Hur man förbereder sig för en jordbävning

Övning kasta dig själv på marken, täcker dig själv och håller på. Testa tills det blir instinktivt. Under en verklig jordbävning är detta det första försvaret tillgängligt. Kom på marken, täck om dig själv genom att sätta dig under ett skrivbord eller ett motståndssamt bord och ta tag i dig så mycket du kan. Förbered för möjligheten att föremål rör sig och faller. Du bör öva varje rum i huset, så du vet exakt var du ska ta skydd, var du än är.

Lär dig försthjälp och kardiopulmonell återupplivningsteknik, se till att minst en familjemedlem känner till det. I din stad kan du hitta olika resurser för att lära dig mer och ta reda på hur du kan ingripa i en nödsituation. Röda Korset organiserar kurser som undervisar grundläggande färdigheter för att hantera skador och vanliga situationer.

Tillsammans med din familj, välj en samlingspunkt för att mötas efter en chock. Det borde vara långt ifrån byggnader. Tänk på vad du ska göra om inte alla kan åka dit. Om det civila skyddet har utsett säkra mötesplatser, borde varje familjemedlem veta vilken som är närmast hemma, skola och arbete.

Lär dig att stänga av alla verktyg, särskilt gas. Dåligt rörledningar orsakar läckage av brandfarlig gas som, om den ignoreras, kan orsaka en mycket farlig explosion. Du borde lära dig hur du använder verktygen just nu, så du kan ingripa omedelbart under en gasläcka.

Skriv listor med nödkontakter och dela dem. Inkludera de personer du bor med, dina arbetskollegor och så vidare. Du behöver veta hur många människor som tänker på och hur man kommer i kontakt med dem om du inte kan spåra dem. Förutom den vanliga kontaktinformationen, bjuda in varje person att ge dig ett nödnummer. Inkludera även:

Försök att utveckla vägar och metoder för att komma hem efter en jordbävning. En chock kan inträffa när som helst på dagen, så du kan vara på jobbet, i skolan, påbuss eller på tåget. Så du borde veta olika sätt att komma hem, eftersom vägar och broar kunde fastna i lång tid. Skriv ner alla potentiellt farliga strukturer (som broar) och försök om nödvändigt hitta vägen runt dem.

Förbered nödsituationer som kan vara i minst 3 dagar. Varje familjemedlem borde ha 4 liter vatten tillgängligt per dag, men beräkna någon mer för nödsituationer. Håll en manuell burköppnare till hands för att komma åt rationerna. Du kan köpa alla icke-fördärvliga livsmedel du föredrar, till exempel:

Köp en soldriven eller handlindad fackla - en vanlig fackla med extra staplar fungerar också. Det skulle vara bättre att förbereda en för varje familjemedlem. Försök också ha en bärbar batteridriven radio. Det finns också sol- eller kinetiska modeller: det kan vara värt att köpa dem eftersom du inte behöver oroa dig för batterier längre.

Organisera en första hjälpen kit. Det är viktigt för en nödsituationskit och måste innehålla följande.

Förbered ett kit med grundläggande verktyg som kan hjälpa dig att komma ur huset i en nödsituation. Det kan vara nödvändigt att hjälpa redningsmän eller flytta skräp som hindrar dig från att flytta. Här är vad du behöver:

Lägg till olika lager för att leva en nödsituation på ett praktiskt och bekvämt sätt. Alla saker som hittills listats är väsentliga för att förbereda ett bra överlevnadspaket, men du kan också lägga till följande element (tid och pengar tillåter):

Installera fönsterfilmer för att förhindra skador från glasskivor. Om du inte har tid kanske du vill hålla sig diagonalt över fönstret (skapa en X) på fönstren. De anti-seismiska föreskrifterna kräver specifika glasrutor, så var välinformerade i detta avseende att vara i ordning.

Lägg bräckliga föremål (flaskor, glas, porslin och så vidare) i slutna skåp med spärrar. Stäng dem väl så att dörrarna inte öppnas. Använd en uppsättning gummi eller kitt för att hålla fast vid dekorativa element, statyer och glasvaror till hyllorna (inklusive eldstaden).

Ta bort eller fixa föremålen som hänger på de platser där du sitter eller sover. Tunga målningar, takljus och speglar ska hängas långt från sängar, soffor och stolar. De klassiska krokarna håller inte under en chock, men det är lätt att göra dem mer resistenta: du behöver bara vika kroken för att stänga den eller applicera ett fyllmedel mellan kroken och bakstycket. Du har också andra alternativ tillgängliga, inklusive köp av krokar för konstverk, se till att de tunga målningarna har ett tillräckligt starkt stöd.

Kontrollera att strukturen där du bor är jordbävningsbeständig genom att konsultera en professionell, hyresvärd eller rådhus. Om du ser djupa sprickor i taket eller i fundamentet, kör omedelbart för att täcka. Om du märker tecken på strukturell svaghet, bör du konsultera en expert. Se till att strukturen är resistent och har byggts med respekt för alla gällande jordbävningsstandarder.