Hur man är säker på dig själv och säker när du går ut från solen

Att gå ut ensam kan skrämma dig, skrämmar dig. Många känner sig osäkra eller hotade när de går ut på egen hand, vare sig du reser eller bara ska gå till en fest. Att känna sig osäker kan hålla dig från att känna sig ljust eller helt avstå från att gå ut. Så hur går du ut på egen hand och känner dig trygg och säker hela tiden? Fortsätt läsa för att ta reda på det.

Metod 1

Nå platsen

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 1

Låt någon veta vart du ska och hur länge du ska stanna. Det betyder inte att du äventyrar dig "stil". Kommunicera med en familjemedlem eller vän när och när du ska börja leta efter dig och oroa dig för att servera, är ett smart drag. Du behöver inte få en GPS-tracker, men det är smart att lämna en MapQuest eller Google Map av en rutt du har programmerat till en vän eller förälder så att de vet var du ska se om du inte bor. Att veta att du har tagit dessa enkla försiktighetsåtgärder kan öka din känsla av säkerhet avsevärt.

Innan du går ut för att träffa dina vänner, ringa dem eller skicka ett meddelande för att varna dem att du kommer, så att de vet att om du inte kommer, beror det på att något hände.
När du anländer, berätta för din vän eller förälder att du har kommit säkert.

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 2

Se till att din bil är i gott skick om du behöver köra. Om du måste köra för att gå någonstans ensam, se till att du har reservhjulet om du behöver det och att ingen varningslampa finns på instrumentpanelen innan du lämnar. Du bör också ta med ett ACI-kort eller annat kort för att få vägbistånd vid en nödsituation och din mobiltelefon laddas. Fyll upp innan du lämnar.

Bara kontrollera att det är okej innan du lämnar är ett stort steg att flytta i fred.

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 3

Parkera bilen på ett säkert ställe. Innan du lämnar bilen, tänk på var du parkerade. Är det väl upplyst och lätt att se från vägen? Det är det bästa stället att parkera om du är ensam. Undvik parkering i mörka gränder eller mycket långt ifrån destinationen. Kom ihåg var du parkerade, det är väldigt viktigt. Följ vägen mentalt tills du når dörren till platsen där du går - var uppmärksam på någon på gatan och hämta dina ägodelar snabbt.

Innan du lämnar bilen, kontrollera noggrant att du har stängt den och att du inte har lämnat något välsmakande (t.ex. en bärbar väska eller en iPad) i sikte. Vandra inte, gå bestämt direkt mot dörren och ange omedelbart.

Att vandra genom gatorna är inte en bra idé, eftersom det tillåter potentiella angripare att märka att du är ensam. Tänk på den som du ser på gatan och följ honom ut ur ögat om möjligt.

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 4

Följ en väl upplyst väg när du är till fots. Även om du befinner dig i ett relativt säkert grannskap, och ännu mer om du inte är, borde du hitta den viktigaste och bäst upplysta vägen. Om du går ner i en mörk gränd eller om du befinner dig mitt i en mörk bostadsgata, är du mer sannolikt att bli rånad om det inte finns någon i närheten. En väl upplyst bana hjälper dig att se var du går och kommer att avskräcka de dåliga killarna från att komma och träffa dig. Här är några steg att följa om du är till fots:

Sätt inte på hörlurarna och fortsätt inte att kontrollera meddelandena på telefonen. Var alert.

Gå i motsatt riktning mot trafikflödet så att en kidnappare är mindre benägna att ladda dig i hans bil.

Försök att veta var du går innan du lämnar hem. Om du kontinuerligt kontrollerar kartan på din telefon, gör du ingenting annat än att göra dig själv ett enkelt mål.

Om du reser ensam i mörkret är det inte en bra tid att sluta och ta ut pengar från bankomatern.

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 5

Lär dig hur du försvarar dig själv. Det är viktigt att komma ihåg det inte du måste plötsligt bli ett svart karateband eller bära en kniv, men om du är övertygad om dig själv när du går ut ensam, vet du att du kan ta hand om dig själv, kan du lugna dig mycket. Träna dina sinnen så att du får känslan av att ha allt under kontroll - försök att hålla dig alert, så du kan avgöra om något kommer att hända.

Om du reser eller bor i farliga eller riskfyllda områden kan du lära dig att låsa en näve eller tänka på ett system för att undvika skador.

Att kunna ha en attityd "av vägen" Det kan tyckas dumt eller värdelöst, men den enkla medvetenheten om att du kan försvara dig själv öka självförtroende.

Metod 2

Hur man beter sig på destinationen

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 6

Dela inte för mycket personlig information med en nykänd person. När du gör nya vänner är en del av det roliga att gå ut, borde du undvika att ge för mycket personlig information till någon du just träffat, om inte den personen är trovärdig, till exempel om hon är den bästa vänen till en av dina bästa vänner. Men även i detta fall, var vakta. Nämna inte det faktum att du kom ensam. Låt det vara känt att du väntar på dina vänner eller att du snart kommer att plocka upp någon.

Om du träffar någon du gillar kan du träffa honom på ett café, restaurang eller lunapark, istället för att låta honom veta din hemadress eller var du arbetar.
Säg inte exakt var du bor, inte ens i förbigående.
Det är okej att ge ditt mobilnummer om det är vad du vill ha. Grundprincipen är att du tar lite tid att verkligen lära känna någon och bli förtrogen genom att förstå hur det verkligen är, inte bara baserat på ditt första intryck.

Bildnamn Be Säker och Säker när du går ut ensam Steg 7

Var uppmärksam, men utan att vara paranoid. Kom ihåg att bra människor är som soliga dagar, det finns många. Bara för att du är försiktig betyder inte att du måste vara rädd att alla är ute och tänker på att fuska dig. Var redo - inte paranoid. Det är användbart att komma ihåg att det finns fler soliga dagar än de där blixtnedslag träffas. Blixtnedslag är farligt, i vissa fall dödligt men sällsynt.

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 8

Visa andra att du har roligt. Om du vill vara säker och inte bli ett mål, njut av det, var det med dina vänner eller ensam. Det är mindre troligt att andra kommer att dra nytta av dig om du ger intrycket av att vara partiets själ istället för att stanna i ett hörn ensamt. Och kom ihåg att slappna av när du är i en säker miljö, du kommer inte ha kul annars. När du anländer till din destination, anpassa dig till situationen och besluta att ha kul på alla kostnader.

Metod 3

Gå hem hemma

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 9

Ta en taxi hemma om du är full. Kom ihåg att det inte finns någon annan förare, du måste köra. Var medveten om vad du dricker. Lämna inte din drink obevakad av någon anledning. Om någon erbjuder dig en drink, se till att du ser bartendern häller en drink. Om du misstänker att din dryck har manipulerats, drick inte det. Bli inte full. Om du blir full, tänk inte på att gå hem utan att ringa en taxi eller en släkting för att få dig att plockas upp.

Bara en påminnelse: Om du är helt ensam, är det inte en bra idé att bli för fylld för mycket eller någon kommer att dra nytta av dig. Om du ska träffa vänner är det okej.

Bildnamn Var säker och säker när du går ut ensam Steg 10

Återvänd snabbt till bilen om du kan köra hem säkert. Analysera vägen noggrant och gå direkt till din bil och sedan hemma. Ensam. Om vaktmästaren eller bounceren eller en grupp andra kvinnor du träffade erbjudanden för att följa med dig till bilen, acceptera erbjudandet. Ställ åtminstone någon som du ska hem och be dem att titta på dig tills du kommer in i bilen.

Ta en titt runt för att se vem som går på vägen med dig, och om du ser en gränd mellan dig och din bil, gå ner på gatan om det behövs, så du har gott om plats att flytta om det behövs.

Gå till bilen med beslut och säkerhet och när du anländer, håll nycklarna till hands och öppna bilen när du är nära. När du närmar dig bilen, kontrollera snabbt att ingen är inuti. Kom in, sätt på säkerheten, fäst ditt bälte, sätt på motorn och gå. Sitt inte i bilen för att fixa din smink, spela med iPad eller skicka meddelanden till någon, lämna.

tips

Många angrepp, bilstöld, rån och mordiska attacker är begåda till nackdel för kvinnor som sitter i bilar medan de kämpar med pengar, smink eller radio. Ofta är dörrarna inte låsta och angriparen går enkelt in i bilen. Bli inte den här typen av mål. Samla dina personliga effekter istället, lås dig in, fäst ditt bälte och gå din väg. Du kan fitta med din iPod vid nästa röda ljus.
Vem vill råna eller attackera någon söker ofta efter enkla mål, nervösa typer, reserverade eller personer som vandrar utan att uppmärksamma vad som omger dem. Visning av säkerhet och gångavstånd gör att du ser trygg och inte ett enkelt mål.
Att klä sig på ett sexigt och provocerande sätt eller ha på sig många smycken kan vara trevligt en gång inuti, men innan du når ditt resmål kommer det inte att locka den typ av uppmärksamhet du vill ha. Var noga med att täcka dig själv innan du kommer till din destination och när du lämnar.
Tänk på möjligheten att skapa ett nödbilsystem. Med ett däckreparationssats, motorolja, bromsvätska och automatisk transmissionsvätska (som även kan användas som servostyrningsvätska i många bilar) kan det bli frälsning under natten.
Glöm inte att ta den pipettspray med dig. Det är lagligt om det överensstämmer med ministeriella regler och det är lätt att köpa på webbplatser som eBay. Den finns även i en mini-version för att hänga på nyckelringen.
Andra bra verktyg för en nödsats innehåller en nödsäkerhetsdäck, en överlevnadskniv med ett rättstort blad, en vindrutespjäll, en säkerhetsbälte, en handlindad fackla och några ljusstake.

varningar

Om du har negativa känslor om grannskapet borde du undvika alla trappor, hissar och garage.
Ta en titt på baksätet på din bil när du närmar dig det - det är definitivt osannolikt att någon är inne i den låsta bilen, men det kommer att få dig att känna dig mer självsäker när du är ensam VET du är ensam.
Undvik att bära saker som du inte har råd att förlora med dig.
Om du har känslan av att jagas av någon, gå inte hem. Genom att göra så skulle du veta var du bor för dem som följer dig. Gå till polisstationen eller ett område där det finns många potentiella vittnen om något händer.
Räkna inte pengarna på gatan, det är en inbjudan att bli rånad. Var uppmärksam och bli inte distraherad när du är på väg.
Distrahera inte när du är ensam. Kom ihåg att du måste lita på dig själv. Var uppmärksam och behåll alltid dina fakulteter.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade