Hur man förbereder sig för det första datumet (för tjejer)

Lyssna på musik. Något att debitera dig, dina favoritgrupper eller något i bakgrunden som gör att du känner dig positiv.

Ta en dusch / badkar. Skölj shampoen, skölj sedan på balsam och låt den fungera i 20 minuter före sköljning. Tvätta din kropp för att avlägsna smuts och lukta bra. Vid behov, i duschen, depila ben, armhålor etc.

Torrt hår i luften eller med en handduk, kamma / borsta inte tills de är delvis torra. Om du använder hårtorken eller plattan, vänta inte på att håret torkar ut för mycket. Lägg en liten gel för en hälsosam utseende och kamma med fingrarna för att inte förstöra vikan.

Läs tidningar och användbara tips online från personer med erfarenhet av möten. Gör frågesportar, sök efter tips på Google, prata med vänner (försök "IE" och "Top Girl" för råd om dating för tonåringar).

Drick mycket vatten. För att lägga till en liten smak, tillsätt citron eller apelsinjuice. Försök att undvika söta eller feta saker före mötet, så du kan äta på kvällen och visas fortfarande i bra form.

Gör meditation. Du vet inte hur? Sitt i en trevlig soffa, stol, golv, matta ... men inte i en bekväm ställning med ryggen curva- välja en plats bort från folket, privata och lugn plats, blunda och tänka på glada saker. Tänk inte på utnämningen, och analysera inte dig själv eller honom. Tänk på något avkopplande, något som får dig att må bra. Det ska inte vara mawkish, men det måste vara tröstande. Gör det med klassisk eller nyårig musik i bakgrunden, och gör det innan du klär dig.

Om du bär polerat, använd en färg som matchar dina kläder. Gör något kreativt och extravagant, eller enkelt och viktigt. När det gäller naglar kan du knappast överdriva, och det är ett bra sätt att vara uttrycksfull och kommunicera utan att dömas.

Var medveten om dig själv. När du väljer en klänning, vet du vad som exciterar dig, och det som gör att du känner dig tryggare och bekvämare. Beroende på din ålder, om du är en ung tonårstjej (12-13) bära något blygsam, och inte överdriva att försöka att agera på ett mycket provokativt sätt: detta är inte bra för alla åldrar, men en i synnerhet är fel. Om du är äldre, visar lite hud är inte dåligt, att visa lite är sexig. Om det finns en del av din kropp du inte gillar, täcker lite`, men lägger mer uppmärksamhet på en av dina bästa delarna (exempel: Jag hatar min näsa så peka din uppmärksamhet på mitt hår gör dem mycket vacker och mode- eller jag hatar min rumpa så jag bär svarta byxor för att se mer kurviga och jag bär en V-nacktröja för att fokusera all min uppmärksamhet på mina välformade bröst).

Välj även underkläder - det kan se fult ut, men vi vill alla se bra ut under dina kläder. Även om du inte behöver det (åtminstone hoppas jag det, du är fortfarande tonåring), ha på dig bekväma underkläder, något som inte visar tecken på kläder, som inte är mycket vackra att titta på. Ha något tight och din storlek. Ha en bh, om du behöver en, fråga en vän eller kvinna i din familj om du inte är säker på att du ska bära den eller inte, och be dem vara ärliga. Använd bara en push-up bh om du är under en kopp C, annars kommer det att vara uppenbart, om inte detta är vad du vill ha.

Matcha smink till situationen och din smak. Vill du gå på bio ensam? Det blir mörkt, så lägg inte för mycket. Om det regnar eller det är väldigt varmt, eller om du tror att du ska simma, måste du ta hand om din smink och använda vattentäta produkter. Försiktig att inte överdriva det, eller du kommer att ge ett dåligt intryck av osäkerhet eller vill försöka för mycket. Om du är väldigt ung, se till att dina föräldrar håller med om att du lurar.

Sätt knep för att markera de bästa områdena, istället för att täcka defekterna. Om du har vackra ögon, lägg lite eyeliner och mascara, är det enkla tricket alltid att vara att föredra. Om du har stora ögon, lägg inte för mycket smink, för det kommer naturligtvis att märka dem mer, och du kommer att se roligt ut. Slutligen, om du vill sätta läppglans och bronzer.

Bestäm hur du bär ditt hår. De flesta föredrar att bära löst hår till möten, men du kan också försöka få dem upp. De får dig att se längre och smalare, ta ut dina ögon och få dig att se större ut. Eller torka inte alltid med hårtorken: Vågigt, lockigt hår är roligt, original och gör att du ser ut som en naturlig skönhet. Om du har lockigt hår verkar en hästsvans som det bästa valet, och med ett par örhängen blir du perfekt.

Välj bra skor. Om du vet att du måste gå mycket, sätt på skor som matchar kläderna, men bekväma och bekväma. Lägg bara höga klackar efter 14 års ålder, eller så kommer du se dum ut och se till att du vet hur man går.

Borsta dina tänder. Dålig andedräkt är verkligen dåligt, och det är särskilt användbart att borsta tänderna om du vill ha en godnatt kyss i slutet av mötet. Att använda en borste och tandvals regelbundet är allt du behöver. Om du fortfarande är osäker, ta lite mint eller mintgummi utan socker - men de kan inte ersättas av tandrengöring. När du är klar, skölj din mun.

Parfym / Kölnvatten. Använd något som är lämpligt för din ålder. Prova med Victoria Secrets. Stänk en gång på en av handlederna och gnid sedan båda handlederna ihop. Du kan även göra ett par stänk i luften och gå inuti. Men överdriv inte det, det är inte trevligt.

Överväg att bära deodoranten. Parfym är inte ett substitut för deodorant. Deodorant är mycket viktigare än parfym. Lägg en extra deodorant i väskan och under mötet gå på toaletten för att sätta några.

Organisera din handväska innan du lämnar hem. Mobil, iPod (om det inte finns några pinsamma låtar), nycklar, gummin, mint (en varannan timme), deodorant, vävnader, pengar, läppglans (gäller varje halvtimme nu, inte framför honom).

Gå lätt på juvelerna, men använd tillbehören bra. Bära matchande armband och halsband, 1-3 ringar är bra, även örhängen är alltid bra (örhängen är lite av mode, det bästa är knappen och de som sitter fast i örat, eller som kommer ner). Bär ett fint bälte, eller en brosch för att göra kläder speciellt, men det är just med dessa saker som du faktiskt kan överdriva. Gå inte för mycket på pacchiano, på cliché eller i mode, speciellt om du bara går till köpcentret.