Hur man har en vacker kalligrafi

Hitta ett bra skrivbord. Den första viktiga att anta bra hållning när du skriver är att använda en bra bas av support. Om tabellen är för låg, människor tenderar att luta sig mot sig själva genom att böja ryggen (med åtföljande risk att orsaka kronisk smärta och skada) - om det är för högt, för att höja axlarna utanför komfortnivån, orsakar smärta nacke och axlar. Idealet är att sitta vid ett bord som gör att du kan böja dina armbågar i en vinkel på ca 90 ° medan du skriver.

Utveckla en bra hållning för att skriva. Efter att hitta en lämplig skrivbord som hindrar dig från ingobbirti eller lyfta för mycket bort, är nästa steg att ta en position som förhindrar en rygg, nacke och axlar blir öm som en möjlig konsekvens av en felaktig hållning.

Placera arket i en vinkel mellan 30 ° och 45 °. Sitt spola med kanten på skrivbordet, välj sedan det ark du skriver på tills du hittar en vinkel som ligger mellan 30 ° och 45 ° mot kroppen. Om du är vänsterhänt, ska kortets övre kant vara vänd mot höger. Om du är högerhänt, ska den peka åt vänster.

Sträck dina händer innan du börjar skriva. Utvecklingen av datorer och mobiltelefoner för skriftlig kommunikation hade en signifikant negativ inverkan på manuell skrivning. En studie visade att 33% av dem har svårt att läsa sitt eget skrivande. Ett annat symptom på den här nedgången ges av de sällsynta tillfällen där du numera skriver för hand - om du inte gör en liten övning för att förbereda dina händer till en plötslig ökning av aktivitet, kommer du att uppleva kramper före av när du vill.

Koppla in din arm när du skriver. Ofta är en dålig stavning beror på tendensen till "rita" Endast tecken med fingrar. En korrekt skrivteknik innebär att man använder musklerna i hela lemmen, från fingrarna till axeln, följaktligen är rörelsen av pennan flytande på arket i stället för skott som ofta framträder. Fingrar måste utföra mer en körfunktion än en kraft att skriva. Fokusera på följande aspekter:

Börja träna med enkla linjer och cirklar. Antag den rätta positionen av handen och gör rätt skrivarrörelse, dra en rad linjer för hela arkets bredd. Luta raderna något till höger. På nästa rad rita en serie cirklar så att de är mest rundade möjliga. Öva den rätta tekniken genom att göra linjer och cirklar i 5-10 minuter varje dag tills du vet att du har perfekt kontroll över pennan.

Börja nu med att skriva enskilda bokstäver. När du känner dig bekväm med rätt hållning, med handens position, med linjerna och cirklarna, måste du fokusera mer uppmärksamhet på de faktiska bokstäverna. Men gå inte genast genom att skriva fullständiga meningar - istället öva genom att skriva hela linjerna i arket i varje enskild bokstav, precis som när du var barn innan du lärde dig skriva.

Öva skriva hela stycken. Du kan kopiera en boksartikel, skriva en paragraf i din hand eller helt enkelt kopiera en paragraf i den här artikeln. Se dock till att det innehåller alla bokstäver, oavsett om du tränar med en pangram eller med meningar som innehåller varje bokstav i alfabetet. Du kan också ha kul att försöka uppfinna pangrammen själv, söka på internet eller använda dessa exempel:

Vill inte rusa saker. Förvänta dig inte att stavningen förbättras mirakulöst över natten - det kan faktiskt ta lång tid innan du kan radera det felaktiga muskelminnet som utvecklats under många år med dåligt skrivande. Men med tiden och tålamod ser du en markant förbättring.

Skriv för hand så ofta du kan. Om du seriöst vill förbättra måste du ta det som ett åtagande. Även om du kanske är frestad att helt enkelt ta anteckningar på din bärbara dator eller surfplatta istället för att använda papper och penna, vet att det gör att det kommer att återgå till att vara otillräckligt och slarvigt om du inte behåller rätt hand- och armpraxis.

Uppdatera minnet på kursiv alfabetet. Visst har du blivit undervisad hur du skriver både stora och små bokstäver när du var barn. Men om du, som i många vuxna, inte har praktiserat att skriva i kursiv, kommer du säkert inte ihåg alla former av bokstäverna. Även om nästan alla bokstäver i kursiv liknar deras korrespondenter skrivna i bokstäver, vissa (som "f" huvud och små bokstäver till exempel) är inte.

Öva skriva varje bokstav i versaler och små bokstäver. Precis som du gjorde med blockbokstäver måste du göra en bra metod med varje kursiv brev, som om du var en ny student som måste lära sig denna typ av skrivning. Var noga med att följa rätt väg för att skriva varje bokstav.

Förfina fackföreningarna mellan de olika bokstäverna. Den stora skillnaden mellan kursivt och tryckt skript, liksom bokstavens olika form, består i att bokstäverna i kursivordet alla är sammanlänkade med ett enda slag i pennan. Av detta skäl är det viktigt att lära sig att kombinera två bokstäver tillsammans på ett naturligt sätt, utan att behöva tänka för mycket om den sista aspekten. För att träna detta följer du alfabetets förskjutna sekvenser, ändrar det varje dag för att undvika att bli uttråkad och samtidigt lära alla olika fackföreningar som du övar.

Skriv meningar och stycken. Precis som du gjorde i det föregående avsnittet, när du väl har uppnått en bra förtrogenhet med de enskilda bokstäverna, bör du fortsätta skriva ord, meningar och stycken med fullständig mening. Du kan använda samma pangrams som du har övat i att skriva i blockbokstäver.