Hur bli av med mjäll (med naturliga metoder)
Om du någonsin undrat varifrån alla vita saker på ditt huvud kommer ifrån, här är en aning: det är inte ett stort snöfall, men det är mjäll. Lyckligtvis är det ett helt behandlingsbart problem. Det som följer är en lista över obekräftade hemmetoder - om din mjäll är riklig och inte reducerad tack vare dessa behandlingar eller skum[1] över disken, konsultera en hudläkare.
steg
Metod 1
Citronsaft1
Applicera citronsaft till ditt hår och huden. Fördela det jämnt.
2
Lämna citronsaften i ca 20-25 minuter. Huden bör klia, men oroa dig inte, för det är normalt.
3
Tvätta håret väl. Om det behövs, använd också ett schampo.
Metod 2
Olivolja1
Använd olivolja. Applicera oljan innan du tvättar håret och låt det vila i 5-10 minuter.
2
Innan du sover, applicera olivolja igen. Du kan lägga huvudet i en handduk eller en bomullshatt eller använd en gammal örngott för att absorbera oljan. Du ska vakna utan mjäll.
Metod 3
Äggvita1
Blanda äggvitorna med ett eller två ägg.
2
Applicera på torrt hår. Försök att få albumet på huden så mycket som möjligt.
3
Sätt en plastpåse på din hud och hår. Var försiktig - ägget har en dålig lukt och går av.
4
Låt ägget vila på huden i en timme.
5
Tvätta bra med ett gott schampo. Du kan tvätta håret två gånger för att ta bort alla äggvita.
Metod 4
Rekommenderad vård för huden1
Tvätta håret regelbundet, men överdriv det inte. Mjölk bildas när döda hudceller avlägsnar sig från huden. Det orsakas inte av håret själv.
- Mayo Clinic rekommenderar att du tvättar håret varje dag med ett skum i skräp, tills avskalningen inte minskar, för att fortsätta att tvätta håret med samma produkt i 2-3 veckor.
- Användning av schampo för ofta, speciellt om det innehåller irriterande kemikalier, såsom laurylsulfat, kan irritera huden och torka det, vilket orsakar mer mjäll.
2
Ge din anti-mjäll schampo tid att fungera. Om du bestämmer dig för att tvätta håret med ett skum av skräp, låt du vila i minst fem minuter innan du tvättar det. Detta kommer att ge schampotiden att agera.
3
För att förhindra mjäll, borsta ditt hår efter en dusch och schampo. Borstning av håret hjälper till att fördela hudens naturliga oljor över hela ytan på huvudet.
Börja från huden, borsta håret utåt.4
Undvik stress och spänningssituationer. Stress kan orsaka mjäll, så försök att träna eller hantera stress på andra hälsosamma och effektiva sätt.
Ät hälsosamt. De livsmedel du äter påverkar kroppens reaktioner. Ett överskott av ohälsosamma livsmedel (som de för snabbmat, de för sugary etc.) orsakar ofta problem med hud, hud och hår.Mat rik på zink och vitamin B6 är särskilt viktigt för att bibehålla friskt hår och hud.Metod 5
FenugreekfrönFenugreekfrön är bra för att avlägsna mjäll.[citat som begärts]
1
Grovt krossa en matsked fenugreekfrön. Gör det för hand - använd inte en mixer.
2
Doppa frön i två koppar vatten.
3
Låt lösningen ligga över natten.
4
Filtrera lösningen. Använd vatten som sköljning.
Metod 6
Olja för barn1
Applicera olja för barn i huden. Det räcker inte med. Massage huden, men inte med för mycket kraft.
2
Täck ditt hår med en handduk och lämna babyolja över natten.
3
Tvätta på morgonen med ett gott skumschampo. Oljan ska fungera som en balsam medan du sover.
Metod 7
Natriumvätekarbonat1
Byt ut ditt schampo med natron. Bikarbonat används på många sätt och antas fungera genom att naturligt avlägsna mjäll.
2
Istället för shampooing, massera huden och det våta håret med en generös matsked bakpulver. Skölj väl efter en minut.
3
Vänta på att bikarbonatet träder i kraft. Efter två veckor av bikarbonatschampo bör din hud börja producera sina naturliga oljor, lämna huden fuktad och utan mjäll.
Metod 8
Citronsaft och rennetDenna lösning kallas också Nimbu aur Dahi.
1
Skaffa en skål med rennet och skär en citron i halva.
2
Kram citronen i rennet och mixa. Håll citronskalet.
3
Applicera rennet mot håret. Använd skalen för att applicera och gnugga lösningen.
4
Efter appliceringen av lösningen masserar du huden med insidan av citronskalet.
5
Upprepa ofta. På kort tid får du inte mer mjäll.
6
Se till att du har schampo efter att du har applicerat rennet, eftersom det vanligtvis lämnar en äcklig lukt.
Metod 9
Natriumvätekarbonat och citron1
Blanda nypressad citronsaft med natron.
2
Applicera på huden. Låt vila i några minuter.
3
När huden börjar klia, tvätta lösningen.
4
Skölj håret. Använd äppeläger som en balsam.
Metod 10
Kokosolja1
Tvätta håret, men använd inte en balsam. Torka håret efter en dusch. Se till att ditt hår inte ser silke ut, men det är torrt.
2
Sätt kokosolja på huden, försök att undvika att väta resten av håret.
3
Tvätta kokosnötolja. Var noga med att ta bort allt genom att tvätta håret två gånger om det behövs. Du kan tvätta håret två gånger för att eliminera det, men man bör räcka.
4
Upprepa en gång i veckan, tills mjällen försvinner.
Metod 11
Melaleucaolja1
Ta ett schampo med melaleucaolja och använd det ofta. Melaleucaolja har en utmärkt doft och är en naturlig antiseptisk. Shampoo som innehåller minst 5% melaleucaolja har anti-mjäll egenskaper.
2
Gnugga schampot med melaleucaolja på huden och låt det ligga i fem minuter.
3
Skölj med vatten, upprepa en gång om dagen.
Metod 12
munvattenDu kan använda denna hälsosamma metod en gång i månaden för att förhindra mjäll.[citat som begärts]
1
Blanda 1 del av munvatten med 9 delar vatten. Häll på håret efter vanligt tvätt.
2
Häll lösningen på huvudet. Stil sedan ditt hår normalt. `inte skölj.
Metod 13
Äppelvinäger1
Skapa en lösning, med en ättika del av äpplen och en vatten del. Tvätta håret normalt, häll sedan noga lösningen på håret och massera huden. Var försiktig så att dina ögon inte blötas. Om du lider av psoriasis eller har sår som ännu inte har läkt, kommer du att känna dig bränd (om du upplever att du brinner, skölj det drabbade området med vatten).
2
Låt stå i 10-15 minuter, skölj sedan med vatten. Lukten av ättika kommer att blekna när ditt hår blir torrt.
3
Upprepa varje dag i en vecka eller så.
Metod 14
aspirin1
Bryta två aspiriner i en näsduk. Använd en hammare eller lust krossa aspirinet med en panna.
2
Istället för att svälja aspirin, lägg det till ditt vanliga schampo.
3
När du shampoo, låt det vila på ditt hår i två minuter innan du sköljer.
Metod 15
Cedar Wood Oil1
Blanda essentiella oljor av cederträ (sju droppar), cypress och enbär (tio droppar vardera) i 50 ml neutral olja.
2
Massage huden väl och låt den vila i en timme. För att ta bort, massera huden med ett lätta schampo och skölj med varmt vatten.
För att hålla mjäll bort, använd samma mängd olja i 600 ml ljummet vatten. Rör väl och använd som slutsköljning.Metod 16
Banan och ättika behandling1
Skala en hel banan. Blanda med två koppar vinäger.
- Rör tills det är väl blandat. Du kan använda en gaffel eller en visp för att klistra in.
2
Applicera lösningen på håret. Var särskilt uppmärksam på att massera huden. Fortsätt i 5-10 minuter eller tills lösningen helt täcker håret.
3
Låt stå i 20 minuter - 1 timme. Skölj därefter lösningen helt.
4
Upprepa varje dag i en vecka. Du kan sedan upprepa behandlingen en gång i veckan för förebyggande syfte.
Metod 17
Natriumvätekarbonat och ättika1
Skölj håret med kallt vatten - ju mer det blir kallt desto bättre blir det.
2
Blanda maltvinäger med vitvinäger i ett förhållande 1: 1. Blanda sedan lösningen med vatten i ett förhållande 1: 1. Förbered cirka 70-100 ml produkt.
3
När du har fuktigt men inte vått hår, applicera den här lösningen på ditt huvud. Massage huden kraftigt och låt lösningen tränga igenom håret. Låt vila i ca 5-10 minuter. Efter en tid kommer det att brinna lite, men det är bara desquamation effekten av döda celler som orsakar mjäll.
4
Skölj väl med kallt vatten. Rengör huden med bra styrka.
5
Få en halv tesked bakpulver. Blanda det med 30-40 ml vatten i ett ljust skum.
6
När du har fuktigt men inte vått hår, applicera den här lösningen på ditt huvud. Massage huden kraftigt och låt lösningen tränga igenom håret. Låt vila i ca 3-5 minuter. Det kommer att brinna lite. Det kommer dock att fungera för att ta bort döda celler som orsakar mjäll, bättre och snabbare än ättika.
7
Skölj väl med kallt vatten. Rengör huden kraftigt.
8
Torka håret mycket försiktigt med en handduk. Låt dem torka naturligt. När du är torr, vänd huvudet mot golvet och kör långsamt dina händer genom håret. Gnid dem för att ta bort även de sista bitarna av mjäll. Bra gjort, du borde ha befriat dig från mjäll!
Metod 18
yoghurt1
Tvätta och skölj håret, massage sedan huden med vit yoghurt och låt den vila i 10-15 minuter.
2
Skölj, tvätta sedan igen med så lite schampo som möjligt. Du kan använda en infusion av timjan, nät eller salvia med två matskedar vinäger för slutsköljning. För att förbereda en infusion kan du använda färska eller torkade örter, lös eller i en tepåse.
3
Värm en tekanna och sätt en tesked örter för varje kopp.
4
Häll en kopp kokande vatten för varje person. Låt till infusera i 10-15 minuter, och tvätta sedan yoghurten i en maträtt. Applicera resten på håret till en friskare hud.
Metod 19
Olivolja och Neem1
Ta 2-4 Himalaya neem kapslar.
2
Ta bort det yttre kapsellocket. Inuti hittar du neempulver i råform.
3
Ta 4 matskedar olivolja eller olja efter eget val.
4
Blanda olja och pulver. Applicera lösningen på huden. Du kommer att känna kliande, men det är normalt.
5
Låt stå i 1 timme eller över natten (enligt dina önskemål). Skölj med schampo och balsam. Upprepa vid behov.
Metod 20
Jord från Follone- Som du vet är en follons land mycket användbar för hudvård. Det är också mycket lämpligt för hår och hudvård. Den uppfriskande effekten av jorden från elderonen avlägsnar överflödig olja, bryr sig om huden och bekämpar irritationer och mjäll.
1
Skapa en pasta med vatten och mark från follon och tillsätt sedan citronsaft.
2
Applicera pastan på håret och på huden.
3
Låt det vila i ca 20 minuter, skölj sedan med vatten.
Metod 21
Äggolja1
Massage huden väl med äggolja i 5-10 minuter och låt den ligga över natten. Äggoljan innehåller:
- Långkedjiga fleromättade Omega-3 fettsyror, såsom docosahexaensyra som återupplivar follikelceller.
- Kolesterol, vilket gör håret ljus och glänsande, förutom att eliminera mjäll.
2
Tvätta håret med morgonschampo, med en lätt och helst naturlig produkt. Applicera shampoo bara en gång, för att upprepa applikationen (för att producera mer skum) tar bort de naturliga lipiderna i hår och hud, vilket gör dem torra och spröda.
3
Använd äggolja 2-3 gånger i veckan i minst 12 veckor för att få synliga resultat. Kontinuerlig och regelbunden användning är viktigt för näring av cellmembranen i folliklarna väl.
4
Fortsätt massagebehandling med långvarig äggolja, för att förhindra återfall av mjäll.
Oljan ägget är inte smutsigt och är stabilt. Detta är ett bekvämare alternativ till äggvita masker, som inte har det typiska ägglukten och inte lagar mat på håret under en varm dusch. Du kommer också att undvika risken för salmonella.Metod 22
Kokosolja och Honung1
Blanda kokosolja, olivolja, yoghurt och honung. De fyra ingredienserna borde vara ungefär 2: 2: 3: 2, för att bilda en mellankonsistenspasta. Det ska vara flätat, men inte så flytande att hälla av huvudet. Om så behövs, lägg till mer yoghurt och honung för att tjockna.
2
Massage lösningen på hårbotten. Applicera det jämnt från rötter till ändar av hår. Upprepa i 10 minuter. Huvudets porer öppnas och du kommer att gynna cirkulationen. Dessutom kommer känslan att vara vacker.
3
Låt lösningen stå i 20 minuter i en mycket fuktig miljö. Försök att sitta på en luftfuktare eller låt lösningen vila när du tar ett varmt bad. Om du inte har ett badkar, oroa dig inte - låt lösningen vila längre (30-45 minuter).
4
Skölj med ett schampo tills huden är ren. Hoppa i duschen och tvätta ditt hår. Vanligtvis måste du använda shampoo två gånger och skölja för att ta bort all lösning från håret. Överdriv inte det - du kan ta bort all den hydratisering som lösningen erbjuder från huden. Använd bara balsam på "hårtips".
5
Om du använder en hårtork, använd den lägsta temperaturen. Torr värme, som den som produceras av hårtorken, kan bidra till en hud som desquamates och producerar mjäll. Om du vanligtvis bär ditt hår med en hårtork, gör det försiktigt, var försiktig så att du inte applicerar för mycket värme direkt på huden. Om du vill kan du använda plattan normalt för att stile ditt hår.
6
Sluta behandlingen genom att applicera kokosnötolja. Häll 4-5 droppar kokosnötolja på handflatan och gnugga den ihop - oljan värms upp. Passera båda palmerna i ditt hår och applicera oljan på dem. Upprepa vid behov för att helt täcka huden.
Metod 23
ApelsinskalVitamin C och orange citronsyra hjälper till att behandla hudens ton och struktur. Apelsinskalan erbjuder också fördelar för hårvård. Skaldets surhet kan hjälpa till att ta bort överflödiga oljor. För att använda apelsinskalan för att behandla mjäll på rätt sätt, här är detaljerade instruktioner som du enkelt kan följa hemma:
1
Blanda citronsaft och apelsinskal i en matblandare för att få en pasta.
2
Applicera pastaen på huden.
3
Låt vila i 30 minuter, skölj sedan med ett schampo.
4
Följ den här metoden ungefär 2-3 gånger i veckan för att få de önskade resultaten.
tips
- Rengör hårborsten regelbundet i ättika.
- Skrapa inte huvudet och rör inte huden. Dessa åtgärder irriterar huden och orsakar smärta. Produktionen av mjäll kan öka för detta. Istället massage huden med melaleuca olja efter att ha duschat, för att ge håret extra oljor.
- Använd inte mjällschampo varje dag, för du måste lämna tiden till hårets naturliga oljor för att utföra sina åtgärder.
- När du använder ett schampo, försök att lägga till en droppe citronsaft. Du kan minska effekterna av mjäll.
- Kamma håret med en fintandad kam för att ta bort den döda huden. Du kan till och med applicera talcumpulver på din hud innan du gör det.
- Använd anti-mjällglitter. Det kan ge bra resultat.
varningar
- Om du använder en skräpschampo kan mjäll återvända mer än tidigare innan du slutar använda den.
- Om mjäll är mycket riklig, kontakta en läkare. Kom ihåg att nästan alla lider av någon mjäll, så oroa dig inte.
- Försök alltid hemhjälpmedel i ett begränsat område före användning för att verifiera att de inte orsakar oönskade reaktioner. Använd inte behandlingar som innehåller ingredienser som du är allergisk mot.
- Använd alla naturliga metoder endast om de visar sig vara efficaci- även om det föreslås av gruppmedlemmar som har uppnått goda resultat i kampen mot mjäll, resultaten beror på vilken typ av håret, från hudens känslighet och många andra faktorer.
- Om du använder bananmetoden, var noga med att ta bort alla bitar från ditt hår av uppenbara skäl.
- Om du fortsätter att desquamarti, kan du drabbas av hudpsoriasis eller seborrheisk dermatit. Konsultera en hudläkare.
- Om du använder ren vinäger kommer ditt hår att ha lukt av ättika varje gång du blötlägger det några dagar efter behandlingen, men som sagt ovan kommer lukten att gå bort när den har torkat. Ett litet pris att betala för att lösa ett irriterande och pinsamt problem.
Relaterade