Förebyggande av öroninfektioner

Inom det medicinska området är en öroninfektion som kallas otitis media när det infekterar området bakom trumhinnor eller extern otit, som uppstår när den infekterade delen av örat som, från trumhinnan går utåt. Orsaken är vanligen bakteriell eller viral infektion, som förekommer huvudsakligen under en grundläggande sjukdom som influensa. Öroninfektioner kan förebyggas genom att omedelbart behandla underliggande sjukdomar, göra livsstilsförändringar och göra infektionsvaccin för framtiden.

steg

Metod 1

2

Håll öratloberna rena. Att hålla dem rena kan hjälpa till med att eliminera kvarvarande smuts som kan ha orsakat infektionen. Rengör alltid från insidan för att inte skjuta bakterierna längre in i örat.

3

Undvik allt som kan vara förorenat. Exportera till bakterier och virus är ett annat sätt att utveckla en öroninfektion. Det kan inkludera simning och dykning under ytan av förorenat vatten, liksom att utsättas för luftförorening för mycket.

4

Sluta röka. Rökning påverkar andningsorganen, särskilt näsbihålorna. Det stör också slemhinnor och cilia (hårliknande strukturer som finns i andningsorganen) som håller bakterier och virus borta från kroppen. När dessa delar av andningsorganen inte fungerar ordentligt är risken för att utveckla en öroninfektion större.

5

Ät hälsosam mat. Att ta många friska vitaminer och mineraler och andra näringsämnen är en viktig aspekt av att immunsystemet är fullt aktivt så att kroppen kan bekämpa örainfektioner.

6

Ökar probiotiskt intag ("bra bakterier"). Probiotika, även kallade bra bakterier, antas bidra till att förhindra öroninfektioner. Det är laktobacillus acidophilus och dess stammar, vilket hjälper till att eliminera dåliga bakterier och hålla immunsystemet fungerande. De viktigaste källorna till probiotika är:

7

Se till att ditt barn upprätthåller korrekt hållning när man äter. Håll det upprätt när du ammar det, för att förhindra öroninfektioner. Detta beror på att om du håller ditt barn felaktigt, kan mjölken kvävas eller det kan få återflöde, vilket i sin tur kan leda till öroninfektioner och bihålor i bihålorna.

Metod 2

2

Kontrollera dina allergier. När du har en allergisk reaktion kan detta blockera luftvägarna i näspassagen genom att skapa trängsel. Som ett resultat kan öronbeläggningen bli blockerad. Om du har en allergisk reaktion:

3

Vet att vissa hudsjukdomar kan orsaka öroninfektioner. Om du lider av något av de hudförhållanden som anges nedan, kontakta din läkare för behandling. Behandling av hudsjukdomar, eller åtminstone att hålla dem under kontroll, kan hjälpa dig att undvika att utveckla en öroninfektion. Dessa kan vara:

4

Rådgör med en läkare om du lider av en immunförsvar. Dessa sjukdomar kan påverka kroppens förmåga att bekämpa infektioner, så vi är mer benägna att utveckla dem i vårt öra. Tala med din läkare om dina bekymmer i detta avseende. Han kan ordinera droger som kan hindra dig från att utveckla en otitis.

Metod 3

2

Vaccinera mot influensan. Influensa är en av de vanligaste orsakerna till öroninfektioner. Vaccinationer kan hålla dig från att ta influensan, vilket minskar möjligheten att lida av otitis. Det är vanligtvis en bra idé att göra ett nytt influensavaccin vid ankomsten av varje kall årstid, då influensa förändras varje år.

3

Tala med din läkare om du vill ta antivirala läkemedel. Även om den exakta verkningsmekanismen för dessa läkemedel mot luftvägsinfektioner är fortfarande okänd, men det verkar som de har möjlighet att förhindra spridning av virusproteiner, vilket i sin tur ytterligare förhindrar virusreplikation och därmed förhindra infektion av " öra.