Hur man ökar fostervätskan

När du blir gravid, bildar livmodern en fosterväska som producerar fostervätska. Denna vätska fungerar som ett skydd för din baby i livmodern. Oligohydramnios är en graviditetspatologi som kan utvecklas när nivån på fostervätska minskar. Det kan orsaka problem vid dräktighet, så det är väldigt viktigt att återföra vätskan till sina normala nivåer, både genom farmakologisk behandling och genom att vidta vissa åtgärder hemma. Bläddra till det första steget för att få reda på mer.

Metod 1

Öka amniotisk vätska med läkemedel

Förstå att terapin är baserad på det stadium där graviditeten finns. Terapeutiska indikationer från läkaren justeras enligt det stadium där din graviditet finns. I allmänhet kommer läkaren rekommendera en av de behandlingar som anges i denna del av artikeln, men också rehydrering hemma, som beskrivs i den andra delen.

Om du inte är i full graviditetstid kommer din läkare att kontrollera dina nivåer noggrant. Det är möjligt att vissa undersökningar, såsom "non-stress test" och "kontraktionstesttestet" (ibland kallat "stimuleringstest med oxytocin") görs för att övervaka ditt barns aktivitet. Din läkare kan också föreslå en av de medicinska behandlingarna som anges nedan.
Om du är nära slutet kan din läkare rekommendera kejsarsnitt, eftersom de låga halterna av fostervätska direkt före leverans kan vara farliga för dig och din baby.

Ge en injektion av fostervätska. I denna process injicerar läkaren fostervätskan i fostervåren med en nål. Denna operation är ett hjälpmedel för din hälsa eftersom det kommer att öka mängden fostervätska i livmodern. Kom ihåg amniocentesen (testet som kontrollerar nivåerna av fostervätska), bara det istället för att extrahera det, läkaren injicerade med en nål den fostervätska som förlorar i fostervåren.

Denna procedur används ofta som en omedelbar lösning eftersom amniotiska vätskenivån tenderar att sänka igen efter några veckor. Dock väljer läkare att använda denna metod eftersom det hjälper dem att identifiera problemet som orsakar fostervridning av fostret.

Ta intravenösa vätskor. Vissa gravida kvinnor är inlagda för ytterligare administration av intravenösa vätskor, om de naturliga metoderna för rehydrering (som att dricka mycket vatten) inte kan öka mängden fostervätska. Om du har försökt rehydrera dig själv hemma utan att genomgå förändringar i fostervätskenivåer, är det mycket troligt att du kommer att ges intravenös vätska för att säkerställa korrekt hydratisering.

När nivåerna av fostervätskan har återgått till normala är det mycket troligt att du kommer att släppas ut.

Kom ihåg att ibland kommer den intravenösa behandlingen att fortsätta tills du är redo att föda, om du fortsätter att ha problem med hydrering.

Använd en kateter för att öka vätskenivån. Amnioinfusion är när laktatringlösningen eller en normal saltlösning infunderas i fostervätskessäcken av en kateter. På detta sätt ökar nivån av fostervätska runt barnet och ytterligare skydd ges åt barnet och navelsträngen.

Mängden injicerad fysiologisk lösning beror på hur låg amniotisk vätskenivån är.

Tala med din läkare om hypotesen om att införa en shunt i kroppen. Shunts används för att flytta vätska från en del av kroppen till den andra. I detta fall avleder en shunt urinen hos fostret i håligheten i fostervattnet, om skälet för vilka graden av fostervattnet är låg beror på obstruktiv uropati av fostret (njursjukdom som minskar fostervatten).

Metod 2

Öka amniotisk vätska genom att vidta åtgärder i hemmet

Drick minst 8-10 glas vatten varje dag. Ett av de enklaste sätten att öka fostervätska är att hålla dig hydratiserad. När du ökar mängden vatten du har i kroppen ökar också fostervätskans nivå.

Drick minst 8-10 glas vatten under dagen.

Ät frukt som innehåller vatten. Ett bra sätt att hålla sig hydrerad, liksom att ta lämpliga näringsämnen, är att äta frukt och grönsaker med högt vatteninnehåll. Som redan nämnts, när kroppens hydratisering ökar, ökar mängden fostervätska också. Frukt och grönsaker att äta när du behöver hydrera är:

Grönsaker som: gurka (96,7% vatten), isbergssallad (95,6%), selleri (95,4%), rädisor (95,3%), grön paprika (93,9%), blomkål (92 , 1%), spenat (91,4%), broccoli (90,7%) och morötter (90,4%).

Frukt såsom vattenmelon (91,5%), tomater (94,5%), biljard (91,4%), jordgubbar (91,0%), grapefrukt (90,5%) och melon (90,2%) .

Undvik växtbaserade kosttillskott som kan uttorka dig. Vissa växtbaserade kosttillskott kan fungera som diuretika, vilket får dig att urinera mer. Ju mer du går på toaletten, desto mer sannolikt blir det att dehydratisera. Det är mycket viktigt att vara hydratiserad när du är orolig för nivån på fostervätska. Herbal kosttillskott att hålla sig borta från är:

Maskros extrakt, selleri frö, vattenkryddor och persilja.

Håll dig borta från alkohol. Om du är gravid bör du inte dricka alkohol eftersom det är skadligt för ditt barns hälsa. Alkohol kan också dehydratisera och minska nivån på fostervätska.

Ta en lätt och regelbunden motion om din läkare inte har ordinerat dig viloläge. Du bör försöka göra en mild träning varje dag i minst 30-45 minuter. Fysiska övningar främjar ökat blodflöde i olika delar av kroppen. Om blodet som cirkulerar i livmodern och i placentan ökar, är det också en ökning av fostervätskindexet och graden av fetalturinproduktion (mängden urin som produceras av barnet). När barnet passerar mer urin i fostervåren ökar volymen av fostervätska. Övningarna du bör överväga är:

Simning eller aquagym. De är de bästa sporterna att göra när du är gravid eftersom de inte gör att du känner barnets vikt.

Promenader och ljusvandring.

Ligga på vänster sida när du vilar. Om din läkare har ordinerat dig att stanna i sängen (det vill säga att respektera din totala sängläge), ska du ligga till vänster när du kan. När du är på vänster sida, flyter blodet jämnare genom livmoderns blodkärl, vilket gör att barnets blodflöde kan röra sig i normal takt. Därigenom kommer fosterindexet sannolikt att öka.

Tala med din läkare om hur du ändrar receptet om du tar omvandlingsenzymhämmare (ACE). ACE-hämmare är läkemedel som hjälper till att sänka högt blodtryck genom att stoppa omvandlingen av angiotensin I till angiotensin II i kroppen. Även om det normalt inte gör ont för att ta dessa mediciner, är det inte lämpligt att ta dem under graviditeten eftersom de kan minska mängden fostervätska som produceras av kroppen.

Metod 3

Förstå oligohydramnios

Lär dig om funktionen av fostervätska. Den viktigaste rollen med fostervätska är att hålla barnet säkert i livmodern. Det utför denna uppgift genom att omge och skydda barnet från trauma och infektion. Det har också andra funktioner, inklusive:

Håll barnet varmt.
Agera som smörjmedel Ibland är några barn födda med fingrar och tårbäddar på grund av otillräcklig mängd amniotisk vätska.
Främja en korrekt utveckling av lungorna och njurarna.
Hjälp barnet att röra sig fritt, så att han kan träna och stärka lemmarna.

Lär dig om symtomen på oligohydramnios. Oligohydramnios är ett patologiskt tillstånd som uppstår när fostervätskan reduceras överdrivet (särskilt under 300 ml). Om du är orolig för att du har utvecklat detta tillstånd ska du tala med din läkare om det. Om du är orolig att utveckla den i framtiden är det bra att veta vad du ska leta efter. Symtom inkluderar:

Förlust av fostervätska.

Underlivet är mindre än det ska jämföras med dräktens varaktighet (beräknad från det att du blev gravid).

Känner att barnet rör sig mindre.

Utsläpp av en mindre mängd urin än förväntat.

Synlig brist på fostervätska under ultraljud.

Läs om de riskfaktorer som kan leda till låga mängder fostervätska. Det finns några villkor eller faktorer som kan predisponera för problem med avseende på mängden fostervätska. Några av de vanligaste orsakerna är:

Om barnet är litet i förhållande till sin gestationsålder.

Om du har högt blodtryck under graviditeten (ett tillstånd som kallas preeklampsi).

Om placentan avlägsnar sig delvis eller fullständigt från livmodern redan före leveransstart. Detta tillstånd kallas "avlägsnande av placentan".

Om du har två identiska tvillingar. Om identiska tvillingar delar placentan, ibland är deras nivåer av fostervätska i ojämlikvikt. Det händer när en tvilling får mer blod genom moderkakan än den andra.

Om du har några patologiska tillstånd, som lupus.

Om du har graviditet över tid. Om graviditeten går utöver 42 veckor, det finns en högre risk att få en låg nivå av fostervatten på grund av förändring av moderkakan funktioner - fostervattnet börjar minska från den 38: e graviditetsveckan.

Inse att en låg nivå av fostervätska i allmänhet kan diagnostiseras endast med ultraljud. Den faktiska volymen av fostervatten kan inte mätas säkert via läkarens observation, därför, är detta tillstånd diagnostiseras med hjälp av ultraljud som styr av fostervattnet index (AFI).

Normala värden för fostervätskans index är mellan 5 och 25 cm.