Hur man mästar den svarta japanens konst

Tänk på de falska myterna för vad de är. Till exempel: svärdet som användes av ninja var rakt och kort jämfört med samuraiens katana-kurvor. Även om varje svärd är olika, och de av ninja hade speciella egenskaper (som är fallet för många skolor av striden), japanska svärd är alla Katana (Nihonto), smidda enligt normer för Koto stilar (gamla svärd), Shinto (ny svärd ) eller Shinsakuto (nya svärd förnyade). På senare tid har det börjat tro att ninja använde hemliga svärdstekniker och speciella svärd. Det är sant att de hade sina egna speciella sätt att bekämpa med svärd, men man måste komma ihåg att vid den tiden, att hemlighålla de metoder för att bekämpa var en dogm följt av nästan alla japanska svärd skolor. Om du vill lära dig Ninjutsu, kontakta en kvalificerad Bujinkan skolinstruktör.

Studera alla åtta riktningar. Exakt, kompassens!

Lär dig att uttala det japanska språket. Du kommer ofta att stöta på japanska termer under träningen. Det är ett enkelt språk från en fonetisk synvinkel. Fråga en modersmålsman för att lära dig uttalet eller titta på några undertexter.

Prenumerera på en Dojo. Oavsett hur svårt du lägger, kommer du aldrig att kunna lära dig själv eller bara titta på videor. Dedikerad till en stil före sjuttonhundratalet. Håll dig borta från Kendo, om möjligt: ​​det är en sport och du skulle aldrig göra riktiga snedstreck (om du inte hittar något annat är Kendo fortfarande bra).

Försök att inte betrakta dem som oföränderliga positioner. Det här är helt enkelt utgångspunkter för efterföljande rörelser. Tåg genom att gå långsamt från en position till en annan. Flytta långsamt men smidigt (hastigheten kommer med tiden). Träna med en partner och upprepa hans rörelser symmetriskt, sedan asymmetriskt. Var "örnens skugga" (senare blir det din följeslagare som måste vara din skugga).

Utför din första snitt. Börja i det centrala vaktläget med höger fot framåt. Lyft svärdet över ditt huvud. Sänk svärdet genom att föra handtaget mot mitten av kroppen. Denna teknik heter Shomen`uchi (huvudslag). En annan metod att prova är Yokomen`uchi, som består av en nedåtgående snedning som tagits till motståndarens huvud eller nacke. Om du övar Aikido ska alla dessa villkor vara bekanta för dig. Den snedstreck du just gjort är den grundläggande Kenjutsu tekniken (japansk svärdskonst), oavsett skolan.

Utför andra snedstreck. Kenjutsu kräver viss motstånd och det är viktigt att träna för att utveckla den. Kör tusentals gånger det snedstrecket du just lärt dig i sessioner på 5, 10 eller 50 skott. Den ständiga upprepningen kommer att göra dig till perfektion, men kom ihåg: om du gör misstag, kommer du att bära dem utan att veta det, så registrera dig för en dojo!

Utför snedstreck med utgångspunkt från de sex ställningarna som visas ovan och växla mellan den avancerade foten. Du kan slå göra en framåt (vilket i själva verket ett steg med den främre foten och det är anledningen till att fötterna ska vara nära varandra), ett steg framåt eller bara vara på fötterna. Försök att sikta bollen över huvudet, vilket innebär en höjning av vapen ovanför huvudet för att svara på en plötslig attack bakifrån (som i lägsta läget med avancerad vänster fot). Instinkten är att slå framför honom, vilket bladet tillbaka över orecchio- den ideala är snarare att lyfta bladet över huvudet så högt som möjligt innan leverera slag.

Träna ofta. Gör tio sessioner av tio snedstreck varje dag. Utför alla snedstreck du vet (kom ihåg att träffa från topp till botten, inte sida eller spets). Med tiden blir allting mycket enklare och du kan byta till en tyngre bokken (träsvärd), en suburbia (bokken väger nästan 3 kg) eller en iaito (katana med ett trubbigt blad).