Hur man botar simmarens otter

Simmarens öra (även kallad yttre otitis eller simmare) är en yttre öroninfektion som ofta påverkar simmare på grund av det förorenade vattnet som fastnar i örat. Detta kan resultera i smärtsam inflammation, hörselnedsättning och ännu svårare symtom. Även om du borde besöka din läkare, finns det några åtgärder du kan ta hemma för att minska obehag och underlätta läkning.

Del 1

behandlingar

Få en ENT-specialist, speciellt om symptomen är svåra. Det rekommenderas alltid att gå till läkaren för att förhindra eventuella komplikationer och att identifiera de bakomliggande orsakerna. Om du upplever något av följande symtom, ring din läkare och gör ett avtal, helst inom 24 timmar.

Vätska flyr från örat (speciellt om av dålig lukt, med spår av blod eller liknande som pus).
Fever.
Smärtan ökar eller huden bakom örat är röd.
Svår vertigo.
Svaghet i ansiktsmusklerna.
Buzz eller andra ljud i öronen.
Diabetiker, äldre eller personer med svår smärta har större risk att få en allvarligare infektion och bör omedelbart påkallas. När du går till medicinsk anläggning, be att bli sedd av en otolaryngolog.

Se till att örat är torrt. Undvik att simma eller sätta huvudet under vattnet. När du dricker, sätter du bomullstoppar i öronen (utan att sätta dem för djupt) för att förhindra att vatten kommer in.

inte Försök att torka öronen med bomullspinne eller annat föremål. Bomullskulor ökar risken för infektion och är särskilt farliga när örat redan är infekterat.

Applicera en varm, torr kompressor för att lindra smärtan. Du kan använda en elvärmare till ett minimum, eller en varm, torr handduk. Placera det över örat i några minuter för att lugna obehaget. Du kanske märker att lite material kommer ut, eftersom vaxet löser sig med värme.

Förbered en varm, torr kompressor, placera en fuktig trasa i mikrovågsugnen i några minuter och försegla sedan i en lufttät väska. Du kan lägga en annan torr handduk över påsen för att få mer komfort.

För att undvika eventuella brännskador, använd inte förpackningen till barn eller en sovande person.

Ta smärtstillande medel om det behövs. NSAID-preparat, som ibuprofen eller paracetamol, kan minska smärta och vara till hjälp om du upplever svårt obehag.

Del 2

Bota en Integro Tympanum

Använd inte dessa behandlingar om du har svåra symptom. När trumhinnan slits av infektionens tryck kan du uppleva en eller några av de ovan angivna symtomen. De behandlingar som beskrivs nedan är inte lämpliga och kan tvärtom vara farligt i det här fallet, eftersom vätskorna kan nå baksidan av trumhinnan och tränga in i inre örat. Besök alltid specialisten om du visar ett av dessa tecken utöver de som är typiska för simmarens öra.

Om du tidigare har haft skada på trumhinnan eller har genomgått öronoperation, kontakta en läkare innan du utför följande behandlingar, även om du inte upplever symtom på trummisbrytning.

Värm en blandning av alkohol och ättika. Förbered en lösning i lika delar vitt vinäger och 70% alkohol och värm det tills det blir varmt men inte kokande.

Alternativt, köp en icke-vattenhaltig lösning av öron droppar baserat på ättiksyra i apoteket.

Kalla eller heta vätskor i örat kan orsaka yrsel. Försök att få temperaturen på lösningen till kroppsnivån.

Skölj ditt öra om du känner det obstruerat. Förekomsten av vissa öronvax är inte ett problem, men om öronkanalen är igensatt, smutsig eller innehåller rester kan det vara nödvändigt att göra en ordentlig rengöring först. Fyll en glödsprut med ättik och alkoholblandning och strö lite i öronkanalen och låt den tömma.

Tänk på att det inte rekommenderas att skölja örat med varmt vatten, vid yttre otit.

Om ditt öra fortfarande är blockerat, besök en otolaryngolog eller fråga din familjläkare om att ordna ett specialistbesök. Otorinen kan rengöra örat mer effektivt genom sugning.

Lägg aldrig denna åtgärd på en person med diabetes, även på läkarmottagningens kontor.

Applicera lösningen som du skulle med öra droppar. Alkohol hjälper till att förånga den återstående fukten, medan ättika gör öronkanalen mer sur - båda dessa delar gör örat till en mindre välkomnande miljö för bakterier. Applicera dropparna enligt denna metod:

Värm lösningen genom att gnugga injektionsflaskan i dina händer eller placera den i en kopp varmt vatten, för att undvika att det kommer i kontakt med lösningen.

Ligga ner så att det drabbade örat är vänd uppåt.

Be en familjemedlem att placera två eller tre droppar på hörselgångens vägg, försök att släppa ut luften så att dropparna förblir inuti örat. Försök att flytta örat försiktigt så att lösningen fungerar.

Håll dig avslappnad i några minuter.

Kontakta din läkare för att genomgå andra behandlingar. Om du inte ser några tecken på förbättring, bör du besöka en specialist, så han kan rekommendera en eller flera av följande behandlingar:

Antibakteriella aurikulära droppar (eller, sällan, antimykotiska droppar).

Infoga en "veke" i den svullna hörselkanalen, för att tillåta dropparna att tränga in.

Orala eller injicerbara antibiotika om infektionen har spridit sig.

Kirurgisk rengöring av hörselgången.

Incision och dränering av en abscess.

Kom ihåg att berätta för din läkare om du är diabetiker, immunosuppressiv, om du har haft öronoperation eller om du har ett perforerat trumhinna.

Del 3

förebyggande

Undvik att rengöra inuti örat. I motsats till populär tro kan rengöring av örat med en bomullspinne eller något annat föremål faktiskt skada öronkanalen och öka risken för infektion. Kom ihåg att ett tunt lager av öronvax är nödvändigt för att hålla öronen sunda.

Överdrivande bevattning med vatten för att ta bort öronvax kan orsaka skador. Om dina öron tenderar att producera för mycket örvax, fråga din läkare för att ge dig säker behandling.
Även för mycket tvål i öronkanalerna kan öka risken för infektion eftersom det ökar pH-nivån.

Överväg att använda öronproppar när du simmar. Egentligen är deras användning fortfarande föremål för debatt bland medicinska specialister. Å ena sidan kan propparna förhindra att vatten kommer in i öronkanalen, men å andra sidan kan föremål som sätts in i öronen orsaka skador och göra dem mer mottagliga för infektioner. Rådfråga din läkare, med hänsyn till tillståndet av din hörselgång och risken för att bli utsatt för bakteriell infektion när du simmar.

Håll öronen torra. Använd en handduk eller torktumlare för att torka öronen efter ett bad eller dusch. Om du känner vatten i öronkanalen kan du applicera en droppe ättika blandad med en droppe alkohol för att påskynda torkningen och minska risken för bakteriell överväxt.

Skydda öronen när du använder hårprodukter. Hårspray och hårfärger innehåller kemikalier som kan skada öronkanalen. Lätt placera några bomullskulor över öronen för att förhindra att något ämne kommer in i dem under appliceringen av dessa produkter.

Få en otolaryngologist för att hålla dina öron rena. Gå till specialisten om du känner dig kliande, känna dig yrsel, hudens öron är skalad eller orsakar en stor mängd öronvax. Du kan också överväga att ställa in periodiska möten för att genomgå professionell rengöring.

tips

Läkare ordinerar vanligtvis en 7-10 dagers medicineringscykel, men varaktigheten av den faktiska behandlingen kan variera avsevärt. Följ alltid läkarens instruktioner, men om symtomen ännu inte har lösts och första cykeln håller på att sluta, kontakta honom och be honom om att ordinera en annan.
Om du måste sätta dropparna i ett ungt barns öron, håll det i ditt varv med benen runt midjan och huvudet på knäna. Håll den i denna position i 2-3 minuter för att tillåta dropparna att agera.

varningar

Använd inte vaxkottarna för att rengöra öronen, eftersom deras effektivitet vid avlägsnande av öronvaxet inte har blivit vetenskapligt bevisat, faktiskt: genom att sätta in dessa ljus eller andra föremål i öronen kan du riskera att orsaka allvarlig skada.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade