Hur man väljer rätt bra storlek

Tro det eller inte, åtminstone 80% av kvinnorna väljer bh illa! De flesta bär en som är för stor på baksidan eller för liten i kopparna. Även om storlekarna varierar något från varumärke till varumärke, följer de alla ett gemensamt mätsystem som du också kan använda för att hitta de som passar dig.

Metod 1

Grundläggande åtgärder

Vet att koppens storlek inte är ett absolut värde. Detta är den största myten att debunk om bras: att koppen D alltid är densamma på alla bandstorlekar, eller att med ett litet bröst innebär det automatiskt att man måste bära en kopp A. Första delen av koppen är först proportionell till den av fascia, då är de två värdena relaterade till varandra. Till exempel kommer en 32 D att ha en mindre skrymmande kopp än en 36 D, även om båda brasna är "D".

Förstå hur en perfekt skräddarsydd behå ser ut och känns. Det finns få indikatorer som gör att du förstår om bh är lämplig eller inte för din fysiska form. Nedan hittar du en lista över de funktioner du behöver kontrollera när du gör dina mätningar och försöker olika bras:

Ett tätt band: Det här är det element som utför det mesta av supportarbetet, och inte axelremmarna som vanligt trott. Du borde kunna lägga en eller två fingrar under bandet men inte mer.

Tillräckligt sidostöd: Det borde inte finnas något tygstycke som sticker ut från bägarnas sidor, under armhålorna. Modellerna med underwire gör att du kan utvärdera sidostöd tack vare underwiren själv: Om änden av det styva stödet pekar mot mitten av din armhåla, så är bh bra.

Plattformat kors: Korsningen är den punkt där de två kopparna sitter ihop och måste klistra fast mot bröstet utan att hänga på huden på ett irriterande sätt. Om du inte anpassar sig till din form, är bh inte lämplig för dig.

Mjuka kurvor: undviker "korv" -effekten som härrör från att ha på en bh med en för liten kopp som skär bröstets form. I stället leta efter en modell som följer dina former och ger dig en likformig bild.

Var medveten om att varje bröst har sin form. Vad händer om du hittar en bh av din storlek men passar inte bra ändå? Förmodligen är det en modell som inte respekterar formen på dina bröst. Prova en av dessa lösningar:

Plana bröst: Om dina bröst är jämnt fördelade i ett stort område av bröstet, har du förmodligen en platt bröst (till exempel är bröstvävnaden väldigt nära krafterna, även om de är små bröst). I det här fallet är det bättre att välja en balconette-bh eller en demi-cup där bröstets övre del är exponerad och den höga delen av kopparna är horisontell. Undvik de med "U" -ring.

Fallande bröst: Om bröstets botten är ganska smal men bröstvävnaden tenderar att falla, förtvivla inte! Leta efter en bh med underwire, med de väl separerade kopparna och som innehåller väl hela bröstet. Undvik demi-cup och de med "U" -ring.

Försök bras "twin". Om du har hittat en bra bra som ser bra ut, men inte alls, då kan du prova tvillingmodellstrategin. Så här går du vidare:

Minska bandets storlek med två mått samtidigt som kopparnas storlek ökar. I praktiken om du har provat en 36 C, gå till en 34 D.

Det ökar storleken på bandet av två mått men minskar den ena kopparna. I det här fallet passerar det från en 36 C till en 38 B.

Prova olika stilar och modeller. För närvarande finns det två typer av bärbarhet av bras. Det moderna mätsystemet antas av fler och fler tillverkare, även om vissa föredrar att behålla den traditionella. Tyvärr är det svårt att veta vilket system de använder de olika tillverkarna. Här är några tips som kan hjälpa dig:

Om du försöker på bras i en butik är det bäst att veta din storlek för båda bärbara stilar.

Om du beställer online, lita på en webbplats som har en flexibel returpolitik.

Få råd från en professionell. Be en erfaren naustress att ta dina mätningar är en bra idé om du börjar från början i din sökning efter den perfekta bh. Han kommer förmodligen att kunna ge dig råd om vilken skärning och vilken stil som passar dina former bäst. Det är dock lämpligt att ge dig några varningar om:

Undvik butiker som endast erbjuder ett litet antal modeller och storlekar. En försäljare i dessa butiker kan bara sälja dig vad hon har just nu och inte rätt storlek för dig. Innan du går in i en testperiod, se till att det finns bras i butiken med ett mycket litet bandstorlek (som 28 och 30) och med mycket stora koppar (som DDD).

Be om att prova modeller för båda bärbarhetsmätningssystemen. På så sätt kan du få en klar uppfattning om vilken storlek du ska försöka om en av de två stilarna är helt fel för dig.

Bär inte din bh. Om klädmakaren / försäljaren försöker ta dina mätningar medan du fortfarande bär din bh, kommer du förmodligen att få fel värden. Om du känner dig generad för att visa dig naken till en främling, bära en mycket tunt och tätt passande topp utan bh.

Metod 2

Modern Fit Measurement System

Mät bandet. Detta är den enklaste delen av processen, bandet måste vara fast och enkelt.

Placera måttbandet runt kroppen, precis under brösten och mäta omkretsen. Armarna måste vara avslappnade nedåt. Notera värdet.
Om du får ett mellanvärde bör du prova både högre och lägre modeller. Om din omkrets är lika med 78,7 cm som motsvarar en storlek 31 (som inte existerar), bör du prova 30 eller 32.
Om du istället hittar en exakt åtgärd som borde matcha din storlek, bör du också prova en modell med en högre och en lägre storlek.

Bestäm koppens storlek. Kom ihåg att detta inte är ett absolut värde och är proportionellt mot bandets storlek.

Böj framåt med din torso parallellt med marken. På så sätt kan du mäta hela bröstet och inte bara den del som sticker ut när du står.

Ta mätningen av bustens kant, i den största delen av bröstet. Dra inte åt tejpmåttet för mycket, det måste vara snyggt så att det inte rör sig lätt utan att komprimera kroppen. Skriv ner åtgärden.

Se till att mätaren är rak. Om det glider till och med några centimeter i nedre delen får du fel mätning. För att förhindra att detta händer, gör det här framför en spegel eller be en vän att hjälpa dig.

Beräkna koppens storlek. För att göra detta måste du subtrahera från det värde du hittade bandet storlek. Skillnaden bestämmer koppens storlek:

Mindre än 2,5 cm = AA

2,5 cm = A

5 cm = B

7,5 cm = C

10 cm = D

12,5 cm = DD

15 cm = DDD (E i det brittiska mätsystemet)

18 cm = DDDD / F (F i det brittiska mätsystemet)

20,5 cm = G / H (FF i det brittiska mätsystemet)

23 cm = I / J (G i det brittiska mätsystemet)

25,5 cm = J (GG i det brittiska mätsystemet)

Även om ett system fortfarande används i stor utsträckning i Italien numerisk Romerska, underkläderbutiker anpassar sig också till det angelsaxiska systemet och skiljer bandet i storlek från koppen enligt samma kriterium ovan.

Metod 3

Kontrollera passformen

Prova en modell som respekterar bandets storlek och koppen som du hittade i föregående steg. Du kommer inte kunna säga att det här är den slutgiltiga åtgärden förrän du har gjort några "live" -test, och även vid denna tidpunkt kan det ta flera försök, prova olika märken, stilar och modeller innan du hittar den rätta för dig.

Bär bhn korrekt. Den bästa tekniken är att följa bröstet med händerna i koppen:

Ta bh och sträcka banden. Lägg armarna genom dem och böjda något framåt vilket gör att brösten "faller" något i kopparna.

Stäng bh på axlarna med hjälp av den bredare raden av krokar. Oroa dig inte om det är svårt att stänga bh, om du försöker stänga de täta krokarna kommer du märka att du måste störa mycket mer.

Håll alltid något böjt framåt, ta tag i underwire och flytta från sida till sida för att vara säker på att de är väl placerade under bröstlinjen och att brösten är bekvämt innehållna av kopparna.

För varje bröst, sätt in den motsatta handen mellan bröstet och huden, lyft bröstet och ta det mot mitten av koppen.

Vid denna tidpunkt måste du justera axelremmens längd. Töm dem från axlarna och justera dem så att de är väl vidhäftande mot huden utan att strama till punkten för att lämna fälten.

Kontrollera bandstorleken. Den rätta är den minsta som du kan bära utan att betala när det gäller komfort. Detta värde kan vara mindre än din omkrets. Det måste vara tätt nog att stödja brösten utan hjälp av axelkuddarna.

Du måste kunna sätta in fingrarna mellan bandet och huden, men inget mer. Den allmänna regeln säger att du i hög grad ska kunna sätta in näven mellan bh och hud på nivån.

BH bör vara bra om du stänger den med ytterkrokarna, men bandet ska vara för hårt om du försöker använda de inre krokarna. Brasarna är utformade för att fungera så här och du bör börja använda de smala krokarna endast när tyget börjar förlora elasticitet.

Om den modell du testar kan stängas med smalare krokar utan att du stör, ska du byta till en mindre storlek. Om till exempel 32 D är för stor väljer du en 30 DD. Kom ihåg att du måste ändra koppens storlek när du byter från en bandstorlek till en annan. För varje bandstorlek du sänker måste du klättra en koppstorlek och vice versa.

Om bandet får dig att smärta, öka koppens storlek eftersom när brösten är för tätt, gör brösten bandet obehagligt. Om detta stratagem inte fungerar, även om du har ökat kopparna med flera storlekar, försök att välja en modell med ett smalare eller bredare band. Byt till exempel från en 28 G till 30 FF bh. Försök alltid att arbeta med koppens storlek som ett första försök.

Kontrollera koppens storlek. En bh med rätt storlek på koppen ska krama brösten bra utan att vara lös eller skapa "korv effekten". I det första fallet betyder det att storleken är för stor, i den andra är den för liten.

Kontrollera kopparna för att se till att det inte finns några deformiteter och stötar, inte bara framför, men också under armarna.

Se till att underwire är helt under bröstet och vilar på ribcage.

Kontrollera under armarna att underwire stöder revbenen och inte bröstets mjukvävnad. Om du känner att den skjuter och sticker i bröstet, måste du köpa en modell med större koppstorlek. Se till att du inte bär en modell med ett för stort band och koppar för liten, annars kommer inte bröstet på plats och du kan hitta fula "rullar" där bandet pressar under armhålorna och baksidan. Du kan lösa detta problem genom att växla till en modell som respekterar din figur.

Om underlaget trycks smärtfritt mot bröstbenet, kanske du behöver en modell med en mindre koppstorlek eller du kan ändra stil och ta en med en ganska djup "U" -ring (detta är ett problem som är relaterat mer till kopparna än till band). Eller det kan bara vara en personlig sak - som en människa har din ribbbur en egen egen form. Använd då din bh lite och se om du gör det "lämplig" till dina former med tiden eller välja en mer lågskuren modell.

Om du tror att kopparna är för små men du är inte säker, prova en bh med större storlek och gör rätt jämförelser. Vid denna tidpunkt bör det vara klart om den minsta klänningen är bättre än den stora.

Kontrollera det slutliga utseendet genom att ha på sig en tröja / skjorta. Du har hittat den modell som passar dig, kanske en storlek eller en annan stil än den du tidigare använde. Nu måste du utvärdera effekten när en gång kläderna är utrustade! Om du har valt en sömlös bh på kopparna är det viktigt att du garanterar en mjuk silhuett under kläderna.

Titta på dig i spegeln, på sidan, bör du se dina bröst halvvägs mellan axlarna och armbågarna.

När en bh har på sig korrekt måste bröstlinjen vara på rätt nivå. Många kvinnor inser att deras kläder är mycket tydligare definierade när de bär rätt bh och återupptäck livet som de trodde de inte hade! Om dina bröst såg på sig, eftersom brösten inte gav rätt stöd, kan du till och med inse att du kan ha på sig en tröja mindre än tidigare tack vare bh som passar bra.

En närmande t-shirt ger inte förlåt: det framhäver varje "rulle" som orsakas av för smala koppar eller band. En förformad bh som inte är väl fylld av brösten kommer att verka fiktiv att avslöja dess kanter som inte följer kroppen. Se också till att bhens färg inte syns genom en lätt t-shirt eller skjorta. Om du behöver en osynlig behå, välj ett köttfärgat och sömlöst mönster.

Många kvinnor tror att "rullen" på baksidan orsakas av ett för hårt band. Tvärtom är det motsatta, ett löst band rör sig tillsammans med hudvävnaden. När bandet håller sig stramt och horisontellt är det inga problem - när det tenderar att gå ner, trycker huden uppåt och skapar "rullen".

Metod 4

Traditionellt passformmätningssystem

Mät bandet. Vik om ribban ett bandmått, placera det rätt under brösten. därefter:

Om värdet du får är ett jämnt tal, lägg till 10 cm.
Om värdet du får är udda, lägg till 12,5 cm.
Kom ihåg att nu de stora tillverkarna inte längre använder det här systemet, född 1930 då studien av bras var påbörjad. Numera är det en teknik som inte längre passar designkomplexiteten hos en modern bh. Men det är värt att veta.

Mäta koppen. Stå upp och linda upp måttbandet runt bröstet, i fullsta punkten. Försök hålla bandet så horisontellt som möjligt så att det inte faller ner på ryggen. Subtrahera från detta värde måttet på bandet och du får, enligt det här visade schemat, storleken på koppen: