Hur man undviker Zika

Den Zika-viruset i huvudsak överförs av myggbett, och de flesta av de smittade inte manifesterar några sintomo- Men individer som blir sjuka klagar feber, hudutslag och muskelvärk. Många länder har tillkännagivit utbrott av Zika feber, men du kan undvika det skyddar dig från myggbett och minska exponeringen för farliga miljöer.

Metod 1

Skydda dig själv från myggbett

Täck den största möjliga ytan av huden. Eftersom myggor är det främsta smittämnet, måste du exponera epidermis till ett minimum. När du går till områden angripna av dessa insekter, bär kläder med långa ärmar, långbyxor, strumpor och skor pekade Chiusa- bör också bära en hatt med myggnät när tiden utomhus steg.

Du kan också behandla kläder med permetrin eller köpa specifika kläder som redan är impregnerade med detta ämne för att skydda dig ännu mer.

Applicera ett avstötningsmedel godkänt av hälsovårdsministeriet. Användningen av dessa ämnen som ska spridas på kroppen utgör ett annat effektivt botemedel - det kontrollerar endast att den valda produkten har godkänts av myndigheterna. Auktorisationsnumret ska visas på paketet.

Läs och följ alltid bruksanvisningen från tillverkaren.

Applicera avstötningsmedlet med den frekvens som visas på förpackningen;

Sprid en solskyddsmedel före avstötning;

Spraya det på kläder, inte under dem.

Använd handskar om du behöver komma i kontakt med kroppsvätskor. Om du tar hand om en Zika feber patient och du behöver rensa sitt blod eller andra kroppsvätskor, bör du använda handskar och tvätta händerna bra. Viruset kan förbli i blodet i upp till en vecka.

Ha säkert sex. Viruset kan också sända genom kroppsvätskor, som sperma och blod, så det är viktigt att använda skydd. Se till att du använder en kondom för varje sexuellt förhållande.

Använd det även om partnern verkar frisk - kom ihåg att i de flesta fall, Zika-virus orsakar inte symtom.

Var särskilt försiktig om du är gravid. Gravida kvinnor kan överföra infektionen till fostret, även om det är en sällsynt förekomst. Fall av barn födda med medfödda defekter från mammor som hade kontrasterat viruset under graviditeten rapporterades. Av dessa skäl måste kvinnor som väntar en baby vara ännu mer vaksamma och göra sitt bästa för att undvika myggbett.

Kom ihåg att länken mellan viruset och mikrocefalien ännu inte är fullt förstådd. Detta är en fosterskada som resulterar i barnets lägre huvudomkrets än normala normer och därmed följande utvecklingsförseningar. Denna patologi kan i vissa fall vara dödlig.

Metod 2

Minska miljörisker

Bo på plats med myggnät på windows eller luftkonditionering. Även om du stanna inomhus, det finns alltid en chans att bli biten av en mygga som har gått hem- för att förhindra detta, installera nät, eller använda luftkonditioneringen, istället för att bara öppna fönstren.

Om du reser i en högriskregion bor du på ett hotell med luftkonditionering och / eller flygplan.
Om möjligt, sätt på klimatanläggningen när det är varmt, istället för att öppna fönstren eller slå på fläkten.
Om du inte har ett luftkonditionering installerar du myggnät på alla fönster i ditt hem. Kontrollera att det inte finns några hål eller tårar i nätverket, genom vilka insekterna kunde passera.

Sova under ett myggnät. Detta enkla verktyg skyddar dig från bett medan du sover. Kontrollera nätet för att se till att det inte finns några hål eller sprickor, se till att det är tillräckligt länge för att röra golvet runt sängen.

Vissa modeller behandlas även med permetrin och ger mer skydd på natten.

Eliminerar stillastående vatten. Myggor reproducerar och lägger sina ägg i stillvatten, vilket ökar insektspopulationen och därmed risken att dra sig ur viruset. Kontrollera att du har tagit bort alla föremål som kan innehålla vatten, som hinkar, gamla däck eller blomkrukor.

Fyll de små poolerna med sand eller jord för att eliminera denna potentiella odlingsmark.

Håll dig borta från högriskområden, om möjligt. För att undvika att man kontraherar viruset bör du överväga att skjuta upp en resa till områden där utbrott har rapporterats. Gravida kvinnor rekommenderas starkt att inte gå till dessa regioner för att inte utsätta fostret för risk för infektion. Bland de länder som nyligen haft en Zika-epidemi är:

Bolivia, Ecuador, Guyana, Brasilien, Colombia, El Salvador, Franska Guyana, Guatemala, Honduras, Mexiko, Panama, Paraguay, Surinam, Venezuela, Barbados, Saint Martin, Haiti, Martinique, Puerto Rico, Guadeloupe, Samoa och Kap Verde.

tips

Att bära avstötande armband är ett annat sätt att hålla insekter borta - det använder också en pinneprodukt och några sprayer för att skydda hårda områden i kroppen.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade