Hur man accepterar att vara en blyg person

Tyvärr är det i vårt samhälle att vara en blyg och tyst person ibland en egenskap av personlighet som vi måste "leva" i stället för en kvalitet för att vara stolt över och nöjd.

"Skyndsamhet" är ett ord med många betydelser, man kan bara vara lite blyg eller bli fullständigt förlamad av denna sinnesstämning. Denna artikel vill ta itu med de människor vars skamhet är en källa till lätt obehag när de är i företag. Se relaterade artiklar om wikiHow och avsnittet Källor och citat för att lära dig mer om andra typer av blyghet.

steg

Kom ihåg att det sätt på vilket människor anses vara blyg varierar beroende på kultur. I vissa länder är de mest populära killarna mest blyg och reserverade, liksom i många regioner i Europa (Finland, Österrike, Ungern, Ryssland) och Asien (Japan, Kina, Ryssland, Indonesien) medan i USA och I Italien är de mest livliga och rowdy killarna i allmänhet mer populära än de andra (det finns studier som bevisar detta). I andra delar av världen skulle alla avundna ditt sätt att göra saker. Människor som bor i länder med lågkontextkulturer, som Japan, är ofta mer blygta än de som bor i länder med högkontextkulturer, som Italien.

Även om de extrovert och "rowdy" människorna alltid gör sig kända, blir den typen av personlighet ofta tråkig. Det är trevligare att lära känna någon långsamt, det är just det som händer för blygda människor. Har du någonsin märkt att när en person är "något reserverad" blir han mer attraktiv för andra? De blygda människorna visar mer behärskning och självmedvetenhet än de utomstående. Med andra ord kan blygda människor också vara fascinerande i vår kultur, så länge de värdesätter sig själva.

Kom ihåg att många författare, filosofer, uppfinnare, ingenjörer, artister, forskare, kompositörer och andra viktiga människor är blyga eller reserverade. Att vara lugn och känslig är ofta synonymt med intelligens och kreativitet.

Läs böcker som handlar om denna sida av din karaktär. Försök läsa Känsliga människor har ett extra redskap av Rolf Selling o För känslig. Hur överkänslighet din styrka av Ilse Sand, som förklarar de olika typerna av personlighet och deras positiva egenskaper. Om din blyghet är ett hinder (du vill säga något, men du kan inte), läs Ångest, fobi och panikattacker av Elaine Sheehan (fördrag om social fobi). Om du känner dig ensam, läs Hur man övervinnar social ångest. Övervinna svårigheterna med förhållandet till andra och känslan av osäkerhet av Signe A. Dayhoff, som hjälper dig att känna sig mer bekväm i en grupp.

Var stolt av att vara en person som kan bära sig själv i flera timmar eller dagar. Vissa extroverted människor kan inte stå ensamma, medan du inte har något problem att göra det. Konfidentiella personer har en stor uppfinningsrikedom och kan klara sig själva. De extroverted, ibland, känner sig brutna utan andra människors närvaro.

Kom ihåg att det kan finnas massor av talkrar, men du är unik. Kan du lyssna på andra. När de ser denna egenskap av din, kommer de att älska dig!

Känn dina styrkor. Är du bättre på att skriva än att prata? Med din integritet kan du vara en bra observatör och bättre förstå situationen än någon annan som inte kan stänga din mun tillräckligt länge för att märka vad som händer? Har du konstnärlig talang i teckning eller hantverk eller har du speciella färdigheter i ett spel, en hobby eller ett ensamt yrke? Att vara blyg är inte nödvändigtvis en nackdel och betyder inte att du inte kan vara säker på dig själv.

Leta efter andra skrämmande människor som du med vilken du kan spendera tid. Om du känner att du gör ett tapestry på en fest eller en samling, leta efter andra som står fast på sina stolar. Det är inte bara dig som föredrar att prata i samma takt som ett schackspel, snarare än ett pingispel. Många andra skulle vilja att en persons företag skulle vara i fred för att läsa en bra bok. Du kan till och med kunna skapa en relation med den här personen som går långt bortom vad någon mer extroverted än du skulle kunna etablera genom att prata om detta och det med alla i rummet.

Ofta blyga människor är för stränga med sig själva och med andra. De vill inte riskera att säga något dumt och de tror att de andra inte gör något annat än babbling dumma saker. Lösningen kan vara att säga minst en dum sak till någon varje dag som "Bananas! - Jag förstår ingenting!" eller "Jag vet inte om ost med hål eller utan är bättre". Låt dig själv säga något dumt, från tid till annan och oroa dig inte för hur andra kommer att reagera.

tips

Du är som du är. Världen behöver dig. Mycket. Inte ignorera den gåva du har. Ja, exakt: det är en gåva.
Gör saker i din egen takt. Oavsett vad andra tycker. Du kan bli förvånad, men många kommer att avundas dig.
Skyndsamhet är inte ett negativt drag. Det finns inget fel med dig.
De blygda människorna är vanligtvis också inåtvända. Psykologer definierar introversion som en tendens att vara internt motiverad. Var uppmärksam: hittar du din motivation att agera mer i dig själv än hos andra? Detta är ett mycket positivt personlighetsdrag och det är ännu mer så om du vet att du har det, men introversion och blyghet är mycket olika saker. Inverterade människor föredrar att göra saker själva, men de är inte rädda för kontakt med andra, medan blyga människor undviker kontakt med rädsla.
Om du kan, försök förbättra din förmåga att kommunicera. Öva med någon du vet väl och lita på. Du behöver inte använda dessa färdigheter om du inte vill, men att ha dem när det behövs kommer inte att skada dig.
Andra tror att du känner dig bättre än någon annan. Om du tror att det är något fel med dig, kommer de att övertyga dem också.
Läs sr = 2-1 / ref = sr_2_1 / 104-4202773-8169526 Skyndsamhet: En djärv ny strategi eller sr = 2-2 / ref = sr_2_2 / 104-4202773-8169526 Locket Guide till att göra framgångsrik liten pratstund: Hur man pratar någon när som helst någonstans om någonting, båda skrivna av Bernardo J. Carducci. Dessa böcker har ännu inte översatts till italienska, tyvärr.

varningar

Låt inte andra dra nytta av dig eftersom du är blyg, se till.

Visa mer ... (5)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade