Hur man utför Haka

Haka är en traditionell dans av Nya Zeelands inhemska maori som inspirerar rädsla, och det ser ut som ett krig i vissa sammanhang. Den mest kända versionen är den som utförs av All Blacks, landslaget för Nya Zeeland rugby. Med en grupp människor som kämpar med sina bröst, skriker och drar ut sina tungor, är det här imponerande att se och fungerar väldigt bra för att skrämma motståndare.

steg

Metod 1

2

Assimilera två vokaler tillsammans. Sångkombinationer, även kallade diftoner, som "ao" eller "ua", uttalas genom att följa vokalerna tillsammans (som i "a-o" och "u-a"). Det finns inga korta pauser eller andetag mellan dessa diftoner, tvärtom utgör de ett enda kombinerat fluidljud.

3

Säg bokstaven T korrekt. Brevet T uttalas som på engelska när det följer vokalerna A, E och O, medan det åtföljs av en liten "s" när den följs av I och U. Haka presenterar båda dessa casisitiska:

4

Säg "wh" som "f". Den sista raden av Haka börjar med "whiti te ra". Säg "whi" som "fi".

5

Avsluta låten på rätt sätt. Den sista stavelsen i låten är "Hej!" Uttalade genom att suga den första ACCA (som i "han") med ett kort andetag, i stället för en "akut" förlängs. Stark luft från lungorna skärmar musklerna i magen.

6

Lyssna på en guide för Maori-uttalet. Att lyssna på rätt uttal kan hjälpa dig med dina språkkunskaper. Det finns ett antal ljudguider på internet för att utföra det rätta uttalet. Skriv "Maori uttal" på en sökmotor och se resultaten.

Metod 2

2

Bo tillsammans med gruppen. Vanligtvis utförs lag Haka tillsammans innan spelet startar. Det finns inte ett exakt antal personer som behövs för att göra Haka, men ju mer gruppen är, desto mer blir danseffekten skrämmande och imponerande.

3

Observera att du vill köra Haka. Om du vill göra Haka med ditt lag före ett spel, se till att varna spelets tjänstemän och motståndare.

4

Finns i träning. Haka kommer att verka kraftigare om gruppen placeras i någon formgivning, som om du skulle gå ner på ett riktigt slagfält. Börja från en utspridd grupp, ordna dig i rader av människor. Håll gott om utrymme för dina armar, eftersom du flyttar dem långt in i luften omkring dig.

Metod 3

2

Lär dig texten i Kapa O`Pango Haka. Hakas låtar har flera variationer. Kapa O`Pango Haka komponerades 2005 på ett speciellt sätt för landslaget för Nya Zeeland rugby. Det utförs ofta av All Blacks i stället för Ka Mate Haka, och hänvisar specifikt till dem.

3

Lär dig Ka Mate Haka. Ka Mate-versionen, en krigsdans, är en annan Haka som utförs av All Blacks. Det var ursprungligen komponerat av Te Rauparaha, chef Maori, omkring 1820. Låten skriker med en aggressiv och impetuös röst.

Metod 4

2

Lyft ditt vänstra knä uppåt. Höj ditt vänstra knä med vänster arm framför dig samtidigt, höger arm faller till sidan. Håll dina nävar tätt stängda.

3

Släpp dig själv på ett knä. Höj ditt vänstra knä uppåt och släpp sedan på det med kroppens vikt som korsar dina armar framför dig. Håll din vänstra arm ner med höger hand på vänster underarm och släpp din vänstra näve.

4

Hit dina armar 3 gånger. Ta vänstermen upp framför dig i en vinkel på 90 °. Korsa den andra armen för att röra vänster armbåge och slå vänstermen med höger hand 3 gånger.

5

Ta ner din vänstra näve. Slå vänster underarm igen med din högra hand och ta ner din vänstra hand.

6

Stå upp och slå dina armar. Flytta kroppen uppåt i en flytande rörelse mot en stående position. Växla fötterna bredare än axelbredd och fortsätt slå dina armar med vänster arm i 90 ° vinkel.

7

Slå bröstet med dina armar i luften 3 gånger. Lyft båda armarna på kroppens sidor, förläng dem. Efter rytmen, slå bröstet med armarna och sedan ta tillbaka dem till kroppens sidor, sträck ut dem alltid.

8

Utför huvudsekvensen 2 gånger. Huvudsekvensen sammanför flera rörelser som dessa. Skrik gruppens sångsekvens under denna del.

9

Avsluta Haka. Några Haka hamnar med tungan ut så mycket som möjligt, medan andra helt enkelt hamnar med sina händer på sina höfter. Skrika "Hej!" Så starkt som möjligt.

10

Titta på videon från Haka. Sök på internet för Haka-föreställningar och titta på några av dessa videoklipp. Du kommer att få en bra uppfattning om de olika versionerna av dansen, hur det görs i sportskonkurrenser, i kulturella händelser och konsolidering av gruppen.

Metod 5

2

Visa pukanaen. Pukana är den hallucinerade och rasande aspekten som dansdeltagarna har på sina ansikten under hela Haka. För män består det av ett ansiktsuttryck som syftar till att skrämma och skrämma fienden. För kvinnor är det dock ett uttryck för ansiktet som är avsett att uttrycka sexualitet.

3

Ta ut tungan. Befogen att dra ut tungan, kallad whereto, är ett annat skrämmande element mot motståndaren. Dra ut tungan så långt du kan och öppna munnen mycket.

4

Kontrakt musklerna. Håll din kropp stark och spänd under dansens längd. Musklerna är kontraherade genom hela kroppen.

5

Pass tummen på halsen. Knappen i halsen sitter ibland i Haka, genom att glida tummen snabbt längs halsen. Det är en Maori-gest som ger vital energi till kroppen. Det är emellertid ofta missförstått och många anser det för våldsamt. Av denna anledning ingår inte flera grupper som utför Haka.

Metod 6

2

Utför Haka i lämpligt sammanhang. Haka har stort värde och anses nästan heligt, som en integrerad del av maorikulturen. Det har utförts av många grupper av olika typer över hela världen, som har gjort det till en del av massakulturen. Att köra en Haka för kommersiell, reklam, till exempel, kanske inte är mycket lämplig, om inte en maori gör det.

3

Utför Haka med respekt. Mocka inte Haka genom att överdriva rörelserna för mycket. Försök att vara känslig för dans och dess betydelse för Maori-kulturen. Om du inte är en Maori, överväg om hur du utför Haka är egentligen den bästa uttrycksformen för ditt lag eller grupp.