gushelom.ru

Hur man undviker hud hyperpigmentering

När hudcellerna är friska producerar de rätt mängd melanin för att upprätthålla pigmenteringen eller färgen av huden. Men när de drabbas av skada eller inte fungerar korrekt, kan dermatologiska störningar som hyperpigmentering uppträda. I detta fall blir vissa områden av epidermis mörkare. Det är en förändring som kan påverka ansiktet eller hela kroppen. Orsakerna är många, men det bästa förebyggandet är att skydda huden mot solskador.

Metod 1

Känn orsakerna och typerna av hyperpigmentering
Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 1
1
Känna igen de olika sjukdomarna. Hyperpigmentering kan ta många former och ha en mycket annan etiologi. Om du vill försöka förhindra det måste du mycket väl veta de olika utvecklingsmekanismerna, för att förstå vilken sort du är mest utsatta för. Möjligheterna att ingripa kan också vara mycket små, beroende på vilken typ som stör dig mest. De tre huvudvarianterna är:
  • Post-inflammatoriska;
  • fräknar;
  • Melasma.
  • Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 2
    2
    Dokumenterad vid postinflammatorisk hyperpigmentering. Detta utvecklas som en följd av någon inflammatorisk process som påverkar området i samband med epidermis och dermis. Epidermis är det yttre skiktet i huden, medan dermis är det underliggande skiktet. De inflammationer som kan leda till denna ofullkomlighet är akne, brännskador och psoriasis. Även en professionell dermatologisk behandling kan utlösa denna reaktion.
  • Om postinflammatorisk hyperpigmentering är resultatet av ett specifikt trauma eller inflammation, kan det lösa sig utan försiktighet, men det kan ta flera månader.
  • Epidermis kan vara upp till sex månader eller ett år.
  • Den dermala pigmenteringen har å andra sidan längre tider och kan förbli synlig i flera år.
  • Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 3
    3
    Känner igen fräknarna. Det finns ett stort antal fall av lentiginer som är erkända inom medicin. Vissa utvecklas under tidig barndom och andra i ålderdom. Solfrekvenser är de vanligaste och orsakas exakt av överdriven exponering för solljus. Ibland identifieras de med namnet lentigo senilis och är relaterade till åldrande. Även om de ökar i antal och blir mer uppenbara genom åren, finns det bevis för att de är vanligare hos äldre än tidigare har de utsatts för mycket UV-ljus.
  • Solfrekvenser förekommer mer på ansiktet och baksidan av händerna.
  • Det finns inga tecken på att lentiginer korrelerar med melanom (en svår hudcancer) - men de anses vara en oberoende riskfaktor för denna sjukdom.
  • Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 4
    4
    Det bestämmer hyperpigmenteringen från melasma. Det är en annan vanlig typ av hudfläckar och kallas också chloasma. Till skillnad från postinflammatorisk hyperpigmentering och fräknar utlöses denna förändring inte av solen, trauman eller inflammationen - det är faktiskt konsekvensen av de hormonella fluktuationer som uppträder mycket vanligtvis under graviditeten.
  • Melasma framträder i ansiktet som en serie mörkbruna fläckar, vagt symmetriska och med väldefinierade kanter.
  • Hos kvinnor kan det vara biverkningen av p-piller och förvärra sköldkörtelfunktionen.
  • Det förekommer i mörkare hud och tenderar i dessa fall att vara längre - ibland lider även svarta skinniga män av det.
  • Vanligtvis dämpar melasma långsamt efter leverans när kvinnor hormonella förhållanden stabiliseras - men om de inte behandlas försvinner det aldrig helt.
  • Metod 2

    försiktighetsåtgärder
    Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 5
    1
    Reparera huden från solen. Att säkerställa gott skydd mot solljus och begränsande exponering för ultraviolett ljus är det enklaste och mest tillförlitliga sättet att minska risken för att utveckla någon typ av hyperpigmentering. Det innebär att antingen sprida tillräckliga mängder solskyddsmedel eller för att minska tiden som spenderas i solen. Vanligtvis är helskyddsskydd som innehåller zinkoxid eller titandioxid anses vara mest effektiva.
    • Eftersom fräckor är associerade med sol exponering, skyddar huden med en kräm, kan du förhindra att den bildas eller förvärras.
    • Om du lider av postinflammatorisk hyperpigmentering, kan du inte göra någonting för att förhindra det, men genom att undvika att vara i solen är du säker på att inte förvärra situationen. Kom ihåg att sprida en solskyddsmedelkräm.
    • Applicera grädden med SPF på minst 30 varannan timme för att synligt minska postinflammatorisk hyperpigmentering.
    • Bär en stor brimmed hatt och skyddskläder.
  • Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 6
    2
    Ta hand om huden. Förutom att skydda det från UV-strålar finns det andra små åtgärder som du kan träda i bruk varje dag för garantera deras hälsa och undvik därför mörka fläckar. Använd känsliga hygienprodukter, repa inte, krossa inte finnar och kläm inte på huden. Allt detta är mycket viktigt om du redan lider av hyperpigmentering. Undvik frestelsen att reta dessa områden.
  • Om du har dessa typer av fläckar, är det viktigt att låta huden läka så snabbt som möjligt.
  • Med hjälp av fuktgivare för att lugna din hud kan du kontrollera irritation. En mild massage med en uppfriskande lotion är definitivt bättre än att skrapa huden.
  • Utför en liten exfoliering en eller två gånger i veckan för att ta bort mörka döda celler.
  • Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 7
    3
    Var medveten om de potentiella biverkningarna av läkemedel. Vissa mediciner kan öka melaninproduktionen och orsaka hyperpigmentering. För att bli fullständigt informerad, fråga alltid läkare eller apotekare för mer information om de läkemedel du tar och som kan leda till bildning av mörka fläckar. Fråga om det finns några alternativ tillgängliga.
  • Om du fruktar att melasma du lider av p-piller, hormonbehandling eller annan hormonbehandling, kontakta din läkare och sluta.
  • Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 8
    4
    Försök att förstå om andra familjemedlemmar lider av denna sjukdom. Liksom med många andra sjukdomar är det troligt att det finns ett genetiskt element som predisponerar för melasma. Förekomsten av andra fall i familjen anses vara en potentiell riskfaktor. Bestäm om andra släktingar är drabbade - det är inte en exakt vetenskap och diskuterar sedan med läkaren.
  • Metod 3

    Eventuella behandlingar
    Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 9
    1
    Utvärdera eventuell medicinsk behandling. Om du lider av hyperpigmentering, vet att det finns många behandlingar att överväga. Dessa inbegriper användningen av krämer med retinoider och kortikosteroider. I vissa fall föreskrivs läkemedel som stoppar produktionen av melanin. Behandlingar som stör syntesen av detta ämne anses för närvarande vara den mest effektiva. Innan du beslutar om någon behandling, diskutera med din familjläkare eller hudläkare för att ta reda på vilken lösning som är bäst för din situation.
  • Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 10
    2
    Försök med något naturligt botemedel. Människor söker ofta en naturlig lösning, eftersom hyperpigmentering är ett ganska vanligt problem och också för att medicinska behandlingar kan irritera huden. Under laboratorietester visades det att vissa naturliga aktiva ingredienser (som de av soja) som används topiskt är fördelaktiga. Naturliga och hemmet är aldrig helt tillförlitliga, men citrusjuice och aloe vera anses vara utmärkta ingredienser för aktuell vård.
  • Förbered en mask med aloe vera, alger, honung och låt den verka på huden i tio minuter före sköljning.
  • Alternativt blandar citronsaft med mjölk och honung genom att sprida blandningen som en mask.
  • Bildnamn Förhindra hyperpigmentering av huden Steg 11
    3
    Lär dig om andra förfaranden. Om du inte kan lätta upp mörka fläckar i ansiktet kan du prova starkare behandlingar än aktuella krämer och naturläkemedel. I det här fallet måste du prata med din läkare eller en hudläkare som kan ge dig specifika råd. En vanlig behandling är den kemiska skalen. Detta är en mer aggressiv procedur jämfört med krämer och innefattar applicering av en flytande kemisk lösning, såsom glykolsyra.
  • En kemisk skal rekommenderas när andra behandlingar inte har lett till de önskade resultaten.
  • Dermabrasion och microdermabrasion är alternativ att överväga.
  • I vissa fall väljer du pulserande ljus eller laserterapi för att behandla mörka områden på ett målinriktat sätt.
  • tips

    • Behandlingar mot hyperpigmentering innebär användning av överkropps- och receptkrämer - i extrema fall kan dermatologen även rekommendera galena preparat med mycket låga hydrokinonhalter. Kom dock ihåg att hydrokinon är ett ämne förbjuden enligt lag från Europeiska gemenskapen på grund av de irriterande och potentiellt cancerframkallande effekterna. Akta dig för någon produkt som säljs på nätet som innehåller den och någon lättare kräm av tvivelaktigt ursprung. Ljuskrämerna som finns tillgängliga på apotek är en alternativ lösning för att mildra mörka fläckar.

    varningar

    • Även om hydrokinon kan behandla hyperpigmentering, kom ihåg att det också kan orsaka det. Du kan utveckla svarta blå fläckar i ansiktet och på öronspetsen. Vanligtvis uppstår dessa felaktigheter med tiden och efter årets tillämpning av denna produkt.
    Visa mer ... (22)
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man täcker en pimple med sminkHur man täcker en pimple med smink
    Hur man eliminerar ärr vänster av akneHur man eliminerar ärr vänster av akne
    Hur man eliminerar ärr på benenHur man eliminerar ärr på benen
    Hur man eliminerar mörka fläckar i ansiktetHur man eliminerar mörka fläckar i ansiktet
    Hur man botar melasmaHur man botar melasma
    Hur man skiljer ett eksem från psoriasisHur man skiljer ett eksem från psoriasis
    Så här tar du bort fläckarna i hudenSå här tar du bort fläckarna i huden
    Hur man eliminerar brutna kapillärer på ansiktetHur man eliminerar brutna kapillärer på ansiktet
    Hur man döljer ärr i akneHur man döljer ärr i akne
    Hur man döljer tecken på hyperpigmenteringHur man döljer tecken på hyperpigmentering
    » » Hur man undviker hud hyperpigmentering

    © 2011—2021 gushelom.ru