gushelom.ru

Hur man reser med en ryggsäck på axeln

Att resa med backpackers är ett av de mest spännande äventyren där det finns: upptäcka nya vägar, erövra berg och tillbringa natten mitt i ingenstans är alla grundläggande komponenter för fans av detta rese-läge. För att bli som dem måste du känna till alla hemligheter i livet i öknen. Läs den här artikeln för att få reda på hur man reser med en ryggsäck.

Del 1
Gör forskning

Bildnamn Gå till Backpacking Steg 1
1
Lär känna vägen. Advansökningar när du börjar intressera dig för en ny vandringsplats. Många gånger delar bloggare foton, tips och väginformation för att se till att andra vandrare inte går vilse. Gör en sökning på startpunkten och se hur mycket information du kan få. Upptäck områdets egenskaper: är det känt för rattlesnakes? För björnar? För översvämningar? Det är alltid bra att veta vad du ska träffas innan du går.
  • Bildnamn Gå till Backpacking Steg 2
    2
    Titta på väderprognosen. Använd en dedikerad webbplats för att ta reda på vad väderförhållandena i området kommer att bli och vad är förutsägelserna för de dagar du kommer att vara där. På så sätt kan du fylla ryggsäcken klokt i det område där temperaturen sjunker mycket på natten, du kommer att veta att du måste ta med varma kläder, som en tung kappa, handskar och hatt.
  • Om det här är första gången du har gjort en resa så här och prognoserna meddelar regn (eller snö) kan du överväga att flytta äventyret till nästa helg. Fukt och kyla är inte idealiska förhållanden för nybörjare och kan göra vägen riktigt svårt.
  • Bildtitel Gå Backpacking Steg 3
    3
    Lär känna de första hjälpen teknikerna. Att bli skadad under en lugn vandringsdag är sällsynt - men allting kan hända, särskilt om det är en farligare och instabil terräng. Att veta hur man ordentligt bandage en dislocated ankel eller behandla en infekterad skärning kan verkligen hjälpa dig när något oväntat händer på vägen.
  • Bildnamn Gå till Backpacking Steg 4
    4
    Kom bakom ryggsäcken. Att välja en som är för stor eller för hög eller låg på baksidan kan orsaka spänning i nacken och baksidan av kroppen vilket kan leda till skada. Om du inte är säker på valet av ryggsäck, gå till en butik som säljer bergsutrustning och be om hjälp. I allmänhet, när du försöker lista ut vilken ryggsäck som passar dig, behåll dessa riktlinjer i åtanke.
  • Dagliga utflykter: 15-30 liter ryggsäck.
  • Rutt med en eller två nattstopp: 30-50 liter ryggsäck.
  • Reser i två eller tre nätter: ryggsäck med 45-55 liter.
  • Utökade resor (mer än tre nätter): ryggsäck på 55 liter uppåt.
  • Bildnamn Gå till Backpacking Steg 5
    5
    Lär dig hur du rensar vatten. Att ha en vattenrenare är mycket användbar när du bestämmer dig för att prova detta äventyr. En av de största farorna med att vara i naturen har inte tillräckligt med vatten och uttorkning. Att ha en bärbar renare försäkrar dig att du aldrig kommer att vara utan dricksvatten. Det finns olika typer av ljusrenare som du kan ta med dig på vägen. De inkluderar:
  • Omvänd osmosrenare: Det är en portabel pump som fungerar i kombination med en flaska vatten. Det verkar genom att pumpa vatten från en ström för att låta det komma in i renaren, vilket behandlar det, vilket gör det möjligt att dricka det. Pumpa sedan rent vatten i flaskan.
  • Ultraviolett strålrenare, som använder UV-ljus för att döda bakterier i vattnet.
  • Tabletter för rening. Jodtabletterna är de vanligaste. Blanda det helt med vatten tills det tappar. Även om de kan lämna en något konstig smak dödar de bakterier som kan vara i vattnet.
  • Bildtitel Gå Backpacking Steg 6
    6
    Lär dig hur man monterar ett tält. Hur du tar upp ett tält beror på vilken typ av struktur du har. Vissa gardiner är enklare att montera än andra. Innan du reser, läs instruktionerna för ditt tält och se till att du har alla nödvändiga delar för att montera det.
  • Bildnamn Gå till Backpacking Steg 7
    7
    Lär dig att tända elden. De flesta campingplatser har utrustade områden där du kan göra brandsamtal till eldstaden. Men när du backar, kan du nå en webbplats som inte har den. Om så är fallet måste du bilda ett litet hål i jorden efter att ha tagit kvistar, rötter och löv och alla andra element som inte är av den enkla jorden och omger den med stenar, bildar en ring som kommer att innehålla elden. Om du gör det kan du slå på den utan att oroa dig för att sätta på eld i hela området. Du måste också samla kvistar och grenar för att bränna. Du bör alltid bära matcher eller tändare när du går och camping eller backar.
  • Del 2
    Förbered ryggsäcken

    Bildnamn Gå till Backpacking Steg 8
    1
    Gör dig redo för att ändra väderförhållandena. Det som ofta verkar som en solig dag i början kan bli en mardrömdag med tiden som passerar. Beroende på säsong kan väder förändras, med hagel, åska och blixtnedslag, snöstormar eller starka vindar. Sätt en vindbrytare som lätt kan rullas upp och hittas i ryggsäcken. Från höst till vår, utrustad för att hålla dig varm och torr.
  • Bildtitel Gå Backpacking Steg 9
    2
    Reseljus. När du gör en backpacking resa som stannar ut för natten eller för en lång dag är det viktigt att du inte laddar för mycket. I stället bara ta med vad du behöver. Att bära kläder som torkar snabbt gör att du går ljus. Kläderna, som filtarna, som är varma och kan rullas upp, är utmärkta. Klä sig med lök är nyckeln här. Ull är ett bra material för västar och jackor eftersom det håller sig varmt och torkar omedelbart.
  • Om du går till ett område där det är kallt, var noga med att ta med dina handskar, varma strumpor och en hatt.
  • Ta alltid ett par fler strumpor. Våda kan göra vandringen mindre trevlig.
  • Bildtitel Gå Backpacking Steg 10
    3
    Ta med rätt mat tillbaka. Välj mat rik på fiber, protein och god fett för att ge dig kraften och hålla din energi nivå hög. Valnötter, torkad frukt, soltorkad nötkött och tonfisk med crackers är alla bra alternativ för att fylla på elektrolyterna förlorade på grund av intensiv svettning. Butiker som säljer föremål för camping och utomhus har torkat, lätt och perfekt mat att sätta i sina ryggsäckar. Allt du behöver göra är att lägga till varmt vatten för att konsumera dem.
  • Att förbruka en handfull nötter innan du lägger dig kan faktiskt hjälpa dig att hålla dig varm under natten.
  • Om du är helt säker på att du kommer att vara nära en vattenkälla på den plats där du ska göra vandringen, ta bara tillbaka nödvändiga vätskor för att komma till den punkten och renaren.
  • Bildnamn Gå till Backpacking Steg 11
    4
    Ta med några viktiga saker att gå på camping. Det finns några saker som inte kan missa eftersom något oväntat kan hända. De väsentliga delarna är:
  • Verktyg som hjälper dig att förstå var du är, inklusive en karta över området, en GPS och en kompass.
  • En fyr eller en fackla för att kunna se på natten. Du bör också ta med ett par extra batterier om du behöver byta dem plötsligt.
  • En kastrull och en portabel spis. En liten kastrull är användbar eftersom den kan användas för att koka vatten på spisen. En portabel spis är lika praktiskt som det låter dig laga en mängd olika rätter.
  • En första hjälpenpaket, som innehåller fläckar, smärtstillande medel, sprainerade ankelsbandage, insektsmedel, gasväv och blåsbehandling.
  • Verktyg som hjälper dig att bygga och reparera, som inkluderar en schweizisk armékniv, som har flera funktioner, tejp och presenning (vid nödsituationer, t ex tältet är förlorat eller skadat). Du bör också ta med flera plastpåsar med dig. De är idealiska för att lagra skräp och våta kläder eller lägga dem på dina fötter om du upptäcker att dina vandringsskor har ett hål och det har just börjat regna.
  • Verktyg som hjälper dig att göra eld inkluderar en lättare, matchningar och andra nödverktyg för att slå på den.
  • Bildtitel Gå Backpacking Steg 12
    5
    Sätt produkter för att skydda dig från solen i din ryggsäck. Solskyddsmedel, solglasögon och en bra hatt (baseballhandskar är bra) är viktiga när du backar. Om dina axlar blir scalded, blir det svårt att bära din ryggsäck bekvämt, och du kommer inte bli en glad vandrare. Vattentåliga krämer fungerar bra och stannar även när svett bottnar. Leta efter polariserade solglasögon, som skyddar ögonen mer än vanliga.
  • Del 3
    På vägen

    Bildnamn Gå till Backpacking Steg 13
    1
    Hydrerad. Många av oss dricker inte tillräckligt med vatten under dagen, men när du försöker hand i någon fysisk aktivitet är det viktigt att du konsumerar mer än vad som normalt rekommenderas. Var noga med att hydrera innan vandringen börjar. Tänk på en Camelbak ryggsäck för enkel tillgång till drycker på vägen, speciellt under de varma sommarmånaderna, när du tenderar att svettas mer.
  • Bildnamn Gå till Backpacking Steg 14
    2
    Förorena inte. Bonten på vandraren och husbilen ger respekt för den natur du utforskar, från när du kommer till när du går. Lägg all skräp i ett kuvert, lämna det du hittar, respektera djuren och minimera effekten av elden du tänds på. Du kan bränna papperet som kastas bort, men ta plasten bakom det. För längre resor, köp små soptunnor för att kassera allt avfall innan du lämnar området.
  • Bildnamn Gå till Backpacking Steg 15
    3
    Håll dig på vägen. Under utflykten, kolla på tecknen och naturliga landmärken, stora eller små, för att hjälpa dig att hitta din väg om du saknar den. Välj en rimlig destination första gången och vrid inte bort från den.
  • Bildnamn Go Go Backpacking Steg 16
    4
    Fortsätt i rätt takt för dig. Många av oss har en konkurrenskraftig anda och vill snabbt nå meta- men det kan vara svårt för din kropp. Tänk pauser var 10-15 minuter beroende på värme och jord. Drick tillräckligt med vatten och lyssna på vad din kropp säger till dig. Om du känner behovet av att få andan, sluta sedan. Det finns många kända fall av personer som har dött eller som har lidit av andningssvårigheter genom att klättra på höga höjder eller genom att göra utflykter till extrem värme.
  • Bildrubrik Gå Backpacking Steg 17
    5
    Se upp för björnar och andra djur. När du går camping, var noga med att hålla mat så att inget djur kan hitta det. Använd en speciell björnbehållare om campingen har en. Låt djuren veta att du är där. Du behöver inte nödvändigtvis slå krukor och pannor för att skrämma dem, men du bör prata och ropa då och då, kanske lägga på lite musik och göra lite ljud så att djuren i skogen är medvetna om din närvaro.
  • Om du skulle möta en stor rovdjur, som en vildkatt eller en björn, måste du veta hur man undviker konflikter. Kör inte (du kan inte övervinna det), undvik direkt ögonkontakt, rör dig långsamt, skrik inte och håll dig lugn. Du kan ta pepparspray med dig och hålla den praktisk för att skydda dig i händelse av en attack. Om björnen närmar dig, stanna på ditt territorium och tala med en mjuk röst. Om han skulle attackera dig, curled upp och låtsas att vara död. Håll dig lugn.
  • Bildtitel Gå Backpacking Steg 18
    6
    Organisera lägret, vilket innebär att hitta en bra plats för tältet, montera det och göra territoriet djurskyddande. Montera gardinen vid ankomst: det är mycket svårare att göra det i mörkret.
  • tips

    • Medan denna artikel förklarar i detalj vad du behöver göra för att förbereda dig för en backpacking-resa, bör du fortfarande kontakta en expert i det område du vill utforska innan du lämnar. Det kan ge dig några speciella förslag till området baserat på dina personliga erfarenheter.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man får en klocka som uppträder i resorHur man får en klocka som uppträder i resor
    Så går du längs Appalachian TrailSå går du längs Appalachian Trail
    Hur betalas du för att resaHur betalas du för att resa
    Hur man är en Travel WriterHur man är en Travel Writer
    Hur man gör den vackraste semester i ditt livHur man gör den vackraste semester i ditt liv
    Hur man förbereder ryggsäcken för en utflyktHur man förbereder ryggsäcken för en utflykt
    Hur man förbereder ryggsäcken för skolans första dagHur man förbereder ryggsäcken för skolans första dag
    Hur man förbereder en ryggsäckHur man förbereder en ryggsäck
    Hur man gör björnsäker mat på lägretHur man gör björnsäker mat på lägret
    Hur man överlever i öknenHur man överlever i öknen
    » » Hur man reser med en ryggsäck på axeln

    © 2011—2021 gushelom.ru