Hur man får en bra hud med mjölk

Tro det eller inte, mjölk är ett bra sätt att få bra hud. Vem behöver de dyra spa-produkterna när du har mjölk hemma? Mjölkbad har använts i århundraden-årtusenden, jämnt - och för en bra region: mjölk fuktar och regenererar huden, vilket gör den ljus och strålande. Så lägg bort den skålen av spannmål och gå för att försköna!

Del 1

Förbättra din hud

Ta ett mjölkbad. Stäng avloppet i badkaret, låt varmt vatten flöda och tillsätt 4-12 liter mjölk. Vid tvivel är mer alltid bättre. Se till att du lämnar tillräckligt med utrymme för dig själv, för att komma in i karet och inte överflöda vattnet!

Vila i mjölk i 15-20 minuter. Om du gör det varje dag i en vecka blir din hud ljusare och mer strålande. Om Cleopatra gjorde det, måste det vara bra, eller hur?
Tvätta alltid senare! Du vill ha en naturligt strålande hud, inte en strålande hud med mjölkrester.

Skapa en renande mask. Du kan blanda ett par matskedar mjölk med en matsked eller två av honung, citronsaft, natron eller alla tre. Smula en tablett av vitamin E för större renande kraft. Din hud behöver det lika mycket som din kropp!

Applicera det på ditt ansikte (eller vilket område du väljer) och låt det styva - det tar cirka 10 eller 15 minuter. Skölj sedan med varmt vatten. Känn den släta och fräscha huden.

Gör en exfolierande skrubba. För att ta bort det övre lagret av huden och exponera en ny stil, använd exfolierande mjölk. Ta en kopp mjölk och 3 msk havregryn och applicera den på huden, gnugga försiktigt. Havre ger gris och mjölk näring.

Låt det torka. Skölj sedan med varmt vatten, gnid försiktigt. Om du vill förbereda det i förväg, använd mjölkpulver och håll det i kylskåpet.

Eller du kan doppa ½ kopp mandel i mjölk över natten. Sedan på morgonen mala dem för att bilda en pasta och applicera den på huden, enligt den vanliga torknings- och tvättrutinen.

Använd en bomullspinne på de mörka områdena. Precis som det sägs att citronsaft tänder huden, det sägs också att mjölk gör ett liknande jobb. Om du har mörka fläckar i din hud, ta en bomullsboll, doppa den i mjölk och applicera den i det önskade området. Låt det torka över natten och tvätta det på morgonen.

Använd det som en tonic. Om idén att doppa ditt ansikte i ett lager mjölk under natten gör dig inte galen, använd den bara som en tonic. Applicera mjölken i ansiktet med en bomullspinne, låt den fungera i minst 15 minuter och skölj väl. Med upprepad användning kan du markera hudens naturliga utstrålning.

Vissa tror att mjölken lättnar huden. Oavsett om det är sant eller inte, håll det i åtanke om du väljer att använda mjölk som en tonic. Missbruk kan ge dig oönskade resultat.

Använd den för att minska porerna. Det är inte bara "mjölk" som kan göra bra för huden - men också alla mjölkprodukter. Om du försöker minska dilaterade porer får du surhet - med gräddfil eller kärnmjölk. Allt du behöver göra är att applicera ett tunt skikt på huden och lämna det i 15 eller 20 minuter. Skölj med ljummet vatten och skölj väl - du vill inte lukta dåligt på morgonen!

Del 2

Förfinera behandlingen av mjölk

Det räcker inte med att hålla sig till ko mjölk! Det är det första som många av oss tänker på när de tänker på mjölk, men det finns så många av dem där ute. Kummjölk är fet och komplett, men getmjölk är väldigt bra - i själva verket har getmjölk en pH-nivå som ligger mycket nära vår hudens naturliga nivå, så det går mycket bra för vår hud. Och för djurrättsaktivister är den goda nyheten att ris, soja och mandlar utför samma funktion!

Men glöm inte mjölkpulver! Det är lätt att lagra och går inte illa snabbt. 5 matskedar eller så av dem i någon sammanslagning kommer att vara bra.

Leta alltid efter något rik på fett. Bara för rekordet, om du använder mjölk, skimp inte på fett. Ju mer det är tjockt och krämigt desto bättre är det. Det fuktar huden ännu mer, är fuktgivande i vägarna av vitaminer och fettproteiner. Av denna anledning är hela ko eller getmjölk troligen bäst (även om de andra är bra).

Detta gäller även yoghurt och andra mejeriprodukter (kärnmjölk, gräddfil, etc.). Du kan ersätta dem för mjölk om du är nyfiken - eller om du vill lagra mjölk till din morgonskål.

Prova färdiga produkter. Mjölkbad och liknande är så populära att många skönhetsföretag marknadsför dem - du kan köpa ett mjölkbadspulverberedning som gör processen ännu enklare. De är dyrare och du kan inte dricka dem om du är törstig!

Lägg till extrafunktioner. Mjölkbadet kan göras ännu trevligare om du lägger till lite extra. Det vill säga örter, torkade kronblad, salter eller eteriska oljor. Vi gör det aromatiskt, folk. Det är inte bara bra för huden - det är trevligt för näsborrarna och att slappna av sinnena för att börja igen!

Badsalt kan hjälpa till att exfoliera medan torkade kronblad, örter och oljor är helt enkelt lugnande och avkopplande. Det finns dussintals alternativ, så ta en tur till din lokala smakbutik och prova några dofter.

tips

Köp schampo, balsam, tvål, badskum etc. som innehåller mjölk.
Det kan vara billigare (och lika effektivt) att använda mjölkpulver i ett varmvattenbad.
Kärnmjölk är perfekt för solbränna. Om du inte har aloe vera, fungerar kärnmjölken lika bra.
Konsumtion av mjölk (i motsats till att applicera det på ansiktet eller på huden) har visat sig orsaka akne.
Det är också bra på ditt hår! Så, om du tar ett bad, oroa dig inte om att sätta det på ditt hår. Var noga med att skölja den senare.