Hur man hittar lösningar för torrt hår

Den vanligaste orsaken till torrt hår är bristen på fukt eller talg, även om förorening, exponering för solen, värme och kemikalier spelar en viktig roll. Oavsett orsaken ser det torra håret hemskt ut och ger en obehaglig känsla, är mer benägen att skada, är svår att hantera och kan vara opak och bräcklig. De olika behandlingarna är primärt beroende av orsaken till torrheten, men det finns några saker du kan ändra i din vanliga hårvårdspatient för att få dem tillbaka till deras ursprungliga tillstånd, vilket förhindrar att de torkar ut i framtiden.

Del 1
Undvik och förebygga skador

Använd inte kemiska behandlingar. I de flesta fall kommer håret att torka ut när det yttre skyddsskiktet är skadat, eftersom de förlorar sin naturliga fuktighet. Huvudansvariga är färgerna, de permanenta och behandlingarna med värmen från hårtorken, av plattorna eller av järnerna för havsborrarna. Tänk på nya typer av frisyrer som inte inkluderar användningen av dessa verktyg eller minska frekvensen som du kamar på så sätt.

När du använder håret håll det på ett avstånd av 15-25 cm från håret.
Försök använda hårkrullare istället för elektriska krullningsstrykjärn.
Använd ett specifikt serum eller balsam för att skydda ditt hår när du vill stila det med en hårtork eller ett hett verktyg.

Borsta inte dem för mycket. För att lossa knutarna, använd en breddkamm eller en borstborste som är skyddad av plast, men fortsätt inte att borsta dem, en gång befriad från knölar. Den kontinuerliga friktionen kan faktiskt skada håret och om det redan är torrt och tråkigt kan detta beteende förvärra situationen.

Undvik vissa kemikalier och skadliga ämnen. Det finns många element som kan torka håret, inte använda dem, så att du kan hålla ditt hår frisk och välhydrerad. Simning är till exempel en idealisk aktivitet för kroppen, men klor i poolerna kan förstöra håret. Om du planerar att simma regelbundet i din träningspass, bör du ha ett headset för att skydda dem. På samma sätt borde du undvika produkter som innehåller alkohol, eftersom det är ett annat ämne som torkar håret mycket. Använd inte produkter som innehåller:

Mineralolja och andra petroleumbaserade produkter som hindrar hår från att absorbera fukt-

Alkohol, eftersom det dehydrerar dem

den solfati-

Parfymerna, som kan vara av mycket annorlunda ursprung och är ganska vanliga irriterande.

Skydda dem från atmosfäriska ämnen. Du kan älska känslan av varma solstrålar på huden på sommaren, men överdriven exponering skador på epidermis och hår. Du måste skydda dig själv genom att ha på sig en hatt på sommaren och en varm hatt under de kalla vintermånaderna, speciellt om dagen är blåsig.

Del 2
Behandla håret i lämpligt läge

Använd rätt schampo och balsam. Eftersom kemiska behandlingar kan de med värme och skönhetsprodukter som används gemensamt, eliminera all hydratisering och talg från håret, är det viktigt att välja tvättmedel som inte gör dem tråkiga och livlösa. Köp ett neutralt schampo, en närande balm och en mjukgörare utan att skölja som inte lämnar håret som ett strå. Sök efter produkter som innehåller:

Glicerina-
Sorbitolo-
Arganolja
Olivolja-
Sheasmör.

Hydratisera dem djupt. En gång i veckan applicera en dos av mjukgörande medel som är lika stor som ett mynt till ditt hår. Denna produkt är formulerad för att återställa fukt, men du måste se till att den passar för den specifika typen av hår (t ex lockigt eller fint). Alternativt kan du laga en hemlagad balsam med flytande kokosnötolja eller en krossad mogen avokado blandad med 30 ml olivolja.

Torka håret med en handduk, kläm den i stället för att vrida den.

Applicera den starka mjukgöraren, linda håret i transparent film eller bära ett duschlock och låt produkten arbeta i 30-60 minuter. Försök att applicera värme från hårtorken, se till att den inte överstiger 35 ° C.

När slutartiden har löpt ut, skölj kommersiell produkt med vatten - om du har använt hemmet, måste du tvätta håret med schampot.

Massage hårbotten med olja. Det kan bli en avkopplande kvällsrutin som också hjälper till att återställa sebum till hår och hud. Täck fingertopparna med lite olja, till exempel jojoba eller kokosnöt och gnid det försiktigt på huvudet i 10-20 minuter. I slutet, kamma varje sträng från rot till spets med en brett tandad kam för att fördela oljan.

Skär ditt hår. När de torkas är de mer benägna att splittra ändar, vilket gör dem otänkbara och får dem att se försummade och tunna ut. Skär dem en gång var 8-12 månader, för att bli av med de skadade tipsen och ge dem en friskare look. Fortsätt att applicera hårets skönhetsbehandlingar och så småningom kommer alla de torkade och skadade att ersättas av silkeslen och friska trådar.

Del 3
Håll dig frisk

Följ en riktig diet. Att ha en hälsosam kropp betyder också att ha friskt hår, eftersom kroppen har till uppgift att fördela de nödvändiga näringsämnena och hålla huden och håret i gott skick. Se till att måltiderna består av 50% grönsaker av alla färger. Välj vatten istället för juice eller drycker, konsumera hela korn, magra proteiner som grönsaker, nötter och frön, håll dig borta från bearbetade livsmedel som är rika på tillsatt fett, salt och socker.

En hälsosam kost är inte den enda faktorn som är inblandad i bekämpning av torrt hår, eftersom det är genetik och hormoner som bestämmer produktionen av talg. Men om hårdhet orsakas av otillräcklig talg, försök att äta mat rik på essentiella fettsyror, såsom avokado och olivolja.

Träna regelbundet. Övning, precis som hälsosam kost, är bra för alla kroppens funktioner. Trots att träning inte är en behandling "direkt" mot torrt hår, det kan dock förbättra blodcirkulationen mot hårbotten vilket i sin tur bidrar till en hälsosammare hår som mildrar effekterna av uttorkning.

Människor som är upptagna att gå till gymmet varje vecka borde försöka integrera lite extra aktivitet i sitt dagliga liv, till exempel att ta trappan istället för att ta hissen, cykla eller gå till jobbet, göra lite motion medan man tittar på tv i slutet av dagen.

Kontakta en läkare vid behov. Det finns genetiska störningar och sjukdomar som orsakar torrt hår och andra liknande problem. De vanligaste sjukdomarna som inkluderar detta symptom är undernäring, anorexi och sköldkörtelfunktion. Rådfråga din familjläkare om du lider av sjukdomar som:

Kramper och muskelspasmer

Gemensamma smärta -

Fetma eller större viktminskning

Utmattning eller svaghet-

Depression.

tips

Fråga alltid frisören eller parfymeri för råd om vilka produkter som ska användas.
Testa alltid de nya produkterna genom att applicera en liten mängd på huden, för att säkerställa att det inte finns några allergiska reaktioner eller överkänslighet.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade