Hur man är populär utan att vara inriktad på bulliesna

Alla vill vara populär och attraktiv, men det finns bara ett hinder ofta stött på vägen, mobbare, att de som börjar störa alla människor bättre eller annorlunda än dem, i ett fåfängt försök att upphöja sig själva och känna sig överlägsen . Genom att attackera andra och få dem att känna sig dåliga, bedrar de sig för att vara viktigare. Det bästa du kan göra om du råkar träffa individer av detta slag är att hålla dig lugn och hålla dig borta från de psykologiska och ibland fysiska plågorna hos mobbningarna. Ta reda på hur du undviker dem och inte frukta dem.

Del 1

Tro på vad du är

Bildnamn vara coolt utan att bli uppslukad av svartsjuka människor Steg 1

Var själv. Var spontan, erkänn dina fördelar, tro på ditt värde och var inte rädd för att visa dig själv för vad du är. Om du visar dig själv bestämd och säker kommer du att lyckas vinna andra människors uppmärksamhet och beundran. Var unik och original och undvik att klistra etiketter för att visa dig. Gör vänner med vem du vill och ställ dina regler.

För att vara populär måste du presentera dig själv som en positiv och expansiv person. Det är värdelöst att hålla näsan lång eller anta passivt / aggressivt beteende.
Försök inte att imitera andra. Var ensam vad du är och gör bara vad du tror. Förlora aldrig din identitet och dina ideal. För att vara speciell behöver du inte byta dig själv utan få trygghet för att erbjuda andra på rätt sätt.

Del 2

Respektera andra och känna igen deras värde

Bildnamn vara coolt utan att bli uppslukad av svartsjuka människor Steg 2

Diskriminera inte, behandla alla på samma sätt. Ingen är bättre eller sämre än du, vi är alla lika, så försök att bete sig på samma sätt med en potentiell arbetsgivare, med ett barn med en främling, med en mycket attraktiv och mycket kraftfullt. Respektera alla människor, behandla dem som du vill att andra ska behandla dig.

Var respektfull med människor, men förvänta dig att få samma. Med andra ord beter sig med andra som du vill att andra ska bete sig med dig, respektera men låtsas att respekteras. Om någon inte, ignorera den och lämna den ensam. Om någon säger negativa kommentarer om dig, visa din besvikelse. Försök att förstå vad är skälen som ligger bakom hans beteende, vare sig det är svartsjuka, brist på utbildning, om det är fel svar på vissa åtgärder som du har begått det, eller om du den personens går igenom en dålig period. För att lösa situationen måste du först förstå vad som ligger till grund för problemet.

Del 3

Förstå varför mobbningarna uppför sig så

Ta reda på vilka motiv som ligger bakom mobbning. Bullies beter sig av många orsaker, det vanligaste är avundas av något som andra har och de gör inte, såsom popularitet, social status, pengar, intelligens eller hälsa. De kunde vara avundsjuk på ett sentimentellt förhållande, speciellt om de redan hade fantasierat om en person som de inte kunde erövra. Försök att inte ha för mycket med dem, när allt är märkt av mobbningarna är redan en form av smickrande, betyder det att du är mycket bättre än dem och avundas dig.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av avundsjuka människor steg 3

Ta reda på vilken typ av mobbar du har att göra med. Förutom att veta vad orsakerna till deras beteende måste du förstå vilken typ av mobbar du har att göra med. Här är de vanligaste topologierna:

Aggressiva bullies. Det vill säga de som inte tänker två gånger innan de anfaller, till och med fysiskt, någon de har riktat sig mot. Dessa individer tenderar att ventilera sina inre frustrationer genom aggression och försöka skrämma andra att känna sig trygga. Några av dem hotar människor som har riktat sig och hotat att slå dem. Lär dig att ignorera dem, om du inte ger dem självförtroende kommer de inte att röra dig.

Bildnamn vara coolt utan att vara uppslukad av svartsjuka människor Steg 3Bullet1

De tjurar som gör roligt. Det vill säga, de som genom sarkasm eller hån meningar (tills du kommer till de verkliga förolämpningar och egna) har roligt att genera människor, särskilt i det offentliga, säger meningar förlöjliga eller förringa, de som har riktat. Om du är en populär pojke kommer du att försöka påverka din positiva bild och försöka övertyga andra att du inte är något speciellt. Kom ihåg att detta beteende orsakas av avund och lusten att bli sett stor i människornas ögon.

Bildnamn vara coolt utan att vara uppslukad av svartsjuka människor Steg 3Bullet2

De virtuella mobbningarna. Det vill säga de som förolämpar via internet eller telefonmeddelanden. "Cyber-bullies" gömmer sig bakom en dator eftersom de är rädda för att möta någon direkt. Till skillnad från de andra typerna, denna grupp sällan attacker i allmänheten person som har riktade, är hycklare, de tenderar att inte visa sina verkliga avsikter till andra och när du möter dem förmodligen bete sig annorlunda. Men de är människor för att undvika.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av avundsjuka människor steg 3Bullet3

Del 4

Ta pälsarna i pausen

Bildnamn vara coolt utan att vara uppslukad av svartsjuka människor Steg 4

Undvik deras närvaro. Passera inte honom och prata inte med oss. Du behöver inte frukta eller gömma dem, men undvik bara att komma i kontakt med dem. Om de är dina klasskamrater, be att sitta i ett annat skrivbord, bort från deras negativa närvaro.

Bildnamn vara coolt utan att vara uppslukad av svartsjuka människor Steg 5

Visa dig själv likgiltig mot sina handlingar. Låt dem aldrig veta att du blev förolämpad eller att de lyckades skada dig eller göra dig obekväma. Kom bara undan, ge dem inte den tillfredsställelse de letar efter. Om du reagerar kommer du att uppmuntra dem att irritera dig ännu mer, lämna dem ensamma och låt dem släppa sig själva, de kommer att finna sig att utmana förolämpningar utan att ha sitt eget mål framför dem. De kommer att känna sig dumma.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av avundsjuka människor Steg 5Bullet1

Fortsätt alltid att inte reagera. Om du inte reagerar först, kan bulliesna rikta dig mot ännu mer och försöka plåga dig tills du reagerar. Bulliesna är inte glada att se att deras handlingar inte har någon effekt på dig, så först kommer de att försöka irritera dig igen. Tillbringa lite tid och reagerar fortfarande inte, när de förstår att de inte har något inflytande, kommer de att lämna dig ensamma och gå vidare till ett annat mål, vilket ger dig mer tillfredsställelse.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av avundsjuka människor steg 5Bullet2

Kom ihåg att det är värdelöst att försöka få dem att tänka. Flytta bort med värdighet, få dem att förstå att du inte har tid att slösa. Visa att du har bättre saker att göra, dedikerad till dina favoritaktiviteter, hjälper dig att distrahera och samtidigt gör din talang blomstra. Slösa inte bort din energi med dumma och dåliga människor.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av avundsjuka människor steg 6

Att fånga dem i flagrante. Denna passage är kopplad till nästa, men innan du lägger den i praktiken läser du båda noggrant. Ett bra sätt att bli av med mobbningarna är att avslöja dem, men för varje slags mobbning måste man agera annorlunda. Om du redan har läst tidigare råd och du har identifierat den kategori du hanterar, behöver du bara hitta rätt sätt att få slut på dina irritationer.

Aggressiva mobbningar är i allmänhet de som inspirerar mer rädsla, men det betyder inte att de måste gå smidigt. För att få dem är ganska enkelt, om du har attackerats av dem, rapportera omedelbart händelsen till en vuxen eller till en myndighet. Om du brukar träffas på ett ställe, bjud in en myndighet att gömma för att observera beteendet hos mobbningarna i din närvaro eller fråga en av dina vänner att filma händelsen. Rapportera dem med hjälp av aggressionsregistreringen som bevis, videon måste spelas in av din telefon eller videokamera. Du måste vara ägare till materialet, så att ingen annan kan visa den runt.

Bildnamn vara coolt utan att vara uppslukad av svartsjuka människor Steg 6Bullet1

Du kan använda en bandspelare eller din mobiltelefon för att rama de förolämpande mobbningarna. Se till att spela in sina ord medan de attackerar dig, göm telefonen genom att ställa in inspelningsläge, till exempel i fickan. Var försiktig så att du inte svarar med samma förolämpningar, för allt kommer att spelas in. Ge lämplig utrustning, resultatet måste vara av god kvalitet så att det kan vara ett giltigt test.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av avundsjuka människor steg 6Bullet2

Att fånga "cyberbulies" Du kan spara meddelanden som skickas av dem på sociala nätverk och visa dem till myndigheterna. Om du attackerar online kan du agera på två olika sätt: spara de meddelanden du mottog och ange din profil från vilken dator som helst för att visa innehållet eller ta bilder av samtalet och skriva ut det. På så sätt kommer inget av det som har sagts att fly dig. Skriv ut en kopia till myndigheterna och en för dig själv, se till att datum och tid är tydligt synliga för att analysera deras beteende över tiden.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av avundsjuka människor steg 6Bullet3

Del 5

Fördömer handlingarna av mobbningarna

Bildnamn vara coolt utan att vara uppslukad av svartsjuka människor steg 7

Om du är offer för allvarliga mobbningsattacker, avstå inte från att rapportera händelsen till myndigheterna. Prata med dina föräldrar, en skolrådgivare, rektorn eller en vuxen som kan ingripa och skydda dig. För att komma till rätta med problemen måste du förtroende för vem som faktiskt kan ge dig en hand. Var inte rädd för att avslöja det, ge inte upp eftersom de säger att du ska göra det, om de tänker attackera dig, kommer de ändå att göra det, så bättre ta itu med situationen.

Om din skola det finns människor som är specialiserade på den här typen av problem, anförtro dem, kan du jämföra dig med en expert som kommer att hjälpa dig och du kan hålla ett öga på eleverna gjort sig skyldiga till mobbning. Prata med dina föräldrar och kom ihåg att du inte har något att skämma över. Det är inget konstigt om dig, du är som alla andra, de attacker du har lidit är inte ditt fel.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av Jealous People Step 7Bullet1

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av svartsjuka människor Steg 8

Det är viktigt att lära sig självförsvarets rörelser. Anfall inte tjurarna utan använd den kraft som de angriper dig på. Om du måste försvara dig själv gör det med all din styrka, låt dig inte gå. En självförsvarskurs kan vara användbar i extrema fall, du kan anmäla dig till en kampsportskola.

Om du attackeras kommer det att vara viktigt för dig att känna några rörelser för att avvärja aggressorn. Bulliesna är inte vana vid att möta någon som kontrasterar dem, i själva verket vill de alltid vara de starkaste. Att reagera med en spark, speciellt om ljummen, hjälper dig att få värdefull tid att fly.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av Jealous People Step 8Bullet1

Om du fångas eller skjuts kan du vända situationen till din fördel. Försök hålla balansen, ta sedan griparens arm med din vänstra hand och slå sin armbåge med den andra. Sedan, med din vänstra hand, befria dig till den andra armen som den höll dig i.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av Jealous People Step 8Bullet2

Om sparken i ljummen inte fungerar, försök att slå angriparen med en spark eller ett knä på solplexus, den del av buken som ligger strax under revbenen.

Bildnamn vara coolt utan att vara bullied av Jealous People Step 8Bullet3

Kör och rop för hjälp.

Bildnamn Be Cool utan att vara bullied av Jealous People Step 8Bullet4

Dela på sociala nätverk:

Relaterade