Hur man tar den ortodontiska apparaten utan problem

Har din tandläkare bara sagt att du måste sätta enheten och nyheterna har skakat dig? Läs den här artikeln för att hitta rätt motivation!

steg

Först är det inte lätt att använda sig och i ungefär en vecka kan det vara smärtsamt. Men så snart du ser att dina tänder blir raka och vackra, börjar du ha tålamod.

Sluta oroa dig för hur du är och var inte rädd för att le. Andra kanske inte ens märker det, men om du aldrig ler, kanske de tror att du har något att dölja. Bete som om ingenting hade hänt och alltid kom ihåg att det inte är tortyr: du gör det för ditt eget bästa. Men om obehaget orsakar dig ångest och gener, och det låter dig inte ha ett bra socialt liv, överväga möjligheten att sätta en osynlig enhet som genomskinliga masker eller om du har ett mer allvarligt felaktighetsfall, en intern enhet som gjorts i språklig ortodonti.

Följ reglerna för att få perfekta tänder! Det kan vara svårt att motstå de giriga livsmedel, men tänk på hur bra det blir att äta dem när du äntligen har raka tänder. Här är vad du inte behöver äta eller dricka:

Barer med lite kompakt choklad.

Mycket klibbigt jordnötssmör.

Hårda godis och nötter.

Ät majskrullningar noggrant och en i taget.

Mjuk eller karamell godis.

Gummy godis.

Popcorn.

Drick inte för mycket kolsyrade eller sötade drycker.

Ät lite frukt som innehåller C-vitamin, vilket kommer att vara bra för ditt tandkött.

Använd det som om det var ett mode tillbehör! Opta för den färgade.

Tvätta dina tänder tre till fem gånger om dagen. Bär en tandborste och ett tandkrämrör i resans storlek. När du tar bort apparaten kommer dina tänder också att se rena ut.

Ändra ditt perspektiv. Vissa säger att enheten får dem att se ut så sexig!

Var inte rädd för att applicera en ljus eller fet läppstift. Livet är för kort för att oroa sig för dessa saker.

Koppla av. Många tandläkare säger att du inte behöver äta mat och dricka drycker fyllda med sockerarter, som glass och kolsyrade drycker, men stressa inte för mycket. Men kom ihåg att överskott av socker kommer att göra tänderna brinna.

Var försiktig när du borstar tänderna. Kanske, använd en elektronisk tandborste av god kvalitet. Var försiktig om du använder den osynliga enheten: den är mer ömtålig än metall. Lär dig också hur du passerar tandvalsen när du tar med apparaten: din tandhygienist visar dig hur man gör det. Det är hemskt att spendera mycket pengar för att räta ut tänderna och sedan ha karies och tandköttsproblem.

Ignorera dem som gör roligt med dig. Bland annat hade många kändisar enheten och idag är folk rostade av publiken.

Fokusera på fördelarna. Kom ihåg att denna ortodontiska behandling gör ditt leende ljusare och rakare. En dag kommer du att ta av enheten och ingen kommer att motstå ditt vackra leende!

I teorin är det bättre att undvika tuggummi, men för att vara ärlig hjälper det med smärta, eliminerar matrester från apparaten och lär dig att tugga. Se bara till att det är sockerfritt.

Bild med titeln Deal with Braces Step 14

Var inte orolig om en tråd bryts! Ta ett sax och sätt tillbaka det i munnen. Om den är spetsig, lägg den med en nagelfil eller använd ortodontisk vax. Ring även din ortodontist snart. En trasig tråd kan öka tiden då du måste ta med apparaten.

Bild med titeln Deal with Braces Step 15

Din ortodontist kan också rekommendera palatal expander för att påskynda processen. Rör aldrig eller spelar den och lägg den som den förklarades för dig. Om du inte gör det riskerar du att ta det längre.

I slutet av behandlingen får du en hållare som håller dina tänder i den nya positionen. Det är mycket viktigt att säga det! Annars kommer tänderna att återgå till sin ursprungliga position.

Bild med titeln Deal with Braces Step 17

Tänk på enheten som en juvel! Ändra det att tänka på dina favoritfärger!

Spela med dina ögon för att flytta din uppmärksamhet bort från din mun eller visa självförtroende, leende och glans!

Kom ihåg att varje gång du känner dig avskräckt, tror att allt detta är värt det. Du kommer att ha ett vackert leende och raka tänder för resten av ditt liv.

Bild med titeln Deal with Braces Step 19

tips

Innan du lämnar efter ett ortodontiskt besök, kolla med indexet för att se till att ledningarna är i ordning. Om de inte är det, fråga ortodontisten att fixa dem, så du kommer att undvika att bli skadad.
Om apparaten tårar tandköttet sätter du ortodontiskt vax på det drabbade området.
Be läkaren att ordinera mediciner för att minimera smärta orsakad av enheten.
Kom ihåg att många har tagit med eller tar med apparaten: du är verkligen inte den första! Och dessa människor kom mycket bra, så gör du det också.
Om din tandläkare inte har givit dem till dig, köpa interdentala tandpetare att rengöra mellan ett utrymme och ett annat av apparaten. Det blir lättare att eliminera livsmedelsrester.
Ta massor av bilder för att berätta för din historia.
Om du inte kan använda trådnålen, använd interdentalborsten.
Försök inte ta av det!
Om du inte vill att andra ska märka enheten, le med slutna läppar. Men vänja sedan till att göra det genom att visa det. Flaunt det som om det var ett tillbehör.
Gå regelbundet för att kontrollera med ortodontisten.
Dina föräldrar spenderade mycket pengar på enheten, så klaga inte - du måste bara ta hand om det.
Om du får en hållare från din ortodontist, se till att du sätter den i ditt fall när du äter i skolan. Du kommer inte vilja förlora det.
Om du spelar flöjten eller ett vindinstrument, speciellt trumpeten, kan du få irritation. Du kommer att bli bättre efter en eller två veckor. Försök att undvika att använda vax när du spelar, eftersom det kommer att förlänga tiden som krävs för att vänja sig med att leka med enheten.
Om din tandläkare ger dig ett ark med skrivelser om de livsmedel du kan och inte kan äta, använd det och ta det alltid med dig.
Se till att du inte dricker för mycket kolsyrade drycker, vilket leder till fläckar på dina tänder.
När du äter en majskål, använd en kniv eller ett lämpligt verktyg. Detta kommer att bidra till att minska mängden mat som fästs mellan apparaten.
Var inte rädd för att ringa ortodontisten om apparaten stör dig. Förmodligen kommer att lösa det på kort tid, dessutom är det hans jobb.

varningar

Var uppmärksam på din tandläkare, så behandlingen kan påskyndas. Borsta tänderna bra och använda tandvals kan förkorta tiden med 20%.
Varje ortodontist har sin egen åsikt om tuggummi. Vissa är rädda för att apparaten kommer att bryta, andra accepterar den om den är sockerfri. Fråga din tandläkare om råd.
Om du vill bryta en matregel, var uppmärksam. Det är alltid bättre att vara försiktig än att ångra sig om något.
Leka inte med apparaten, eller riskera att bryta den.
Ät inte när du inte borde, eller mat kan fångas, med konsekvensen att du måste ta apparaten längre.
Tugga inte eller äta is eller kalla saker, speciellt om apparaten har plastdelar.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade