Så här läser du mer

Det finns så mycket att läsa och så lite tid att göra det! Med alla de dagliga åtagandena för arbete, skolan, barnen har många svårigheter att hitta tiden att läsa och den ständiga mängd information som världen idag häller på oss kan göra att läsa en bok riktigt skrämmande. Men bara några tricks att läsa mer: hitta en tyst och isolerad, sätt a "tid för läsning", stäng av telefonen och koncentrera.

Del 1

Hitta motivationen

Hitta något att läsa att du är passionerad för. Det bästa sättet att läsa mest är att hitta något som kommer att locka dig och att göra det, måste du låta fascinerad av idéer.

Utforska. Vänd på vilken bok du ser i din hand och läs på baksidan. Öppna den, bläddra igenom de första raderna och om något väcker ditt intresse, läs mer.
Om ämnet är spännande (och du kan inte komma ifrån det) kan du förmodligen inte låta bli att vända en sida efter varandra. Läsning är en uppbyggande vana, men också kul och definitivt fascinerande.

Bestäm vilken information du vill absorbera. Om du läser är det för att du vill fylla dig med idéer och information - fråga dig själv vad du vill fokusera på dina tankar på.

Tänk på historiska, politiska, vetenskapliga eller ekonomiska böcker. Det är ett bra sätt att bättre förstå systemet och de mönster som vävdes in i världen runt omkring oss. Du kan läsa mycket och variera ämnena eller välja att fördjupa bara en.

Att läsa klassikerna kan vara ett bra val: någon författare från Shakespeare till Hemingway till Kerouac. Böckerna märkta som "klassiker" de beskriver det mänskliga tillståndet vackert. Lagar av triumfer och tragedier, glädje och sorger, fantastiska detaljer och råa sanningar - du kunde hitta dig själv och din situation.

Läs aktuella nyheter: prenumerera på den lokala tidningen eller läs på internet. Det finns aktuella artiklar som är korta och därför enkla att läsa, och andra djupgående artiklar som kan ge dig bra konversationsämnen. Håll dig uppdaterad med de senaste händelserna och håll kontakten med världen.

Du kan läsa romaner av "snäll": fantasi, science fiction, romansk romaner, vampyr sagor. Även böcker på lägre nivå kan vara ett bra sätt att släppa lös fantasin med spännande mysterier eller helt enkelt undvika verkligheten i varje dag.

Poesi, filosofi, veckovis, fanfiction, wikiHow artiklar: läs vad din fantasi kan lysa upp och väcka i dig önskan att lära dig mer.

Fråga din familj och vänner om förslag. Lär dig om vilka böcker de funnit särskilt kvickt eller välskrivet.

Du kommer att upptäcka att vissa böcker eller artiklar förekommer ofta i konversationer. Var inte rädd för att ställa frågor eftersom, om en bok nämns, är det troligt att du kan hitta det intressant.

Ta böckerna säkert på lån. Din kunskapskrets är det största och mest relevanta biblioteket för att låna böcker. Om på hyllan för en vän se en bok, prata, uttrycka ditt intresse och be den lånat, om du tror att du gillar det.

Välj en bok från en online-lista, som "100-talets böcker" eller "Den 100 klassiska att läsa". Dessa är uppenbarligen subjektiva listor, men de brukar föreslå välskrivna och fina böcker. Du kommer säkert hitta något intressant för dig också.

Ta en titt på en bokhandel eller ett bibliotek. Hoppa in i bokhandeln, nästa gång du har en timmes tid: promenera genom hyllorna, ta en titt på de texter som fångar din uppmärksamhet och försök ta med hem en som du då läser.

Var inte rädd för att förlora dig, och om du hittar en bok som särskilt intresserar dig, ta den från hyllan och bläddra den. Bibliotek och bibliotek har speciella utrymmen där du enkelt kan utforska och utöka smaken av din läsning.

Bibliotekskortet, som i allmänhet är gratis, behöver inte skura hyllorna, men du behöver dem om du vill låna en bok. Så leta efter bibliotekarie och be om att kortet ska utfärdas. Du hittar den på lånebordet, som i allmänhet ligger i ett centralt område i biblioteket.

Du kan prenumerera på en läsningsklubb. Även om deltagande är frivilligt kan det ge dig den struktur som behövs för att utveckla en läsvanor.

Ha ett aktivt socialt liv: det är ett bra sätt att läsa mer, för att kunna diskutera en bok med en grupp vänner, låter dig vara mer involverad.

Betygsätt inskrivning på en online läsningsklubb. Det är ett fritt sätt med få skyldigheter att dela dina tankar om vad du har läst. Du kan ägna dig åt några eller flera avläsningar, som du föredrar, men du kommer märka att du måste läsa åtminstone ett visst antal böcker för att följa med gruppen.

Om du inte hittar en läsningscirkel, öppna en själv. Prata med vänner och familj som läser mycket. Om du är intresserad av samma ämnen, som science fiction eller filosofi, föreslår att du läser samma böcker och diskuterar dem tillsammans.

Tänk på att även om en läsningscirkel ger en social struktur till det sätt du läser kan du sluta behöva hämta en bok som inte fascinerar dig alls, om gruppen bestämmer för det. Å andra sidan kan du arbeta med en bok som du annars inte skulle läsa kunna erbjuda dig ett nytt sätt att se saker.

Förbered en lista. Skriv ut en lista med titlarna på fem eller tio böcker som du verkligen vill läsa, häng den på väggen och radera titlarna när du läser dem.

Åtagit sig att avsluta listan med ett datum och exakt, även om du inte respekterar det, kommer det säkerligen att bli en bra utgångspunkt.

Om du tar"åtagande" När du avslutar dessa böcker före ett visst datum, är du mer sannolikt att kunna slutföra det. Löna en belöning för varje färdig bok: Förgod dig en god måltid, köp något du har velat ha någon gång, eller köp helt enkelt en annan bok. Det kan vara ett bra läsincitament, även om det bara är för dig själv.

Överväg att använda en läsningsprogram med den digitala versionen av texten som ska tas med dig.

Del 2

Hitta tiden att läsa

Schemalägg läget för läsning. Allt du behöver göra är att läsa. Upptäck de mekanismer som sätter vana att läsa i din dagliga rutin.

Läs på tåget när du går till jobbet - läs under måltiden - läs i badrummet - läs innan du lägger dig. Läs varje gång du har tio minuter: på detta sätt börjar du skapa en vana.
Läs ett visst antal sidor varje dag, säg 10-20 sidor varje morgon. Ta boken så fort du vaknar, eller bläddra i den medan du dricker kaffe. Gör läsningen av den aktivitet du börjar dagen med innan distraheringarna och komplikationerna i livet börjar sätta på dig i ditt sinne.
Läs innan du lägger dig. Du vill förmodligen inte behandla seriös eller komplex information innan du lägger dig, men du kan alltid koppla av dig med lättare historier. Det är ett bra sätt att skapa en vana.
Försök läsa varje gång i minst en halvtimme. Låt dig vara inblandad i sidorna så att du glömmer allt du har omkring dig. Om du måste gå någonstans, sätt på ett larm, men undvik att kontrollera tiden på din telefon. Målet är att uppnå en god koncentration.

Fokusera bara på orden som fyller sidan, utan att tänka på resten.

Sitt bekvämt och förlora dig själv i det du läser. Det blockerar varje tanke som gäller fortiden eller framtiden och försöker att inte tänka på arbetet. Det kommer att finnas tid för allt och du kommer att kunna göra allt du behöver, nu läser du.

Ställ in telefonen i tyst läge eller stäng av det. Om du måste gå någonstans, ställa in en timer och du behöver inte kolla tiden på telefonen.

Innan du börjar läsa, oroa dig för att fixa allt som kan distrahera dig: mata djuren, svara på e-postmeddelandena, ta ut avfallet och sätt på allt. Om vad som är omkring dig är i ordning, kommer ditt sinne också att vara.

Läs på ett lugnt ställe. Undvik att göra det när du är omkring människor, i trafik, omgiven av distraktioner eller buller och det blir lättare att bli absorberad i boken.

Läs i parken, i biblioteket eller i ett lugnt rum. Läs hemma eller i en bar. Välj ett ställe som låter dig glömma omvärlden.

Stäng av TV: n och stäng internet. Skydda dig mot allvarlig information och fördjupa dig i boken du läser.

Om du inte hittar ett lugnt ställe, använd hörlurar som blockerar ljuden som omger dig. Du kan också ha en avkopplande bakgrundsmusik, med låg volym. Utvärdera om du ska använda en webbplats som genererar vitt brus, som Rainymood (http://rainymood.com/) eller helt enkelt brus (http://simplynoise.com/).

Gör läsning av vanliga åtgärder. Ju mer du läser desto lättare blir det.

Begär att läsa varje dag i en vecka, till och med bara 20 minuter om dagen - förläng sedan perioden på en månad och öka gradvis antalet sidor som ska läsas varje gång.

Börja med lite - ta inte för mycket ansträngning annars riskerar du att stanna. Börja med att läsa något du vet att du kan slutföra och få det gjort. Köp säkerhet och det kommer du långsamt att vara redo för mer utmanande texter.

Skapa naturliga brytpunkter under läsning - till exempel läs ett kapitel vid varje session, eller läs upp till en punkt i texten som avslutar ett ämne. Om du läser en äventyrsbok, avbryt läsningen när tecknen går och lägger dig. Fördjupa dig i historien.

Tänk på elektroniska böcker. Du kan läsa e-böcker på en enhet som Kindle, eller du kan ladda ner texter direkt på din smartphone eller dator.

Elektroniska böcker är väldigt bekväma, om du inte vill bära lite vikt och du kan ha ett helt bibliotek i din jeansficka. Läs när som helst gratis och fortsätt exakt från samma punkt där du slutade.

Besök Gutenberg Projects hemsida som erbjuder tusentals elektroniska böcker gratis.

Utvärdera idén om att använda en läsansökan. Det här är applikationer som påskyndar läsningsprocessen genom att blockera subvokaliseringen (uppgiften att uttala högt i huvudet vad du läser) och kasta ord i ditt sinne i snabb följd.

Den mänskliga hjärnan läser i genomsnitt 200 ord per minut. Snabbläsningsapplikationer gör det möjligt att justera på en markör uppköp av ord per minut, från mycket långsam (mindre än 100 ord per minut) till mycket snabbt (upp till 1000 ord per minut).

Det finns många liknande program och kan vanligtvis hämtas gratis. Försök Spritz (http://spritzinc.com/) eller Spreeder (http://spreeder.com/).

Tänk på att ju snabbare du behöver bearbeta information, desto mindre kommer du att kunna memorera det. Detta är en av anledningarna till att vi har vår egen naturliga läshastighet. Bläddringsprogram är bra, om du behöver ta in mycket information snabbt, men de kan inte hjälpa dig att förstå texten.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Så här läser du mer

steg

Del 1

Del 2