Så här fixar du skor som är dåliga

Förhindra friktion och blåsor med hjälp av en anti-friktionskäpp, tillgänglig från apoteket. Applicera det direkt på huden, bara på punkter där irritation och blåsor vanligtvis uppstår.

Försök använda en antiperspirantsticka för att minska svettningen. Svett och fukt som uppstår på grund av irritation kan orsaka blåsor eller förvärra dem. En antiperspirant reducerar svett, som i sin tur bekämpar blåsorna.

Använd en insål för att hålla foten kvar, men också för att förhindra irritation och blåmärken. När foten glider från ena sidan av skon till den andra kan blåsor bildas längs fram och bak, där materialet gnuggar mot huden. Om du märker att foten rör sig när du bär skor med kil eller liknande, sätt in insoles eller vadderade skor för att minska rörelsen.

Lämnar smärta i framfoten med lämpliga dynor. Om de skadar dig i slutet av dagen är det möjligt att skorna är för hårda (det händer ofta med höga klackar). Köp ett paket med specialkuddar och skjut dem in i framsidan av skor, precis där framfoten vilar. De har vanligtvis en oval form.

Använd silikon gelkuddar eller klisterbeklädnadspuddar (säljs som tejp) för att lindra alltför stort tryck på mindre områden. De finns i skobutiker. Silikon gelkuddarna är genomskinliga och lätt blandas med huden, medan limskummet kan klippas ut så att den har rätt form och storlek.

Om dina klackar skadar dig, använd speciella silikonbalsålar för detta område eller specifika insoles för att stödja bågen. Smärta uppträder vanligen när den del av skon som motsvarar hälen eller bältets område är för svår. Det är också möjligt att skor inte stöder bågen tillräckligt. Prova att infoga en silikonhölje eller en plantarbågsplatta. Båda dessa enheter kan klippas ut för att vara rätt storlek, och de har en klistermärke på baksidan, så att de inte glider.

Det förhindrar att dina fingrar komprimeras när du bär höga klackar: Allt du behöver är att fråga en skomakare för att förkorta hälen något. Ibland är vinkeln mellan hälen och framfoten för bred, så foten tenderar att glida framåt och trycka fingrarna mot skoskyddet. Att reducera höjden på höjden kan lösa problemet. Försök inte göra det hemma: kontakta en skomakare. De flesta klackarna kan kortas upp till 3 centimeter.

Om dina skor är för stora, försök att sätta på en insål. Det kommer att skapa en extra kudde i skon och förhindra att foten flyttas för mycket.

Om skoen är för stor och foten rör sig för mycket, använd en läderhäftande remsa på baksidan av hälen. Du kan också köpa ett speciellt transparent gelband för detta område. Ta bara bort skyddsarket och fäst det på insidan av skon, precis där hälen vilar. Det kommer att packa tillbaka skosidan, förhindra att hälen blir irriterad och håller foten på plats.

Om skorna är för stora i tåområdet, använd ull. Har du köpt moccasiner eller arbetsskor för stora? Förmodligen glider fingrarna fram och överlappar varandra. Försök att fylla detta område med ullkuddar - det är ett lätt och andningsbart material, mycket bekvämare och mindre benäget att rulla upp än näsdukarna. Du kan också använda bomullskulor.

Förbättra dina skor med träform. Det kan bibehålla skodans form eller förstora den beroende på längd eller bredd. Sätt in en form i varje sko efter att ha tagit bort den. Denna teknik är att föredra för läder och mocka, medan det inte fungerar för gummi eller plast.

Använd en skoförlängning. Spruta lämplig spray för att förstora skorna och sätt sedan in skon. Varje modell av denna enhet har små skillnader, men nästan alla har ett järnhandtag och en ambidextrous skoliknande form. Den första tar hand om längden, den andra av bredden. Vrid järnhandtaget tills skonformen har spridit skonets material och lämna det sedan i 6-8 timmar. Vid denna punkt, vrid den åt andra hållet (för att förkorta den) och ta av skon från skon. Det är en utmärkt lösning för arbetsskor och mockasiner som är för små.

Be en skomakare att bredda sina skor. På så sätt får fingrarna mer utrymme, för att undvika komprimering och värkande fötter. Var försiktig, dock: den här tekniken fungerar bara med läder och mocka skor. Om du har ett par dyra skor som du inte vill förstöra med en DIY-metod, är det ett bra alternativ.

Använd isen för att öka skorna för tätt på spetsen. Du kan göra detta genom att delvis fylla två förseglade påsar med vatten och stänga dem väl så att ingen luft kvarstår i påsarna och vattnet inte spetsar över. Sätt varje väska i framsidan av skor och lägg dem i frysen. Vänta tills vattnet fryser och ta bort det. Ta bort påsarna från skor och bära dem. När de värmer upp, kommer de att anpassa sig till fotens form.

Det förhindrar att tangarna skadar dig genom att skapa en kudde i strängens del. Flip-flopsna är bekväma och lätta att bära. Men när strängen börjar trycka mellan fingrarna kan de bli smärtsamma. Här är några knep du kan försöka fixa.

Ta reda på hur du fixar skor som avger dåliga luktar. Du kan använda microsuede inläggssulor för att absorbera svett eller du kan lägga tepåsar i dina skor efter att du har på dig dem - släng dem nästa dag.

Försök att gå med i den tredje och fjärde fingret med hjälp av köttfärgad tejp. Hjälper till att lindra smärtan som påverkar tårna. Denna metod fungerar eftersom mellan dessa två fingrar är det en nerv - när man bär skor med hälen och ett visst tryck utövas på området blir nerven slagen. Kombinationen av dessa fingrar avlägsnar åtminstone en del av spänningen.

Mjuka de styva skorna genom att föra dem under korta perioder. Om dina skor skadar dig för att de är tuffa, kan du mjuka dem genom att bära dem när du är hemma. Ta pauser ofta och ta av dem när irritationen blir outhärdlig. Med tiden kommer de att mjukas och bli mer bekväma.