruset är överförbart om du rör infekterade ytor och sedan lägger fingrarna i munnen.
Viruset är smittsamare när symptomen är tydligt synliga.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade