Hur man förebygger och behandlar mjäll

Mjölk är ett vanligt tillstånd hos huden som påverkar hårbotten, öronen, ögonbrynen, skägget och sidorna av näsan. Du kan utveckla det från en tidig ålder när du är nyfödd, i det här fallet talar om "mjölkskorpa", men också under ungdomar och vuxen ålder. Mjölk har utseendet av fina vågor av torr hud i hårbotten eller andra delar av kroppen och kan vara rosa eller rodnad på grund av inflammation. Om du lider av denna störning kan du förmodligen se fina vågar på huden på axlarna och bröstet, speciellt när du bär mörka kläder. Allvarliga eller kroniska fall är en källa till frustration och förlägenhet, förutom att de orsakar klåda och obehag. Du kan bota mjäll med hemmet, med professionella produkter och ta de rätta försiktighetsåtgärderna för att förhindra att det utvecklas på huvudet och andra delar av kroppen.

steg

Metod 1

2

Applicera schamponet som anges på förpackningen. När du väljer denna typ av produkt är det viktigt att använda den korrekt så att behandlingen är så effektiv som möjligt. Du kan tvätta håret varje dag eller varannan dag tills mjällen är under kontroll. Ett undantag är schamponet med ketokonazol som endast ska användas två gånger i veckan.

3

Prova ryggkrämerna. I kombination med anti-mjällschampo kan du använda medicinska krämer på hårbotten. Det finns två krämer som studerats i detta avseende:

Metod 2

2

Prova naturliga oljor för att återfuka huden. Kokosolja, mandelolja och olivolja håller hårbotten mjuk och hydratiserad, vilket förhindrar utveckling av mjäll.

3

Skölj håret med äppeläger. Detta är en naturlig sammandragande produkt som förhindrar att hårbotten spricker och fyller med mjäll om det orsakas av svampinfektion. Du kan använda den som sköljning efter att ha tvättat håret med schampo.

4

Prova bakpulver. Denna produkt av mycket vanlig användning är ett fantastiskt hemmedel "mjäll".

Metod 3

2

Använd inte hårspray eller hårgel. Produkterna för frisyrer som lack, geler, mousser och vax orsakar ackumulering av talg på håret och hårbotten som gynnar utvecklingen av mjäll. Ge upp dessa ämnen, speciellt om du redan lider av fet hud eller visa de första tecknen på mjäll.

3

Tillbringa mer tid utomhus och i solen. Studier har visat att solljus kan förhindra denna störning. Men kom ihåg att alltid applicera solskydd över hela kroppen innan du går ut för att undvika skador som orsakas av solens exponering.

4

Minska stressen. Psykologiskt och känslomässigt tryck kan göra situationen sämre. Åtagit sig att minska stress och ångest du måste uthärda hemma, i skolan eller på jobbet.

5

Följ en diet rik på zink och B-vitaminer. Om du äter på ett balanserat sätt och tar i sig zink, B-vitaminer och friska fetter, kan du undvika svampar som ibland orsakar mjäll.