Hur man återvinnar din tjej när hon är med en annan

När kärlekshistorier slutar, lämnar de ofta en svår situation för de involverade. Båda måste möta starka känslor, förvirring och skuld. Kanske gjorde du något som din flickvän bestämde sig för att lämna dig, eller det var du som bröt upp med henne. Oavsett vad som hände, är ditt förhållande över och nu har din ex redan hittat en ny partner. Om du vill komma tillbaka med henne, beväpnad med tid och hårt arbete.

Del 1

Utvärdera situationen

Tänk på dina känslor. I slutet av alla kärlekshistorier slås vi av en rush av känslor. Ofta kommer du att undvika att verkligen reflektera över vad du känner, för det är inte lätt och kan vara ont. Hitta tid att fördjupa dina sanna känslor om din ex, för att vara lugn och säker på dig själv när du försöker vinna henne tillbaka. Det kommer att vara användbart, även om du misslyckas, att kunna lämna det förflutna bakom sig.

Känner du dig skadad? Sad? Avvisade? När ett förhållande inte fungerar är det lätt att känna sig avvisat, känner att det finns något "fel" i oss eller känner oss ledsna för att förlora ett viktigt band.
Är du avundsjuk och tror du att din flickvän har glömt dig? Jalousi är en mycket stark känsla - du kan prova det eftersom du fortfarande älskar din ex och du ser henne med en annan partner, eller för att du helt enkelt vill ha ett nytt förhållande.
Känner du dig ensam? Ensamhet är en mycket vanlig känsla efter en separation, så överväga om du vill återfå din ex att inte känna dig ensam längre.

Försök förstå vad som inte fungerade. Reflektera objektivt på orsakerna som ledde till slutet av romantiken med din ex-förståelse vad som var fel skulle hjälpa dig att bestämma om det är värt att gå tillbaka med henne. Tänk på alla dina problem med förtroende, lojalitet och kommunikation. Fråga dig själv varför han redan har hittat en annan partner. Utvärdera om ditt förhållande led av något av följande problem:

Dålig kommunikation, konstant kritik, oförmåga att dela tankar eller känslor, manifestationer av våldsam ilska och en känsla av att inte uppskattas eller försummas.

Fel eller oärliga handlingar, som förräderi, lögner eller stölder.

Känsla av obalans inom paret, där en av människorna var mer involverad än den andra.

Frictions på grund av externa faktorer som familj, kultur eller religion.

Bild med titeln Deal med en gift pojkvän Steg 4

Tillbringa tid med din ex. Om idén inte skrämmer dig, genom att delta i det kommer du att kunna bättre förstå vad som har hänt mellan dig och vilka känslor du känner för henne. Var försiktig så att du inte försöker bli din vän för tidigt och ordna ett möte som både hjälper dig att bestämma hur du ska gå vidare.

Fråga henne om hon gillar att se dig. Var ärlig, låt henne veta det "du försöker klargöra dina idéer".

Försök att inte prata om separation. Ditt möte ska vara vänligt, informellt, glatt och roligt.

Förbered dig på ett eventuellt vägran, för din ex är kanske inte redo för detta steg.

Var uppmärksam och var respektfull, eftersom ditt möte kan orsaka svårigheter i din exs nya känslomässiga relation.

Bildnamn Command Respekt från andra människor Steg 12

Respektera den nya följeslagaren till din ex. Under den här reflektionsfasen och så länge du försöker återfå det, kom ihåg att det finns en annan man vid hans sida. Försök att inte låta dig vara besatt av din nya romantik och ständigt fråga dig själv frågor som "Varför valde han honom?" eller "Vad ser du i honom?". Genom att fokusera dina tankar på det speciella, kommer du bara att mata din ilska och ge intryck av att vara avundsjuk.

Ge din ex allt utrymme du behöver och ge henne den respekt som hon och hennes nya partner reserverar för dig.

Lyssna på det. Det är viktigt att lyssna på vad han säger och försöka överväga sina känslor. Du kan få en klar uppfattning om hur du känner och hur du vill att saker ska gå i framtiden, men det gör du inte. Ge henne tid att hitta lugn vid din sida och vänta på henne att berätta vad hon vill. Här är några misstag som du behöver för att undvika:

Antag inte att dina känslor är desamma som dina. Han kunde känna sig helt annorlunda, eller vara fortfarande förvirrad.

Om hon inte är villig att prata med dig, fråga inte hennes vänner eller andra som känner henne till information. Ditt förhållande - och den åtskillnad som följde det - är privata affärer som du inte borde dela med någon.

Lyssna på det när det berättar vad det vill eller förklarar vad det behöver. Om han frågar dig om utrymme, ge det till honom. Det kan behöva reflektera eller observera saker ur ett nytt perspektiv.

Del 2

återkräva den

Kom tillbaka och trivs tillsammans. För att göra detta tar det tid och ansträngning. Det kommer vara svårt för dig att vara tålmodig om du har känslor för henne, för att du bara vill prata med henne och vara med henne. Försök att inte rusa för mycket, se till att du har tid att vänja sig till ditt företag igen.

I början, titta bara på henne i ögat och le, visa henne att du är okej och att du inte känner dig irriterad mot henne.
Skicka henne ett privat meddelande på viktiga dagar (som födelsedagar), så att hon vet att du tänkte på henne. Se till att dessa meddelanden är sporadiska, korta och skrivna i en ljuston.
När du pratar, hitta ett ämne som intresserar dig båda. Upptäck inte för många personliga detaljer och håll konversationen underhållande och fri från spänning.
Respektera din nya partner och anser att du måste acceptera ditt nya förhållande för att kunna känna dig bekvämt tillsammans.

Bygg upp förtroende mellan dig. På grund av anledningarna som ledde till separering kan förtroendet mellan dig vara på historiska lågnivåer. Om det var du som bröt upp med dig, måste du se till att det inte kommer att skada dig en andra gång. Å andra sidan, om det var du som sårade henne, skulle hon behöva återta förtroendet för dig. Oberoende av det förflutna, med både tid och engagemang är det alltid möjligt att bygga upp ett förtroendeförhållande.

Bli en person som är värdig förtroende. Lyssna på din inre röst och låt mig styra dig till rätt och sund väg för dig.

Var ärlig mot dig själv och med dig själv. Lies och kommunikationsproblem bidrar till förlust av förtroende, så du måste undvika dem.

Var pålitlig och behåll ditt ord. Om du berätta för din ex att du kommer att vara någonstans eller du ska göra något, gör inte besviken på henne.

Respektera det lidande du har upplevt eller fortfarande upplever, respektera henne, ditt nya förhållande, dig själv och din tid.

Var inte avundsjuk på ditt nya förhållande. Om du är oförskämd mot din nuvarande partner, visar du henne att det var rätt val att lämna dig.

Bildnamn Deal med en fuskig flickvän steg 13

Be om ursäkt. När en kärlekshistoria slutar, kanske någon måste be om ursäkt. Med dina ursäkter kommer du att visa din tillväxt och din mognad som person - du kommer att börja på rätt fot för att återfå din exförtroende. Om du kan, be om förlåtelse personligen. Titta på det i ögat och nämna specifika episoder. Förbered dig för att du inte accepterar dina ursäkter eller reservdelar.

"Jag är ledsen för hur saker görs mellan oss".

"Jag är ledsen för hur jag handlade och för de konsekvenser mina åtgärder har haft på dig".

"Jag är ledsen för att du skadade dig. Jag försöker förstå varför jag gjorde vad jag gjorde, men vet att jag inte menade att skada dig".

"Jag vet att du går till en annan person och jag förväntar dig inte något från dig, jag ville bara berätta för dig att jag är ledsen".

Försök att vara vänner. När du försöker återvinna ömsesidig tillit kan du försöka bli vänner. Detta ger dig möjlighet att vara vid din sida när du behöver hjälp, att lära dig att känna igen det och att påminna dig om de kvaliteter som fick dig att bli kär i dig.

Kom ihåg din roliga och lekfulla sida och berätta för henne om ett skämt eller att få henne att skratta.

Tillbringa tid på att göra roliga aktiviteter, till exempel gå på en kaffe eller gå på bio med en grupp gemensamma vänner.

Om du har en passion eller en särskild talang, visa ditt intresse för det området. Om du till exempel är mycket bra på att spela volleyboll, fråga dem att lära dig hur man spelar.

Försök att vara en positiv och uppmuntrande kraft i ditt liv. Begå att bygga en positiv vänskap för båda och du kanske märker att du kan ge henne något som du saknar i ditt nuvarande förhållande.

Presentera en konversation om ditt förhållande Detta är ett mycket viktigt steg och du bör göra det med försiktighet. Om din vänskap går bra, liksom din exs nya relation, överväga hur du går framåt. Om du fortfarande vill försöka återfå det, prata med det utan att dölja dina avsikter.

Gör konversationen privat, eftersom innehållet bara påverkar dig två.

Ge blommor och skriv dem en biljett så här: "Hej, vill du se oss senare? Jag är ledsen att jag inte är perfekt och jag vet att saker har gått fel mellan oss. Kan vi prata om det?".

Skriv en kort notering med orden: "Jag vet att du träffar en annan person, men det finns några saker du borde veta. Kan vi träffas och prata om det?".

Be dem tala personligen. "Jag vill prata med dig om något, men jag föredrar verkligen att göra det privat. När har du ett ögonblick att träffa oss?".

Tala med vänliga hälsningar Klipp ut den tid du behöver och välj en plats där du både känner dig bekväm. När du pratar med henne, se henne i ögat och behåll ett öppet kroppsspråk och säga bara uppriktiga ord. Du har arbetat länge för tillfället, så var säker på dig själv och sant mot dig själv.

Fokusera på dig själv. Låt dem känna till dina tankar och förklara vad du lärde dig efter din separation.

Visa att du har förändrats Om du har upptäckt saker om dig själv, är det dags att presentera dem.

Berätta för henne vad hon gjorde för dig. Du kommer att göra henne lycklig genom att förklara att du känner en bättre person tack vare henne och det enda hon har makt att få dig att känna dig lycklig och glad.

Bekänn att du fortfarande har känslor för henne och berätta för henne att du skulle vilja komma tillbaka med henne.

Berätta för henne att du respekterar det faktum att du deltar i en annan person, men att du måste göra ett försök att vara i fred med dig själv.

Tack för att du lyssnar på dig och låter henne veta att hon inte behöver svara genast. Så svårt som möjligt, måste du ge det dags att reflektera över vad du just sagt.

Del 3

Gör din relation mer solid

Gör nödvändiga ändringar. Om samtalet går bra och du kommer tillbaka, gör allt som är möjligt för att rätta till misstag från det förflutna. Bestäm vad du vill ändra. Identifiera specifika problem och hitta en lösning för var och en.

Om hon inte känner sig uppskattad, gör något trevligt för henne utan att förvänta sig någonting i gengäld, bara för att du älskar henne.
Om du alltid stannat hemma och aldrig gjorde något roligt, organisera utflykter och spännande aktiviteter att göra tillsammans.
Om du har kommunikationsproblem, se till att låta henne veta vad du känner för henne. Förklara hur mycket du saknade det.

Prata med henne. I det nya förhållandet försöker du alltid att kommunicera effektivt. I början, överens om gemensamma mål och den riktning du vill ge till ditt förhållande. Ta beslutet att diskutera problem och ange en handlingsplan för när saker inte kommer att gå bra. Berätta för varandra om att du är redo att lämna det förflutna bakom och göra din kärlekshistoria jobb.

Kom ihåg att hon kom tillbaka med dig, hon bröt upp med sin partner. Du måste vara villig att lyssna på vad du måste säga om ämnet om det behövs.

Lev ditt liv. Förmodligen har dina liv i den senaste perioden varit väldigt sammanflätade. För att lyckas, är det viktigt att behålla din identitet. Se till att du har chansen att vara dig själv i ditt nya förhållande. Ge henne tid att gå ut med sina vänner och be henne att göra detsamma med dig. Om du vill, ägna dig åt dina hobbyer och intressen, men kom ihåg att det inte finns något fel med att göra det själv. Få mer självförtroende och förtroende för dig själv och i ditt förhållande.

Del 4

Gå framåt

Bildnamn Hämta över ett dåligt uppbrott steg 8

Konfront separationen. Du kanske inte kan återfå din ex och du måste acceptera att det verkligen är över mellan dig. Lita på att ha gjort allt som möjligt, att ha följt ditt hjärta, men det var förmodligen inte öde. Börja med att lämna relationen bakom, så du kan fortsätta med ditt liv.

Tänk på att du kommer att möta många olika känslor och att det är helt normalt att du känner dig orolig, ledsen, arg och förvirrad på samma gång.
Tillbringa tid med vänner och berätta för dem hur du känner. De förstår noga vad du känner och kan hjälpa dig att gå vidare.
Ta hand om din kropp. Se till att du äter tillräckligt, få tillräckligt med sömn, gör minst fysisk aktivitet (ta minst en promenad varje dag) och ta hand om din hygien.

Bildtitel Act på ett första datum steg 14

Ha inte bråttom. För allt tar det tid, speciellt att läka av ett sår av kärlek. Tillåt dig hela tiden du behöver sörja för förhållandet som bara slutat och för att uppnå en sinnesstämning som gör att du kan gå vidare.

Kämpa inte med dina känslor. Att låtsas att allt är bra kommer bara att förlänga läkningsprocessen. Låt dig själv lida.

Kom ihåg att sakerna blir bättre och du får chansen att bli kär igen när du är redo.

Gör saker som underhåller dig. De aktiviteter du gillar kan förbättra ditt humör och öka din självkänsla.

Bild titeln Live Som en Taboo Breaker Steg 8

Ta avståndet. Även om du kanske vill tillbringa tid med din ex och vara din vän, blir det mycket lättare för dig att komma bra bort från henne. Genom att delta i det kommer du aldrig att kunna glömma din kärlekshistoria och vad du har förlorat. Låt henne veta att du behöver lite tid att stanna ensam. Om han ber dig att vara vänner, var ärlig med henne om du inte tror att det finns möjlighet i framtiden.

Undvik din ex på sociala nätverk, för det du ser kommer bara att göra dig arg och förlänga ditt lidande.

Bildtitel Act på ett första datum Steg 2

Gå tillbaka till spelet. När du är redo, försök leta efter en ny partner. Sentimentella relationer kan vara svåra och smärtsamma, men de är också underbara. Göm inte och kom ihåg att du har mycket att erbjuda en speciell person som bara väntar på att träffa dig!

varningar

Slösa inte tid på att försöka skilja din ex eller sabotera hennes nya relation. Om du lyckas få din nuvarande partner att se dåligt ut, kommer hon att få ett ännu sämre intryck på dig. Fokusera bara på dig två och inte på den tredje obekväma.
Ändra inte för mycket. För att återfå din ex kan du upptäcka att du har ändrat vissa attityder. Acceptera alla positiva nyheter, men låt dig inte vara besatt av tanken på att gå tillbaka till henne för att förlora din sanna identitet.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade