Hur man gör håret mer tjockt

Inte alla har blivit välsignade med strängar av naturligt och attraktivt hår som Penelope Cruz. Om du har märkt en hårförtunning på grund av ålder eller kanske de alltid har varit bräckliga, kan dessa steg hjälpa dig att förbättra hårets allmänna hälsa och ge dig ett mer omfattande och fylligt utseende. Denna artikel behandlas lika för män och kvinnor.

steg

Del 1

2

Leta efter naturliga ingredienser. De flesta schampon och balsam innehåller alltför starka tvättmedel som torkar håret och orsakar att det går sönder. Byt till ett sulfatfritt schampo och undvik att tvätta håret varje dag. Använd om möjligt shampoo och balsam som innehåller naturliga eller organiska ingredienser.

3

Undvik intensiv användning av heta verktyg - de kan bränna hårets ändar, orsaka splittrade ändar och bryta håret. Undvik om möjligt att använda hårtork, tallrik och lockjärn - minska användningen till en gång i veckan.

4

Håll dig borta från ammoniak. Vi älskar alla att färga vårt hår, men ammoniaken torkar håret, en effekt som i kombination med användningen av verktyg för frisyren kan orsaka allvarligare skador. Undvik att använda dessa frätande kemikalier på ditt hår, istället letar efter mer naturliga produkter för färgning.

5

Att borsta dem på rätt sätt är ofta bra för ditt hår, eftersom det sprider hårbotten naturliga oljor längs hela längden och förstärker dem. Om du borstar dem på fel sätt kan de skada dem. Använd en breddad plastkam istället för en pensel (rund eller platt).

Del 2

2

Prova en fenegreek wrap. Benjaminfrön är inte bara bra för din hälsa, de kan också kraftigt minska mjäll och tjockna håret. Doppa några frön (i proportion till längden på ditt hår) i vattnet i 8-10 timmar. Blanda sedan dem för att göra en tjock deg i håret i 30 minuter, skölj sedan med vattnet där du hade doppat fröerna.

3

Få en massage med het olja. Naturliga oljor, särskilt olivolja, kokosnöt och jojoba, hjälper till att stärka håret och få det att växa. Massera hårbotten stimulerar folliklarna, hjälper dem att producera hår. Kombinera de två genom att värma oljan vid ljummetemperatur och använd den för att massera hårbotten. Dessutom kan du också lämna den i 30-60 minuter innan du sköljer den.

4

Skölj med linfrön. Dessa små frön är rika på fettsyror som lägger tjockleken på håret på ett naturligt sätt. Fördjupa dem i en skål i 5 dagar - använd sedan linvattnet i hårbotten och låt det suga i 10 minuter. Skölj med kallt vatten och vänta tills du ser ditt hår tjockare.

5

Skapa en fruktmask. Du kommer att upptäcka att näringsämnena och antioxidanterna i frukten inte bara är goda att äta, utan också kan tjockna håret. Gör en färsk fruktmask genom att blanda avokado, banan och riven apelsinskal i proportion till längden på ditt hår. Täck hela huvudet med masken och låt den stå i 20-30 minuter. Skölj sedan med shampoo och balsam som du normalt skulle.

Del 3

2

Minska stressen. Det är inte bara ett ordstäv när du känner stress orsakar håravfall. Om du "drar" håret och håller dig i handen eller bara förlorar det, kan stress vara den skyldige. Genom att vidta åtgärder för att minska stress, bör du märka signifikanta förändringar i ditt hår.

3

Träna ofta. Ett av de bästa sätten att minska stress? Övningen. Håll friska folliklar och minska stress tränar i minst 30 minuter om dagen kommer att ha många positiva effekter på hälsan och hjälpa dig att behålla friska och tjocka håret.

4

Få kosttillskott för att stärka ditt hår. Det är inte alltid lätt att få alla näringsämnen som ditt hår behöver från mat, så du kan hjälpa till med att ta kosttillskott: de används för att göra håret växa snabbare och göra det friskare och starkare. Försök ta Biotin, Viviscal eller fiskolja dagligen: Du kommer att se en förbättring av ditt hår under de följande månaderna.

5

Kolla medicinerna Även om det inte alltid är fallet, skapar vissa läkemedel hormonella obalanser som kan göra att du förlorar ditt hår. De droger som mest orsakar dessa effekter är p-piller och andra mediciner som kan förändra kroppens hormonella nivåer. Tala med din läkare för att ta reda på om det finns en ersättningsmedicin som inte kommer att skada håret.

Del 4

2

Gör en hårtransplantation. Tänk bara om håravfallet är särskilt högt. Denna kirurgiska teknik riktar sig till manlig magehals och består i överföring av hår från en del av kroppen till det riktade området. Kontakta din läkare för att avgöra om detta behandlingsalternativ är säkert och verkligen för dig.

3

Prova laserkammen. Det är lika tekniskt som det låter: det är en innovation som använder lasrar för att öka hårväxten. Dessa kammar har en hög kostnad: en komplett uppsättning kostar ca 430 euro. Om du är riktigt trött på baldnessproblem, investera pengar i dessa kamar, kommer du att märka en stor skillnad.

4

Använd förlängningar - de är en tillfällig applikation (av äkta eller syntetiskt hår) som är fastsatt i håret med lim eller tråd. De är gjorda för att se helt naturliga ut och ha en kostnad som varierar från 70 till 700 euro för hela huvudet. De ska bytas ut var tredje månad för att inte förstöra utseendet.

5

Prova en keratinbehandling. Säljs i de mest exklusiva salongerna, ökar keratinbehandlingarna hårväxt och ger tjocklek och glans. Du kan ta dem varannan månad, men var beredd att betala - varje behandling kostar minst 35 euro. Om inget annat, hjälper keratinet ditt hår att återvända friskt och reparera eventuella skador.

Del 5

2

Använd färg för att spela med volymen. Höjdpunkterna lägger dimensionen i håret, vilket gör att de ser tjockare ut. Men som redan nämnts kan överdrift med ammoniak på ditt hår orsaka ytterligare brott, så håll dig inom de naturliga färgerna.

3

Investera i klädseln förlängningar. Om du inte är redo att ta ett steg och spendera på några riktiga förlängningar, prova våren-de är mycket billigare (men mindre realistiska) och kan köpas i butiker för skönhet. Ta dem av en färg och form som liknar ditt naturliga hår och sätt dem varje dag för att öka volymen till ditt hår.