Hur man känner sig stolt över att vara en slipper

Om det efter en lång dag tillbringade arbetar eller studerar du använde för att ta sin tillflykt hemma, förmodligen kommer du att hände många gånger att vänner har placerat dig under press för att få dig ut. I själva verket upptäckte du förmodligen att någon gör du väger valet, säger mellan raderna som är konstigt eller att du lever som en eremit, som om hemma du inte kunde ha kul. Att gå ut varje natt och göra de små timmarna är inte för alla. Det finns människor som är glada över förtrogenhet och komfort som bara ditt eget hem kan erbjuda. I själva verket är det sagt att en älskare av livliga festivaler bättre än någon som föredrar en mer intim upplevelse: ens stå på din egen soffa kan berika och uppfylla. Soffpotatisarna kidnappas av många världar i böcker, hobbies, trädgårdsarbete och andra intressen att växa hemma och att alla utom förbises om du inte gå ut. Men om ibland du känner dig osäker, eftersom detta val är inte särskilt populär, och du får defensiv när du vägrar att tillbringa en galen kväll i staden, är det dags att återställa värdighet till livet av en soffpotatis.

steg

Att vara en soffpotatis är ett helt giltigt val. I en värld som mycket föredrar extroverts och revelers, är det normalt att fråga om denna livsstil på något sätt är bisarrt och obalanserad jämfört med andras. Men du behöver inte känna sig generad: det är en smakfråga. Sällskapliga människor i allmänhet är väl och återupplivar när de går ut och omger sig med människor, men det sägs inte att de alla skulle vara så. Om du till exempel är en introvert, är det troligt att det går för mycket tid med stora grupper av människor att tömma din energi och överväldiga dig. På samma sätt kan ganska känsliga individer upptäcka att konstant exponering för dövljud, folkmassor och alltför stimulerande händelser överbelastar sin sensoriska uppfattning. Allt detta avspeglar bara ditt sätt att vara, och det finns inget att skämma över.

Försök att förstå att revelers älskar kaos, buller, stimuli och kanske melodrama. Att gå ut gör att du kan mäta behovet att märka och att locka uppmärksamhet hos andra. Att vara hemma är det motsatta, för det betyder att odla sitt inre jag och inte ge betydelse för vad folk tror.

Bildnamn Var stolt över att vara en Homebody Steg 2

En sak måste erkännas: det kommer alltid att finnas någon som kommer att göra roligt med soffpotatiserna. Det finns människor som har det i DNA, det är en fråga om gener, och de känner det brådskande att påminna alla om vad meningen med livet är för dem: du kan inte ha roligt att stanna hemma. Självklart är en sådan dom helt och hållet baserad på deras idén om roligt, och det är mycket troligt att när de stannade hemma var det obligatoriskt, för kanske hade de inte pengar eller blev sjuk. Som ett resultat är det uppenbart att deras minnen är dåliga. Precis som det inte finns något problem att vilja vara partiets själ är det inte en fördömelse att vara slipper. Det viktiga är att känna igen varandra: alla bor och leva.

Många tonåringar och unga vuxna känner pressen att ha kul så mycket jag kan, och tänker på att du måste stanna hemma bara för att sova och ta en dusch. Enligt vissa vanliga stereotyper är pantofolai vanligtvis äldre, och det är ofta föreställt att deras morföräldrar kommer att spela denna roll. Det är följaktligen svårt att förstå att det är möjligt att vara tofflor i alla åldrar, eller att vi i livet står inför olika steg, inte nödvändigtvis definitiva.

Du bör definitivt kompromissa i vissa fall, till exempel när en vän eller din bror firar födelsedagen eller på arbetsplatsen anordnas en fest med en ära gäst. Å andra sidan känner dig inte tvungen att gå ut varje kväll med vänner och bekanta bara för att anpassa sig till vad de föredrar.

Bild med titeln Var stolt över att vara ett homebody steg 3

Tänk på orsakerna till att du kommer att stanna hemma oftare. Om du å andra sidan inte behöver rättfärdiga dig själv för att vilja göra det, ibland kan det vara bra att klargöra för dig själv varför du hellre bor i ditt rum istället för att gå till köpcentret, på ett diskotek eller en picknick. På så sätt kan du få svaret redo att hjälpa andra att förstå att du är glad, nöjd, lugn och stimulerad av detta val! Gör en lista med de fem viktigaste anledningarna till att du gillar att vara en soffpotatis. Sedan argumenterar han för giltiga förklaringar om det, att dela med de personer som kommer att försöka kritisera ditt beslut.

Hjälp de vänner och familjemedlemmar som bryr sig om dig, men som insisterar, förstår att du är nöjd och att du inte saknar något. Förklara att det är en skarp förändring och långt ifrån välkommen att tvingas komma ut mot din vilja. Ingen kommer att vara glad om du hatar varje ögonblick av en utgång.

Förklara förhoppningsvis skillnaden mellan att vara ensam och vara ensam, dra nytta av det för att bekräfta att du inte är ensam alls.

Bildnamn Var stolt över att vara ett Homebody steg 4

Låt dig bäras av allt du älskar att göra hemma, helgedomen där du kan ta tillflykt från omvärlden. Det är här som du kommer att kunna bygga Taj Mahal med tandpetare, läs "Sagan om ringen" för femte gången, göra en film maraton och mata din orm utan att någon annan kan gå in och döma dig. Många aktiviteter, fysiska eller intellektuella, skulle inte vara genomförbara om du inte hade ett personligt utrymme att reflektera, vara i fred och ha lite privatliv. Och ditt hus erbjuder dig allt detta. För vissa, kanske för dig, är det en förlängning av den kärlek som han har för en uppsättning rutin och sätt att vara personlig, som skjuter ut i en hemmiljö. Till exempel, när du har tagit takten i att organisera ett maratonlopp filmer varje fredag kväll, skriva poesi varje lördag och stickning kläder för katter varje söndag eftermiddag framför ett vackert landskap, inte värt det stör detta lugn stund och det upprepas regelbundet, för att det kommer att tillfredsställa dig. Bland de aktiviteter som du kan göra bättre hemma, inkluderar vi följande:

Läs en intressant eller stimulerande bok eller avsluta en hel saga!

Ett lugnt hem uppmuntrar till att skriva och reflektera. Hitta en fast punkt och kanske ha en vacker utsikt - det kommer att vara ditt enda att skriva romaner, bloggar, noveller, opinionsartiklar eller andra ämnen och så vidare. De är alla möjligheter att låta din kreativa vender dyka upp.

Sizzle vid spisen. Om du har ett fungerande kök, behöver du inte något annat att göra dig till en kock. Du kan baka desserter, förbereda första och andra kurser, grilla grill ... Om du också älskar att skriva, kan du ägna en bok till dina kulinariska skapelser.

Film maraton. Bara hemma kan du återhämta filmerna och tv-serierna du missade, eller se de du älskade och fortsätt att älska. Faktum är att om du har blivit kvar med en tv-serie, leta efter den på internet, förbered en stor skål popcorn och curled upp under en filt för att se den från början till slut.

Tillbringa lite tid på dina furrya vänner. Hundar har inget emot att umgås utomhus, men många andra djur kan inte transporteras, till exempel katter, reptiler, gnagare och så vidare. Och även hundar gillar att spendera tid hemma (i själva verket är de lyckliga vart du än är). Du kan tillbringa kvalitetstid med en fyrbenta vän.

Förvandla dig till en konstnär. Hemma kan du skapa allt du vill ha, veta att ingen kommer att döma resultaten, såvida du inte frågar. Du kan göra sysslor efter att ha letat efter inspiration bland återvinningsfacken, annars kan du samla löv och stenar i trädgården.

Bjud in dina vänner för ett spel med ett brädspel. Ta ut alla dina gamla spel, laga läckra mellanmål, välj lugn musik och erbjuda bekväma stolar: spendera en trevlig kväll i företaget, med lite konkurrenskraft. Videospel är en annan idé.

Gör fysisk aktivitet. Du behöver inte gå till gymmet för att träna effektivt. Köp fitness DVD-skivor, titta på videofilmer eller gå igång för att underlätta den stress som har samlats under veckan.

Bildnamn Var stolt över att vara ett homebody steg 5

Uppskattar zenatmosfären du andas hemma medan dina vänner och kollegor går fräckt för lokalbefolkningen. Att leda ett liv som en slipper betyder att du har mer tid att slappna av och regenerera efter en lång dag på kontoret eller i skolan. Lär dig att stanna och njuta varje ögonblick för att maximera din tid hemma. Du kan verkligen koppla av i en hemmamiljö, bara genomföra åtgärder som är särskilt inriktade på vila att lyckas. Du kan försöka meditation, yoga, kontemplation, förbereda ett hem spa i badrummet, tupplurar och lata eftermiddagar i en hängmatta.

Att bo i ett hem zen miljö innebär att den är ren och i ordning. Om hela veckan kör från plats till plats och du gör dig över bakåt för att få allt till slut, den tid du tillbringar i fred, särskilt under helgen, kommer att vara fri från ändlösa listor över saker att göra. Att inte ha något att tänka på under fritiden, städa regelbundet.

Dela denna livsstil med någon. Om du bor med en sopppotatis, försök att vara tillsammans och göra några aktiviteter i företaget - du kan meditera, diskutera en romanens förtjänster, prata med vänskap om sociologiska frågor eller tänka på livet.

Bildnamn Var stolt över att vara en Homebody Steg 6

Klipp ut tid att vara med din familj i den avslappnade miljön du har skapat. Föräldrar är ibland tvungna att leva som soffpotatis eftersom det är lättare att ta hand om små barn. I stället för att känna dig skyldig att följa denna livsstil på grund av ditt ansvar, anser du att det är ett underbart tillfälle att spendera tid med dina nära och kära, dedikera dig till aktiviteter som förenar dig ännu mer. Här är några idéer:

Organisera familjespel. En kväll tillägnad denna aktivitet kan vara idealisk för att hitta en bra kontakt med dina barn. Välj ett spel som passar deras åldersgrupp och samla runt bordet för att interagera och ha kul. Gör det till en tradition, som kommer att minnas med kärlek även när de är vuxna.

Starta ett familjeprojekt. Oavsett om det är att måla skuren i trädgården eller skapa en speciell gåva för farmorfödelsedag, skära ut tid för att spendera allt tillsammans hemma, taget från en kreativ uppgift.

Omorganisera eller förnya. Har ditt barn vuxit upp och vill byta sitt rum? Få allt du behöver för ditt rum flera månader innan och visa upp dina dekorativa färdigheter, så att du hjälper honom i valet av färger och dekorativa föremål.

Crouch med dina barn på soffan under en regnig eftermiddag. Smaka och upplev varje minut som spenderas med dem och omfamna och stanna hemma i fred.

Bild med titeln Var stolt över att vara ett homebody steg 7

Känn stolt över de pengar du sparar genom att stanna hemma. För vissa människor blir byxor snart en besparingsövning. Du är inte frestad att köpa vad revelers inte kan ge upp, spendera sin hårt förvärvade lön för att dricka, betala entrébiljetter till lokalbefolkningen, köpa trendiga kläder, äta ute och så vidare. I stället vet soffpotatisen hur man sparar pengar genom att laga mat hemma, utan att oroa sig för vad han har på sig. Han föredrar aktiviteter som kostar ingenting och är försiktig. Och som din hobby eller vana online shopping du tar bort pengar, är det troligt att du kommer att köpa något du verkligen gillar och du göra shopping viktas att berika dina intressen. Du kommer inte att spendera ephemerally. Dessutom är det troligt att den plats du bor i inte har givits dig, kanske du betalar en salt hyra eller det kostar dig mycket - spenderar mer tid, det kommer att bli pengar bra tillbringade. För att se till att din livsstil gör att du kan få mer besparingar, här är några extra förslag:

Skapa en budget som låter dig spara så mycket som möjligt. Om du inte spenderar så mycket att umgås eller gå ut på middag, se till att du lägger pengarna åt sidan. Pengar kan glida lätt genom fingrarna om du inte är försiktig, så länge du alltid är hemma.

Gör många saker från grunden, från vad du äter till kläder. Möjligheten att leva självständigt blir allt viktigare idag eftersom människor har börjat förstå att skapa något med egna händer innebär att ha goda varor och känna sig tillfredsställande.

Låna istället för att köpa. Gå till biblioteket, inte till en bokhandel, gå till en videobutik, köp inte en film, hyr allt du behöver göra enstaka reparation hemma, köp inte utrustning. Detta sparar mycket pengar och utrymme.

Att investera för att spara på konsumtion från uppvärmning och kylning - att isolera huset väl är en bra utgångspunkt.

Spara för ett framtida projekt. Kanske vill du ta en resa för att lära sig om nya länder eller ha råd med en ny upplevelse, som att starta ett företag hemifrån. Se till att du har alla pengar du behöver för att driva dina drömmar. Förutom att spara pengar kan du försöka investera i aktiemarknaden. Om finansvärlden inte är din forte, låt dig hjälpas av en bra konsult.

Bildnamn Var stolt över att vara ett homebody steg 8

Ta med festen till ditt hem och njut av dina gäster. Inte alla soffpotatis gillar att regelbundet ta emot människor hemma, men vissa gillar det. Om idén att bjuda in dina vänner och laga mat till dem lockar dig, eller om du bara vill organisera en bra fest, kan du ge fritt utlopp för dina kulinariska färdigheter och öppna dörrar i ditt hem. Här är några idéer för en fest eller middag:

Organisera ett familjefest inbjudande både barn och vuxna. Om många av dina vänner har små barn, leder de förmodligen en livsstil som liknar din. Möten av detta slag kommer att låta dig leva minnesvärda stunder, så organisera en "varför ja". Det kan hjälpa de andra tofflorna att sätta foten utanför huset och glida ut ur rutinen. Förbered drycker och rätter som passar både barn och vuxna. Erbjuder många leksaker och, om du vill, hyra en animator för de små.

Planera en kväll hemma med dina vänner. Du behöver inte gå till en klubb för att ha kul: du kan göra det hemma också. Köp alkohol och snacks. Du kan även förbereda ett kortkort för att göra det ännu roligare. Om du vill kan du skapa en temakväll, som en vinprovning, eller en speciell fest, inspirerad av händelser av aktuella händelser eller traditionella.

Organisera en picknick inomhus på vintern. Temperaturer under frysning kan också tvinga dig att stanna nära eldstaden, men det betyder inte att du inte kan ta med naturen i hemmet. Rulla ut rutiga dukar, dra ut picknickkorgar och, om du vill, köpa plastmyror för att "irritera" gästerna. Be varje gäst att förbereda en maträtt medan du tar hand om drycker och redskap.

Organisera en kväll med en hobby. Bjud in personer som delar dina intressen. Dra nytta av det för att visa upp dina färdigheter. Det kan vara ett bra tillfälle att undervisa, utbyta tips och visa upp det arbete du har gjort. Baka kakor och gör varma drycker: De är perfekta för att gästerna ska känna sig välkomna.

Bildnamn Var stolt över att vara ett homebody steg 9

Godkänn valet att vara en soffpotatis. Adrenalinälskare kan inte stanna stilla i bara en minut, de måste alltid vara igång och gå ut varje kväll. Medan denna tillvägagångssätt till livet verkar vara utbredd och allmänt accepterad, kan du fortfarande leva på ett tystare och mer avslappnat sätt. Om du är en soffpotatis har du bestämt dig för att driva på det som intresserar dig utan att sätta dig själv i strålkastaren, ta hand om ditt inre själv och få ut det mesta av ditt hem. När en person som inte förstår dig försöker övertyga dig annars, kom ihåg att du bestämmer hur du spenderar din tid och att det är ditt val. Du får inte övertalas för att gå emot dina önskningar.

tips

Om du känner dig lite generad eller som om du var onormal eftersom du gillar att vara hemma istället för att gå runt, kom ihåg att du bara respekterar dina verkliga behov. Och det är inte billigt, eftersom många människor lätt överväldigas av vad som är modernt eller "in". Att kunna ge röst till dina inställningar gör att du kan hålla dig förankrad i dina värderingar.
Ofta förändras du gradvis, och du kommer långsamt att inse din omvandling. Om du har spenderat en bra del av din tonåring, och du kanske har varit omöjligt att leva tyst hemma eftersom dina bröder störde dig, kan det komma en tid när du kommer att upptäcka att du i princip vill vara en en soffa för livet, för att den verkligen återspeglar vad du är. Detta kan bli uppenbart när du äntligen har möjlighet att leva i ett utrymme helt och hållet och inse att du älskar det här sättet att leva!
Försök visa dig öppen för olika situationer, även om det ibland betyder att du överväger din komfortzon (hem) från tid till annan.
Du kan anta ett djur i ett skydd. Inte bara kommer att rädda ett liv, en studie från State University of New York fann att hälften av de som deltar i forskning (fondkommissionärer som drabbats av högt blodtryck), som tog en fyrbent vän deltagare har bevittnat en minskning av stress jämfört med dem som inte gjorde det. Ett husdjur kan göra livet av en soffapotatis komplett.
Även om det är valfritt kan det hjälpa dig att spendera tid med en annan soffpotatis, så du kommer att vara hemma tillsammans. Det här kommer inte alltid vara möjligt, men du måste i allmänhet hantera människor som måste förstå och acceptera det faktum att du föredrar att stanna hemma.

varningar

Om du stannar hemma eftersom du är rädd för omvärlden, och därför gör du inte det själv, det är lämpligt att kontakta en psykoterapeut. Vissa störningar, såsom posttraumatiskt stressyndrom, social fobi eller fobier (t ex agorafobi) kan hindra dig från att leva fullt ut, med hjälp av ditt hem som en sköld mot världen. Om du är rädd för att hålla dig inomhus, var noga med att prata med någon och få hjälp.

Visa mer ... (1)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade