gushelom.ru

Hur man hittar en pojke även om du är överviktig

Ibland kanske du tror att du aldrig kommer träffa en bra pojke. Oroa dig inte, du är inte den enda! Det är en känsla att nästan alla har minst en gång i sitt liv. Om du inte känner dig säker på din kropp kan det vara ett ännu mer frustrerande företag att hitta en flamma. Det viktigaste är att veta hur du kan få förtroende för dig själv. När du gillar dig själv är andra mer benägna att märka alla dina fördelar. Försök också hitta ett sätt att lära känna någon och göra en dating i ett förhållande. Oavsett om du är ung eller vuxen kan du förbättra ditt kärleksliv genom att följa de metoder som beskrivs i den här artikeln. Kom bara ihåg att nyckeln till att lyckas är att hålla en positiv inställning!

Del 1
Feedförtroende för dig själv

Bildnamn Tipsa en kille du gillar honom Steg 9
1
Tänk positivt. Att hitta rätt person kan vara frustrerande, ängslig eller till och med ångra dig. Det är helt normalt, men den här typen av tänkande hjälper dig inte hitta en pojkvän. Ändra perspektiv för att fokusera på något mer positivt.
  • Bli inte påverkad av negativa överväganden. Om du börjar tänka att du aldrig kommer veta någon, sluta. Ersätt denna tanke genom att säga: "Jag är stolt över mig själv för all den ansträngning jag lägger på".
  • Försök att hålla en dagbok med tacksamhet. Lägg åt sidan 5-10 minuter om dagen för att skriva ner allt du är tacksam för. På det här sättet kommer du att kunna reflektera över de positiva aspekterna i ditt liv.
  • Till exempel kan du skriva: "Jag är tacksam för att ha deltagit i skolspelet tillsammans med min bästa vän" eller "Jag är glad för förtroendet och respekten som mina föräldrar ger mig".
  • Bildnamn Tro på dig själv Steg 19
    2
    Fokusera på dina styrkor. Hitta lite tid varje dag för att reflektera över vad du mest värdesätter dig själv. Du kan välja alla kvaliteter du gillar! Ta några komplimanger högt eller försök skriva ner det.
  • Till exempel kan du titta i spegeln och säga till dig själv: "Du har ett underbart leende!".
  • Du kan lämna en anteckning på den bärbara datorn som säger: "Skriv oklanderligt!".
  • Försök hänga en anteckning på skåpet du kommer ihåg: "Sjung på en gudomlig väg!".
  • Bildnamn Tro på dig själv Steg 1
    3
    Nå dina mål. Det är ett bra sätt att bränna ditt självförtroende. Först av allt, sätta exakta mål. Kom ihåg att infoga både de långsiktiga målen och de som ska uppnås omedelbart. Då utvecklar han en plan för att nå dem alla.
  • Ett kortsiktigt mål kan vara: "Undvik att äta utanför hemmet i en vecka". Du kan nå det genom att planera dina måltider och laga lunch att ta till jobbet.
  • Ett långsiktigt mål kan vara: "Få en kampanj inom ett år". Skriv ner exakt hur du kan uppnå detta, kanske genom att ta på dig mer jobbansvar.
  • Försök till exempel att fastställa: "Få ut mesta möjliga av alla ämnen i det här kvartalet" eller "Följ en extracurricular aktivitet".
  • När du kommer att kunna ta bort dina mål från din lista får du en bra injektion av förtroende!
  • Bildnamn Be Feminine Step 4
    4
    Bygg en positiv kroppsbild. I dagens samhälle är det verkligen väldigt enkelt att känna sig överviktig. Det är inte lätt att må bra om dig själv när du hela tiden bombarderas med bilder av alltför mager kändisar. Försök att komma ihåg att de flesta bilderna retuscheras, och de som inte är, utgör ofta inte ett realistiskt mål för de flesta.
  • Tänk på att alla är olika fysiskt, på grund av höjd, konstitution och metabolism.
  • Tänk på allt du tycker om din kropp. Till exempel: "Jag är glad att ha så starka ben att jag kan ta långa vandringar".
  • Kör ut negativitet. Lyssna inte på obehagliga kommentarer eller överväganden som fysiskt förödar andra.
  • Hitta ett exempel på äkta och balanserad femininitet. Det kan vara någon, från din mamma till Amy Schumer.
  • Bildnamn Lighten Dark Hair Steg 4
    5
    Ta hand om ditt utseende. Ibland är det möjligt att vårda självförtroendet genom att göra allt för att förbättra sitt utseende. Sök varje dag för att hitta tiden att göra dig vacker och bli behandlad. Det blir ett ögonblick som hjälper dig att höja ditt humör!
  • Välj kläder som gör att du känner dig tryggare. Känner du dig bättre med juvelfärger? Hitta en fantastisk rubinröd tröja att ha på dig på jobbet.
  • Prova en ny frisyr. Har du alltid velat ha kortare hår? Tveka inte! Genom att experimentera med nya utseende har du en bra tid och du kommer att kunna känna dig bra.
  • Förbättra ditt leende. Ett bländande leende är det perfekta tillbehöret för alla. Prova att använda några blekningslister för att göra det ljusare.
  • Oroa dig inte för att vara fashionabla. Kanske har den senaste trenden i skolan på sig snygga jeans. Det sägs inte att de är bra för alla, så oroa dig inte om det. Klä dig efter dina former.
  • Be en vän om råd. Du kan berätta för henne: "Tror du att den här trånga tröjan passar mig?". Godkänn hans kommentar.
  • Bildnamn Få en lårklapp Steg 14
    6
    Spela sport för att förbättra ditt humör. Om du inte känner dig säker på din kropp kommer du förmodligen att vara rädd för att gå med i gymmet. Men anser att träning faktiskt kan lyfta humöret. Svettning hjälper dig att må bra om dig själv och öka din energi.
  • Gör ett möte med en tränare. Många gym erbjuder möjlighet att ta ett test med en av sina proffs. Be om förslag på aktiviteter och träning som bäst passar dina behov.
  • Prova en träningsläge. Hitta en vän med vilken du kan träna och delta i en spinning eller aerobic klass.
  • Träna utomhus. Utomhusövning kan låta dig andas frisk luft, få lite sol och samtidigt förbättra ditt humör.
  • Bli en del av ett lag. Presenteras till val av fotbolls- eller volleybollslag.
  • Del 2
    Vet en bra pojke

    Bild med titeln Lucid Dream Steg 1
    1
    Gör en lista över dina prioriteringar. För att hitta en pojkvän måste du veta en pojke att delta. Innan du letar efter någon, ta några minuter för att reflektera över vad du vill ha. Ange de prioriteringar du vill ha i en potentiell kompis.
    • Kanske är delning av intressen ett av de krav som du anser vara viktigast i ett förhållande. Gillar du till exempel cykling? Ge vikt vid denna aspekt genom att hitta en kille som delar denna passion med.
    • Försök också att lista andra viktiga aspekter av karaktären: ärlighet, förståelse, humor - alla är utmärkta exempel.
  • Bildnamn Tala med människor Steg 8
    2
    Använd dina sociala kontakter. Vänner och familjemedlemmar är en stor resurs för att hitta en pojkvän. Faktum är att nästan alla säger att de har träffat sin partner tack vare hjälp av vänner och släktingar. Låt ditt nätverk veta att du är öppen för att träffa nya människor.
  • Du kan säga: "Du vet, Sara, jag skulle vilja träffa någon. Känner du någon pojke som kan intressera mig?".
  • Försök säga: "Alessia, den killen med vilken du delar skrivbordet på engelska verkar riktigt snällt. I något konversation kan du nämna mitt namn och se om det verkar intressant?".
  • Godkänn de inbjudningar du får. Du vet aldrig om någon kommer till en grill i din faster`s country house!
  • Om du försöker utveckla en positiv bild av din kropp kan det vara lättare att träffa nya människor genom att utnyttja din kunskap. Det är trots allt osannolikt att din bästa vän kommer att presentera dig för någon som gör olämpliga kommentarer om ditt utseende.
  • Bildnamn Lyckas på Online Dating Step 4
    3
    Använd teknik. Numera är en stor andel av relationer födda på nätet. Glöm de gamla fördomarna! Använd teknik till din fördel och engagera dig för att träffa drömmarnas man, eller gå ut med någon bara för att ha kul!
  • Online dating är också ett bra sätt att låta dig gå om du känner dig fysiskt osäker. Vanligtvis behöver du publicera ett foto som behövs så att en möjlig pretender ser (och accepterar) ditt utseende.
  • Var alltid ärlig på din profil. Lägg till exempel inte bilder för 10 år sedan.
  • Var försiktig när du känner någon online. Ge inte personlig information, till exempel hemadress eller plats där du arbetar.
  • De mest tillförlitliga datingsidorna tillåter inte registrering för tonåringar. Det är inte ett problem, du kan fortfarande utnyttja tekniken till din fördel.
  • Skriv ett smart inlägg på Instagram och märk den person du gillar. Du kan också publicera trevliga bilder på Snapchat och utbyta dem med en grupp vänner, inklusive den kille som intresserar dig. Försök att få hans uppmärksamhet!
  • Bildnamn Tipsa en kille du gillar honom Steg 5
    4
    Var expansiv. När du känner någon, tänk bara på att chatta med honom. På så sätt kan du lägga undan alla problem som gäller din vikt. Snarare, när du ser en söt kille på en fest, sätt dina kommunikationsförmåga i praktiken och gör allt för att komma i kontakt med honom.
  • Visa dig själv glad. Undvik de mest deprimerande eller kontroversiella ämnena första gången du känner någon.
  • Var inte rädd för att ta initiativet. Om du är på fest, närma dig någon lätt och säg: "Jag tror inte att vi någonsin sett varandra. Är du en vän till Sara?".
  • Bildnamn Tipsa en kille du gillar honom Steg 7Bullet1
    5
    Var redo att träffa någon. Det är trevligt att ha en plan och lita på dina kunskaper, men du kan träffa en kille nästan var som helst. Håll ögonen öppna i normala vardagssituationer, du lär dig att gripa nya möjligheter nästan överallt. Var inte rädd för att attackera knappen på följande platser:
  • I snabbköpet: "Jag älskar hummus. Tror du att den här killen är smaklig?"-
  • I väntrummet på flygplatsen: "Reser du för affär eller nöje?"-
  • I baren: "Jag har aldrig sett dig här förut. Du måste ha samma koffeinberoende"-
  • Skolan är den perfekta platsen att träffa nya människor. Diversifiera dina aktiviteter: Till exempel, ge ditt bidrag till skoltidningen så att du kan träffa olika typer av barn.
  • Del 3
    Upprätta ett uppfyllande förhållande

    Bildnamn Få en tjej att vara din flickvän Steg 3
    1
    Försök att ha rimliga förväntningar. När du känner någon, förvänta dig inte att förhållandet omedelbart blir något seriöst. Var tålamod. Låt alla ha tid att lära känna varandra.
    • Om du känner dig obekväm om din vikt borde du vara fri att prata om det. Till exempel kan du säga: "Nej tack. Jag vill inte dela efterrätten. Jag försöker att äta hälsosamt".
    • Glöm inte att vara dig själv och kom ihåg att killen du gillar är på din sida eftersom han är intresserad av dig.
  • Bildnamn Få en tjej att bli kär i dig Steg 17
    2
    Bygg ett band. När du fördjupa dina kunskaper, hitta tid för att förstå dina affiniteter. Var inte rädd att dela vad du gillar och vad du hatar. Till exempel kan du säga: "Jag älskar skräckfilmer. Vill du se någon med mig nästa fredag?".
  • Organisera något att göra tillsammans. Det är ett bra sätt att ansluta. Prova något nytt tillsammans, som en dans- eller matlagningskurs. Genom att lära sig att göra något, kommer du också att kunna öka din säkerhet.
  • Bildnamn Tipsa en kille du gillar honom Steg 16Bullet3
    3
    Tänk på att ha kul. Under de tidiga stadierna av dating, försök att inte ta saker för allvarligt. Roligt är ett viktigt inslag i alla friska förhållanden. Om du inte har kul med din pojkvän eller om det får dig att tvivla på dig själv, kanske det är dags att ompröva ditt förhållande.
  • Skratta tillsammans. Gå och se en cabaret-show eller titta på komedivideor på YouTube.
  • Visa honom som du gillar att spela. Om du går till en lekplats, var inte rädd att ta en tur på gungan.
  • Bildnamn Få en tjej att bli kär i dig Steg 25
    4
    Kommunicera effektivt. Kommunikation är ett grundläggande element i varje relation. För att skapa ett förhållande, försök att uttrycka dig effektivt. Var inte rädd att dela vad du känner.
  • Till exempel kan du säga: "Jag har inte en stor önskan att tillbringa dagen vid poolen. Dessa dagar känner jag mig lite osäker, men jag arbetar med denna aspekt. Kan vi hitta ett annat sätt att tillbringa eftermiddagen tillsammans?".
  • Var direkt, ärlig och respektfull.
  • tips

    • Var själv.
    • Var tålamod. Att bygga ett stabilt förhållande tar tid.
    • Njut av ditt liv. Ha det roligt att träffa nya människor och prova nya saker.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur lockar du pojken du gillarHur lockar du pojken du gillar
    Hur man startar en konversation med en bårande pojkeHur man startar en konversation med en bårande pojke
    Hur man förstår om du älskar en pojkeHur man förstår om du älskar en pojke
    Hur man beter sig med din pojkväns vänHur man beter sig med din pojkväns vän
    Hur man övertygar din pojke att spendera tid med digHur man övertygar din pojke att spendera tid med dig
    Hur man beter sig med dina flickvänars föräldrarHur man beter sig med dina flickvänars föräldrar
    Hur man övertygar dina föräldrar för att låta dig ha en pojkvänHur man övertygar dina föräldrar för att låta dig ha en pojkvän
    Hur man gör din ex-pojkvän frusenHur man gör din ex-pojkvän frusen
    Hur passerar pojken du gillar från Estraneo, till vän, till pojkvänHur passerar pojken du gillar från Estraneo, till vän, till pojkvän
    Hur man gör ett pojke leendeHur man gör ett pojke leende
    » » Hur man hittar en pojke även om du är överviktig

    © 2011—2021 gushelom.ru