Så att greppa penna

Om du aldrig har lärt sig att hålla penna på rätt sätt är det möjligt för dig att hålla den på ett sådant sätt att det blir svårare att skriva och rita än det faktiskt är. Kanske vill du lära dig hur du håller penna rätt för att lära ditt barn hur man gör det. Att hålla penna på rätt sätt gör både skrivandet och ritningen enklare och mer exakt, och omvandlar dem till bestämt trevligare aktiviteter.

Del 1

Lång eller kort penna?

Börja med en kort penna. Med detta trick, bara arbetsterapi, kommer du att undvika att du eller barnet använder mer fingrar än vad som behövs för att hålla penna rätt. Om du undervisar barn är det starkt rekommenderat att använda en kort penna.

Placera blyertspenna försiktigt genom att ta tag i den vid spetsen och vrid den sedan över. Denna metod fungerar även om du har börjat med en lång penna.

Ta med penna nära spetsen mellan tummen och pekfingret.

Vänd penna över tills änden mitt emot spetsen når slingan mellan de två fingrarna. Nu är du redo att prova din hand i en tridigital fälla.

Del 2

Tridigital uttag

För det här uttaget, använd tummen, indexet och mitten. Inget annat finger hjälper till att hålla penna. Stäng de tre fingrarna på penna, men utan att dra åt för mycket.

Sätt fingret på tummen på sidan av penna (den sida som är närmast din kropp).

Placera pekfingret på pennans övre sida. Spetsen på fingret borde helt enkelt vila på penna. På så sätt håller indexet och tummen pennan.

Undvik överdriven tryck med indexet. Det är ett ganska vanligt misstag som leder till ett besvärligt och svårt skrivande. Överdriven tryck kan också orsaka smärta när du håller penna.

Placera pennan på långfingeren. Penna bör ligga på den första artikuleringen i mitten. Denna rörelse fullbordar tridtital uttaget.

Del 3

Trä rätt handtag

Vik alla fem fingrarna lätt. Undvik att stänga dem i en knytnäve i handens ihåliga utrymme för att rymma en imaginär boll. I annat fall kommer greppet att vara för hårt, vilket begränsar handrörelserna.

En användbar metod tyder på att de två oanvända fingrarna böjer sig mot handflatan medan de andra tre ligger på penna. Barn kan få en boll att hålla med sina två fingrar medan de andra håller en penna.
Baserat på en annan metod går de två fingrarna för att stödja de tre som håller pennan (det viktiga är att de förblir vikta). Det är bra att prova båda metoderna för att hitta den som passar dig bäst. Också att hålla pennan lutad eller vinkelrätt mot arket under skrivning kan påverka greppet (se nedan).

Försök skriva på en horisontell yta (ett skrivbord, ett bord, etc.) Försök skriva med pennan lutad eller vinkelrätt mot bordet. Utvärdera vilken metod som bäst passar dina behov.

Håll den bortre sidan av tummen i linje med underarmen. Om du märker att armbågen tenderar att bredda, övning genom att skriva på en vertikal yta (t ex svarta tavlan eller ett ark på en anställd). Skrivning vertikalt kommer att tvinga armbågen, armen och handen att justera korrekt.

Del 4

Scorrette Grips

Inte alla handtag garanterar ett effektivt skrivande. Vissa kan till och med orsaka smärta. Här är några tecken att vara uppmärksam på att känna igen ett felaktigt grepp och omedelbart ändra det:

Indexet täcker tummen istället för att vila på penna
Index och medium stäng på tummen
Tummen är bortsett från index och mitten
Index, mitten och ringfinger håll penna på ena sidan, tummen på den andra
Tummen täcker indexet
Hela handen nävar i penna

tips

Byte av handtaget kan ta dagar eller till och med veckor. Det viktiga är att ha konsistens för att se till att det nya handtaget verkligen är bekvämt och effektivt.
Det finns specifika verktyg för att tvinga fingrarna att ordna sig korrekt medan de håller penna. Dessa är små gummi- eller latexartiklar som finns i brevpapper.
Kontrollera att uttaget inte är för hårt - du kan stöta på stora svårigheter med vissa barn men hjälper i allmänhet barnet genom att berätta för honom att han gör ett bra jobb och att avkoppling är till hjälp vid skrivning.
Lär den högra handtaget så fort som möjligt, eftersom det kan vara svårt att rätta senare. Byte av pennahandtaget blir svårare efter sex års ålder.