gushelom.ru

Hur man hanterar en obekväm svärmor

Om din svärmor gör dig till ett levande helvete, som skadar dig både fysiskt och känslomässigt, kan ditt äktenskap också påverkas. Här är några tips för att hantera situationen för att skydda dig själv, din familj och din framtid från dess inflytande.

Metod 1

Undvik eskalering av konflikter
Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 1
1
Emotionellt avskilt. Betrakta det som en förvärvad släkting, inte som en annan mamma, om du inte har ett kärleksfullt, vänligt och fridfullt förhållande. Ring inte till henne "mor" för att det inte är det. Kom ihåg att du är på lika villkor. Ring det med namn, om det inte anses vara oförskämd av lokal kultur. I det här fallet håll dig till tullen och, om du är osäker, fråga din partner om råd att hänvisa till din svärmor med respekt.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 2
    2
    Försök att förstå vad de underliggande problemen med ditt förhållande är. Det kan finnas många anledningar som driver en svärmor att vara akrimonisk mot sin svärson eller hennes svärson. Kanske känns hon försummad av hennes barn, eller hon anser honom fortfarande vara ett barn och finner det svårt att gå åt sidan och acceptera att hon delar sitt liv med en annan person. Eller du är helt enkelt två väldigt olika människor. Försök förstå orsaken till hans beteende istället för att ta det omedelbart på den personliga. På det sättet kommer det säkert att vara lättare att hantera situationen och kanske lösa problemet.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 3
    3
    Ta avståndet. Du behöver inte nödvändigtvis flytta till andra sidan världen, men du behöver inte ens delta i alla händelser. Din make kan delta i familjeförsamlingar utan dig, men ta det inte som vana. Skapa inte motsättningar mellan din partner och hans familj. Din svärmor kan betrakta det som en seger: hon skulle spendera mer tid med sin son att undvika dig helt. Även om det verkar vara den enklaste lösningen, kan det så småningom få konsekvenser för ditt äktenskap.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 4
    4
    Det är mycket osannolikt att du kommer att ändra din attityd över tiden. Om din svärmor alltid kritiserar dig, sticker du framför de andra medlemmarna i familjen och behandlar dig med förakt, kanske har det vanligtvis att döma ditt äktenskap. I så fall behåll ditt avstånd från henne även när hon verkar snäll. Fråga andra kvinnor om lektioner, råd, ett vänligt ord och en modell av beteende. I slutändan kommer du inte att kunna inkludera den bland de positiva delarna i ditt liv.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 5
    5
    Känn igen och undvik utlösande faktorer. Innan du träffar din svärmor, försök att visualisera de attityder som irriterar dig. Vad säger han eller gör han för att irritera dig? När du har lyckats identifiera detaljer som orsakar en reaktion i dig (vanligtvis känslomässigt, även om de förekommer på olika sätt), tänk på hur du kan undvika att bli involverad.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 6
    6
    Håll dig lugn och håll dig lugn. Om du inte kan undvika konflikter på något sätt, svara helt och hållet. Var inte oförskämd, men uttryck dig själv beslutsamt utan att ha på sig p-piller. Kom ihåg att den här personen inte har visat den minsta respekten för dina känslor, trots dina ansträngningar för att undvika direktkonfrontation. Hämm inte av rädslan för att skada andras känslor, men svara på lämpligt sätt, eftersom din svärmor inte har några problem med det.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 7
    7
    Låt dig inte manipuleras genom skuld. Låt din svärmor använda den som ett vapen, det är lätt att förhindra att det händer. Så snart du inser det, gör det klart genom att fråga "Du försöker inte få mig att känna mig skyldig, eller hur?". Förmodligen kommer att förneka bevisen, men förr eller senare kommer att försöka manipulera dina känslor på detta sätt. Undvik alltid att vara oförskämd, men låt dig inte vara duped och vara bestämd.
  • Om du inte ger dig skuld, kommer du att ha ett mer objektivt och medkännande perspektiv, och inser att din attityd förmodligen dikteras av en känsla av maktlöshet. Genom att utnyttja denna svaghet till din fördel skulle du ha möjlighet att förvandla ditt förhållande för alltid. Till exempel, säg något som smickrar dig framför alla, som "Vi ägnar oss alltid på fredagen till middag med svärföräldrarna, vi måste spendera lite tid med familjen!". Du kommer att ge det betydelse för andra så att det känns nödvändigt och uppskattat.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 8
    8
    Tänk på din make och dina barn: gör inte eller säg något som kan förstöra ditt förhållande. Måste du försöka bryta spänningen? Kanske måste du bita på tungan? Ibland är det nödvändigt att svälja en bitter smörgås och agera därmed för det bästa för någon annan.
  • Metod 2

    Upprätta gränser
    Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 9
    1
    Definiera gränserna som ska respekteras. Du bör sätta gränser för att hantera relationen med din make och svärmor. Om de överhuggades och svärmor låtsade att inte märka, medan din partner inte har modet att möta situationen och att stödja dig, kommer du att bli tvungen att ta ställning till att återställa balansen. Sätt saker i det klara genom att ställa in gränser som inte överskrids, så att du kommer att kunna hantera även de mest pinsamma situationerna.
    • Om du till exempel bryr dig om din intimitet, men släktingarna fortsätter att besöka dig utan varning, skulle det vara lämpligt att fastställa regler. Det finns inget fel med att möta dina behov. De relationer som skämmer dig är onormala och otillfredsställande.

    • Om din mamma kommer till ditt hus utan varning precis som du och din man lämnar, kan du berätta för henne "Vilket nöje att se dig! Okej du varnade inte mig, men vi åker ut till middag. Om jag hade vetat att du skulle besöka oss skulle jag ha ordnat en middag här hemma." På så sätt får du dem att förstå att nästa gång de kommer att behöva ringa dig.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 10
    2
    Förklara tydligt vilka gränser som inte ska korsas. Om du inte säger något, kommer svärmor inte att ändra sin attityd. Bestäm med din make att hantera frågan, annars skulle han kunna stödja sina föräldrar genom att förvärra situationen. Hitta ett avtal tillsammans, men om det inte fungerar, gör det klart med din svärmor.
  • Om du har tillåtit din svärmor att behandla dig som ett barn i åratal, utan att du fullgör dina rättigheter, tydligt utsätter din besvikelse som en riktig vuxen, är det troligt att du först inte tar dig själv allvarligt. Kanske kommer han att få en känslomässig reaktion (förmodligen falsk) när du försöker sätta gränser. Låt det gå ut, men ge inte upp.

  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 11
    3
    Gör dina beslut värda. Visa också lite förståelse, men håll fast vid din position. Det är trots allt troligt att du har tillåtit henne att uppföra sig som hon gillade utan att respektera dina utrymmen, vilket gör dig delvis ansvarig. Om du inte reagerar på vänliga förfrågningar, använd en noggrann politik.
  • Låt det vara känt att du kommer att ställa extremt strikta gränser för de följande 10 dagarna (upp till 30 dagar om du inte får meddelandet första gången). Gör klart att om du inte respekterar reglerna under den här tiden kommer du att skära meddelandet i 10 dagar. Din partner kommer att berätta när han inte ska kontakta dig och hur länge - han måste undvika besök, telefonsamtal och e-post om det inte finns en nödsituation. Efter dessa 10 dagar av "tryck tystnad", du kan börja om igen, med en annan provperiod.
  • Låt henne veta att du och din partner är båda villiga att ta detta projekt framåt. Det skulle vara bättre om din partner förklarade det för dig. I vilket fall som helst, var extremt tydlig och klargör att han inte har lämnat något annat val. Kom ihåg att han ignorerade alla försök gjorda för att bekämpa sin intränglighet.

  • Metod 3

    Låt hjälp från din partner
    Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 12
    1
    Lita på dina känslor till din hälsa. Han måste veta att din svärmor gör ont med sin attityd. Du har all rätt att betro det, men din mamma är fortfarande så att hon undviker att kritisera det hårdt eller minimera det. Du kan säga: "Älskling, kanske mamma menade inte att döda mig, men det hände. Om du fortsätter att göra det i framtiden, skulle jag uppskatta om du tog mitt försvar".
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 13
    2
    Få din partners stöd. Stöder din hälft dig? Hans stöd är viktigt för att lösa problem med sin svärmor. Ibland måste du påpeka närvaron av ett problem, eftersom det kommer att vilja undvika att irritera din mamma. Var tydlig och håll dig med om hur du hanterar situationen så att du är båda nöjd. Du har ansvaret att prioritera ditt äktenskap och överskugga dina familjer för att rädda ditt förhållande. Om din partner inte kommer fram för att försvara dig från sin mamma, så har du ett stort problem som kan förstöra ditt äktenskap.
  • Bild med titeln Deal with a difficult mother in law Steg 14
    3
    Gör det klart för din partner att han måste ta ställning för att hantera sin familj. Om du inte har för avsikt att bromsa din familj, löser du aldrig frågan. Din svärmor har redan visat att du inte respekterar och inte accepterar. Vad du än gör förändrar inte situationen. Om din partner inte vidtar åtgärder, ställer du exakta gränser för att din mamma inte kommer att överträffa och sätta de tidigare etablerade åtgärderna i bruk, så måste du acceptera det faktum att du aldrig kommer att lösa problemet. Ditt äktenskap kan påverkas. Om så är fallet, prata med din partner för att avhjälpa det innan det är för sent.
  • tips

    • Du gifte dig med personen du älskar, inte hans mor. Naturligtvis ibland måste du kompromissa och vara tillmötesgående, men ingen av er ska ändras på grund av en dum mamma-in-law, passiv-aggressiv och högdragna.
    • Du har rätt till ett fridfullt liv. Din svärmor förtjänar respekt, men om hennes beteende är enorm, har hon inga privilegier. Vissa tar sin makt för givet, som om de plötsligt blev inflytelserika matriarker. Om du inte förtjänar din respekt, har du all rätt att skydda dig själv och ditt äktenskap genom att ställa in tydliga gränser.
    • Om du misstänker att du låtsas vara dålig för att få uppmärksamhet, koppla av din bluff. Till exempel, berätta för henne "Jag är orolig, du är yr för ofta, låt oss ringa en läkare genast för att besöka".
    • I vissa fall kan det vara till hjälp att luta sig tillbaka och tala helt och hållet med svärmor för att klargöra situationen. Välj rätt tid. Förbered ett tal. Be om din partners stöd och reflektera över vad du säger innan du startar chatten. Om det gör dig liv helvete, vad har du att förlora?
    • Inte alla dåligt beteende mammor är missnöjda, vissa är bara dumma.
    • Om möjligt, försök att vara vänlig och snäll mot honom. Längst ner en droppe honung tar mer flugor än en gallon gall.
    • Svärmor är entusiastiska över utsikterna till barnbarn och det kan hända att de överdriver utan att förstå det. Hon försöker vara snäll och förstå - hon är nog bara upphetsad över barnets ankomst och vill vara inblandad att tänka att hon är användbar.
    • Om du kan odla ett bra förhållande med din svärmor kan du vara en stor allierad och ha nytta av både ditt personliga liv och ditt äktenskap. För att lyckas måste du begå dig mycket, men nyckeln till allt är dialog. Låt dem veta vad dina behov är - till exempel om du behöver mer självständighet eller mer tid ensam. Du behöver bara tillgripa andra åtgärder om din svärmor ignorerar dig helt efter att du har gjort saker klart.

    varningar

    • Svärmor, ibland, lurar att överraska dig ensam när alla andra lämnar, inklusive deras make, som vanligtvis vill ha stöd. Var inte ensam med henne - gå upp genast och gå på toaletten, ta en promenad eller något annat för att komma undan.

    • Om du har ett barn, tar du det bättre när du går. Om du inte litar på henne kan du inte lämna barnet i hans företag. Låt henne inte berätta för ditt barn saker som kan störa ditt förhållande.
    • Om din partner inte ger dig sitt stöd, är det ett viktigt tecken både för ditt äktenskap och för ditt förhållande till din svärmor. Vid denna tid måste du tänka djupt om du verkligen vill stanna i detta äktenskap.
    • När din svärmor attackerar dig muntligt måste din partner försvara sig - hon kan ringa för att berätta för henne "Jag hörde dig säga de sakerna. Jag tycker inte att det var snällt av dig och du mortified min man / fru. Gör aldrig det igen.".
    • Om dessa tips inte fungerar flyttar du till en annan stad. Många människor svär att denna lösning räddade sina äktenskap.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man beter sig med en invasiv och behövlig svärmorHur man beter sig med en invasiv och behövlig svärmor
    Hur man beter sig när din tjej ignorerar digHur man beter sig när din tjej ignorerar dig
    Hur man går med din pojkes morHur man går med din pojkes mor
    Hur man går överens med din egen svärmorHur man går överens med din egen svärmor
    Hur man beter sig när din partner inte försvarar dig mot din familjHur man beter sig när din partner inte försvarar dig mot din familj
    Hur man beter sig När din fru är irriteradHur man beter sig När din fru är irriterad
    Hur man lockar en yngre tjej som bara känner digHur man lockar en yngre tjej som bara känner dig
    Hur man beter sig med din mammaHur man beter sig med din mamma
    Hur man är en bra styvmorHur man är en bra styvmor
    Hur man undviker skilsmässaHur man undviker skilsmässa
    » » Hur man hanterar en obekväm svärmor

    © 2011—2021 gushelom.ru