Hur man behandlar follikelkeratos

den keratos pilare, även känd som follikulär keratos, Det är en genetisk hudsjukdom som drabbar 40% av människorna i världen. Den presenteras som en uppsättning röda papules på armarna, på låren, på skinkorna och sällan på ansiktet, i vilket fall det är förvirrat med akne. Även om det inte finns något botemedel mot keratosis pilare, finns det flera behandlingar för att hålla det i sjön. I denna artikel beskrivs några effektiva metoder.

Metod 1
Behandla huden direkt

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 1

Försök att använda en fuktkräm. Syftet med att behandla keratospilare är att mjukna uttagen. Ett av de bästa sätten att göra detta är att applicera en lotion eller grädde regelbundet, en eller två gånger om dagen.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 2

Prova en speciell tvål, som en med getmjölk eller havremjöl. Havregryn, om fullkorn, är en naturlig exfoliant, och när den används i en tvål kan mjukna huden. Fetter och mjölksyra i getmjölk kan hjälpa till att mjuka de irriterande kliande utbrotten.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 3

Använd en fuktkräm som innehåller mjölksyra. Mjölksyra har visat sig hjälpa till att bryta ner keratinet som klämmer fast hårsäckarna, vilket eliminerar de obehagliga obehagarna. Du kan hitta olika märken som kan köpas utan recept.

Försök aktuella retinoider. De är lotioner som använder A-derivat (användbar för torr hud). I detta fall kontakta din apotekspersonal.

Använd en kräm med urea, vilket bryter ner död hud och keratin. Var försiktig med användningen av denna produkt, eftersom det kan skada huden om du överdriver. Tvätta alltid händerna efter applicering och följ anvisningarna noggrant.

Hitta en fuktkräm med glykolsyra. Hjälper till att lösa döda hudceller och fria porer.

Om du har problem med att köpa specifika produkter för dina papiller, leta efter en mild fuktkräm. Vissa ingredienser som vanligtvis finns i lotioner och krämer kan förvärra din keratos.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 4

Test av oljor. Liksom fuktighetsgivare, mjukar mjuk hud och keratin som finns i den. Försök gnugga lite olja en eller två gånger om dagen.

Prova kokosnötoljan. Även om det ligger på hyllorna av mat, visar det sig att denna olja gör underverk på huden. Använd det i duschen eller swab det på din hud innan du lägger dig.

Applicera en ren vitamin E-olja för att mjuka huden och ta med näringsämnen som kan saknas. E-vitamin har en nära korrelation med hudens hälsa och har lovande resultat vid behandling av follikelkeratos.

Havtorn är en växt som producerar en olja som är användbar för hudsjukdomar. Leta efter det på apoteket och gnid det på huden 1-2 gånger om dagen.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 5

Använd en exfoliant. Även om hudhydrering är den bästa tekniken för att minska keratos, kan eliminering av döda celler och porrförluster förbättra situationen. Använd inte alltför slitande produkter, men du kan orsaka skador på lång sikt.

Använd en grov svamp när du tar en dusch för att ta bort döda celler. Men undvik vegetabilisk svamp, det är för slipande.

Använd en exfolierande tvål. Många av dessa tvålar innehåller små fasta partiklar som hjälper till att gnugga huden.

Gör en sockerskrubba. Du kan köpa den i hälsokostaffärer, i kroppsvårdsbutiker, eller du kan själv göra det. Blanda socker och honung för att göra en pasta och applicera den på torr hud med cirkulära rörelser. Skölj med varmt vatten.

Metod 2
Behandla huden indirekt

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 6

Ta en havregryn. Det är ett utmärkt sätt att mjukna och fuktar huden. Gör det en gång i veckan för att få maximal nytta av det.

Ta 75 g havre och blanda tills du har ett fint pulver.
Häll det i badkaret medan du kör varmt vatten, för att blanda det bra.
Efter badet kan lite havremjöl förbli i badkaret, speciellt om du inte har blandat det bra. Oroa dig inte, det är inte svårt att rengöra (om du inte lämnar det där i dagar).
Havrebad kan köpas, om du inte vill blanda hela den.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 7

Använd en luftfuktare. Om du bor i en torr miljö är din hud mycket känsligare och en luftfuktare kan vara användbar. Luftfuktning kan hjälpa huden att förbli mjuk.

Det rekommenderas att använda destillerat vatten (rent vatten utan föroreningar och mineraler). Blandaren innehåller bly, klor och nitrater som bäst undviks.

Om du inte har en luftfuktare kan du skapa en med en gammal t-shirt och en fläkt.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 8

Undvik det torra och kalla klimatet. De låga temperaturerna och bristen på fuktighet torkar huden och lämnar det grovt. För de som lider av follikulärt keratos förvärrar detta situationen. Om du bor i ett kallt och torrt område, var noga med att hydrera dig själv dagligen.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 9

Gå ut i solen. Follikulär keratos är vanligtvis mindre uttalad på sommaren, så det kan finnas kopplingar till sol exponering. Ta dig tid utomhus ute för att fylla på energi som ger solen och hjälper samtidigt att frigöra dig från döda celler.

Sätt alltid solskyddsmedel för att förhindra solskador.

Det finns inga officiella studier som bevisar effekten av sol exponering på follikulär keratos, men det verkar vara en korrelation. Om inget annat, att vara i solen minskar ångest och depression och är bra för alla.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 10

Undvik för varmt vatten. Om du gör badrum eller duschar för varmt, bränna huden och skoporna. När du kan, gör ljummet eller kallt bad för att minimera effekterna av värme på huden.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 11

Få några droger. Gå till hudläkaren och få recept på läkemedel, om så är fallet. Din läkare kan ge dig några piller, oljor eller krämer som alla kan vara effektiva för att behandla ditt problem.

Bildnamn Behandla Keratosis Pilaris Steg 12

Försök med laserbehandling. Även om det är dyrt och inte 100% effektivt kan laserbehandling hjälpa de allvarligaste fallen av keratos. Om du har kämpat med detta problem i flera år kan laser vara ett giltigt alternativ.

tips

Hydratera dig ofta!
Follikulär keratos försvinner ofta med åldern - det är vanligare hos barn och ungdomar än hos vuxna.

varningar

Knippa inte, skrapa eller gnida torr hud, eftersom du skulle lämna märken, det skulle börja klia och du kan se infektioner och mer intensiv rodnad. Gnid det bara med läkemedel som rekommenderas av läkaren eller med fuktgivande lotioner.
Överdriv inte solbränna: du bör sola i mått och utan att orsaka ytterligare krångel.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade