Hur man snabbt läker sår (med enkla och naturliga metoder)
Huden är det största organet i kroppen. När det genomgår nedskärningar, kommer komplexa biokemiska reaktioner att spela för att läka dem. Behandling av ett sår med hjälp av läkemedel som antiseptika och örtsalvor kan främja läkningsprocessen, så att huden kan återhämta sig snabbt med minimal ärrbildning. Lär dig att rengöra, medicinera och behandla klippet på ett naturligt sätt.
steg
Del 1
Rengör klippet1
Tvätta händerna. Du bör alltid tvätta dem med tvål och vatten innan du behandlar ett snitt. Detta bidrar till att minska risken för att en infektion utvecklas.
- Tvätta händerna med varmt och tampongvatten med en ren handduk.
- Om skäret är på handen, se till att tvålen inte går in i såret, eftersom det kan irritera det.
2
Skölj såret under rinnande vatten. Låt kallvattnet försiktigt flöda på klippet i några minuter. Med den här metoden kan du ta bort de flesta föroreningar som kan orsaka en infektion.
3
Tampon skäret med en bit bomullsull. Gnugga inte, annars riskerar du att öppna såret ytterligare. När du tvättar det, se om det finns smuts eller smuts kvar i den. Se till att ta bort alla främmande kroppar. Du kan använda pincett desinficerade med isopropylalkohol för att ta bort dem.
4
Skölj igen med en saltlösning. Använd en delikat 0,9% (call "isotonisk" eftersom det har samma grad av salthalt av blodet) för att bättre städa området och förhindra infektioner. Gör det varje gång klippet behöver rengöras under läkningsprocessen.
5
Undvik väteperoxid och jodtinktur. Fastän väteperoxid vanligen rekommenderas för behandling av sår verkar det inte att effektivt eliminera bakterier. Faktum är att det kan sakta ner den naturliga läkningsprocessen och irritera skärningen. Även jodtinktur kan orsaka samma effekt.
Del 2
Medicare Cut1
Applicera en kolloidal silversalva. Silver är ett naturligt antimikrobiellt medel. Generellt kan du hitta den här produkten på apoteket.
- Applicera ett tunt lager av antibakteriell salva på skäret och täck sedan på det med en gips.
- Antibakteriella salvor läker inte snitt snabbare. De kan dock låta dig undvika infektioner och skydda såret för att främja naturlig helande.
2
Använd en naturlig antiseptisk. Olika växter har naturliga antimikrobiella effekter som kan bidra till att minska infektioner. Vissa produkter kan interagera med andra sjukdomar eller förskrivna läkemedel, så kontakta din läkare eller apotekspersonal innan du använder dem.
3
Använd aloe för mindre skärningar. Applicera ren aloe vera gel några gånger om dagen om skärningen är mycket ytlig. Behandla inte djupa sår, inklusive kirurgiska sår, med den här produkten, eftersom det faktiskt kan sakta ner läkning när den appliceras djupt in i huden.
4
Prova älskling. Nästan alla typer av honung har naturliga antibakteriella egenskaper, och de hjälper också till att hålla de mindre smittorna hydratiserade och skyddar dem från smittsamma ämnen. Du föredrar Manuka honung, som har visat sig vara en av de mest effektiva för behandling av sår.
5
Skydda klippet. Täck såret med en ren bomullsgas och fixa den med ett tejp efter applicering. Håll det skyddat tills det är nästan helt läkt och hudcellerna kommer inte att regenereras.
Del 3
Accelerera skärläkning1
Ta mer protein och vitaminer. Gör det snabba läget snabbare genom att konsumera mer protein och öka mängden vitaminer som behövs för god hudhälsa, särskilt A och C. Även zink kan främja sårläkning. Om du har en näringsbrist, kommer din hud att ta längre tid att läka. Ät många av följande livsmedel för att få en riktig näring, rik på vitaminer och mineraler:
- Leanproteiner: magert kött, som kyckling och kalkon, fisk, ägg, grekisk yoghurt, baljväxter.
- Vitamin C: citrusfrukter, cantaloupemelon, kiwi, mango, ananas, bär, broccoli, paprika, brysselkål, blomkål.
- Vitamin A: berikad mjölk, kött, ost, djurorgan, torsk, hälleflundra.
- D-vitamin: berikad mjölk eller juice, fet fisk, ägg, ost, nötköttlever.
- Vitamin E: torkad frukt, frön, jordnötssmör, spenat, broccoli, kiwi.
- Zink: nötkött, fläsk, lamm, vetex, torkad frukt, helkorn, baljväxter.
2
Applicera grönt te extrakt. Enligt vissa studier kan det påskynda sårläkning. Om du använder en salva bör du ha en grönt tekoncentration på 0,6%.
3
Applicera häxhasel för att lindra inflammation. Använd häxhasel, en naturlig antiinflammatorisk, för att lindra inflammation och minska rodnad när såret har läkt.
4
Drick mycket vatten. Konsumera minst 250 ml drycker utan koffein och alkohol varannan vecka. Detta fyller på vätskor som förlorats på grund av svett på grund av feber eller blödningar som uppstod när du skadade dig själv. Dehydrering kan orsaka följande komplikationer:
5
Gör lågintensiva övningar. Att utföra måttlig fysisk aktivitet kan stärka kroppen så att den kan bekämpa infektioner, minska inflammation och påskynda återhämtningsgraden. Placera inte den skadade kroppsdelen under stress. Gör sport minst 3 dagar i veckan i 30-45 minuter. Fråga din läkare om övningarna som passar dig. Här är några enkla och låga intensiteter:
6
Gör en kallförpackning. Applicera en kall förpackning om svullnad eller inflammation kvarstår eller stör dig. Låga temperaturer kan hjälpa till att numera området, minska smärta och förhindra ytterligare blödning:
7
Använd en luftfuktare. Att vara i en fuktig miljö kan främja läkningens läkningsprocess. Använd en luftfuktare för att öka luftfuktigheten i luften och förhindra att huden torkar eller splittras. Var noga med att hålla den ren för att förhindra spridning av bakterier som kan orsaka infektioner.
Del 4
Hantera ett allvarligt fall1
Bestämmer snittets djup. Undersöka såret för att se om du kan behandla det hemma eller behöver en läkare. Gå till sjukhuset för att bli behandlad av en professionell om det är djupt och allvarligt, eftersom det kan kräva stygn för korrekt helande. Gå till en läkare om skuren har följande egenskaper:
- Klippet är så djupt som att exponera muskeln (röd) eller fettvävnaden (gul).
- Klippet öppnas när du inte närmar sig flikarna.
- Klippet är beläget nära en artikulering eller ett område där det inte går att stanna stängt utan stygn.
- Blödningen är allvarlig och det är inte möjligt att stoppa det även efter 10 minuters tryck.
- Såret ger upphov till en arteriell blödning, som vanligtvis är rödrött, riklig och kännetecknas av högt tryck.
2
Sluta blöda. Var noga med att stoppa blödningen för att minska mängden blod som förlorats och låta skäret börja läka. Lägg en ren ren bomullsull på såret och utöva ett fast och konstant tryck.
3
Använd endast turen och uteslutande i mycket allvarliga fall. Den enda gången du ska använda den är bara om du förlorar en betydande mängd blod. Felaktig användning av detta verktyg kan orsaka allvarliga skador på dina extremiteter och cirkulation, du kan till och med riskera amputation.
tips
- Applicera inte doftande krämer eller innehållande kemikalier, som för kropp eller ansikte, på skärningar.
- Ta inte bort skorporna. Låt dem falla naturligt.
- Försök hålla klyvorna och den omgivande huden hydratiserade. Dehydrering kan orsaka skorpor att spricka. Detta stör inte bara sårläkning, kan orsaka utseende av ärr.
- Var noga med att hålla skäret rent och täckt.
- För de lilla ärren som finns kvar, använd krämer berika med E-vitamin eller en olja för hudvävnader som Bio-Oil för att minska dess storlek. Men var noga med att bara tillämpa dem på det drabbade området.
- Undvik ofta att röra skärområdet för att påskynda läkning.
- Om du inte ser någon förbättring efter 3-4 veckor, kontakta omgående läkare.
varningar
- Om det är skållning eller ganska allvarliga eller smittade skördar, använd inte den här guiden för att behandla dem, gå till en läkare.
- Skydda skär från solen. Om du utsätter ditt sår för solens strålar är det mer troligt att du har scabs och ärr, speciellt om exponeringen överstiger 10 minuter.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man sköter en skorpa
- Hur man behandlar infektiös cellulit
- Hur man behandlar en snittfingre
- Hur man behandlar en skalad knä
- Hur man behandlar en snitt i munnen
- Hur man botar en snitt i näsan
- Hur man botar en rubbande bränn
- Hur läker du en snitt på tungan
- Hur man läker nedskärningarna
- Så här stoppar du en lätt blödning under första hjälpen
- Hur läker man snabbt öppna sår i ansiktet
- Hur man läker från en hudbiopsi
- Hur man tar hand om skador och mindre repor
- Hur bli av med en klippa
- Hur man rengör kors sår
- Så här rengör du Navel Piercing
- Hur bli av med ett snitt på ansiktet
- Hur man behandlar Piogenic Granuloma
- Hur man behandlar ytliga sår
- Hur man behandlar öppna blåsor på handflatan
- Hur man behandlar Staphylococcus Infection